System aktywny
·zerio.pl
EBM
Portal informacyjny
Usługi medyczne RECENZOWANE 1 min

Czy 8 popularnych dodatków spożywczych podnosi ciśnienie i szkodzi sercu?

Naukowcy wskazują, że pewne konserwanty w codziennej żywności mogą wiązać się z wyższym ryzykiem nadciśnienia i chorób serca. W artykule wyjaśniamy, co to oznacza dla diety i codziennych wyborów.

Czy 8 popularnych dodatków spożywczych podnosi ciśnienie i szkodzi sercu?
fig_01 · zerio.pl
cc-by-nc-4.0

Czy wiesz, że pewne konserwanty zawarte w codziennej żywności mogą podnosić ciśnienie szybciej niż filiżanka mocnej kawy?

Lista, o której piszą naukowcy, dotyczy konserwantów stosowanych w przemysłowej produkcji. Nie chodzi o pojedynczy składnik, lecz o zespół dodatków, które wchodzą w skład wielu gotowych potraw, przekąsek i napojów. Badanie obejmujące ponad 112 tys. uczestników pokazało, że spożywanie żywności zawierającej te substancje wiąże się z wyższym ryzykiem nadciśnienia tętniczego i chorób serca. To nie sugestia, to sygnał, że warto przyjrzeć się etykietom i odpowiedzialnie kształtować menu na co dzień.

KS
O autorze
Kamilian Szwarc
Profil autora →
Czy jesz arbuza dobrze? Sekrety skórki arbuza i praktyczne wskazówki
Usługi medyczne

Czy jesz arbuza dobrze? Sekrety skórki arbuza i praktyczne wskazówki

Skórka arbuza często kończy w koszu, mimo że może wzbogacić dietę w błonnik i potas. Ten artykuł tłu…

Resort ogranicza uprawnienia biegłych w sprawach zaburzeń preferencji seksualnych
Usługi medyczne

Resort ogranicza uprawnienia biegłych w sprawach zaburzeń preferencji seksualnych

Projekt Ministerstwa Sprawiedliwości ogranicza uprawnienia do opiniowania w zakresie zaburzeń prefer…

Czosnek jako najlepsza przyprawa dla nerek — masz go w kuchni
Usługi medyczne

Czosnek jako najlepsza przyprawa dla nerek — masz go w kuchni

Czosnek może zastąpić sól i wspierać nerki dzięki związkom siarki. Wyjaśniamy mechanizm działania, p…