[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"tag-stawy":3},{"data":4,"links":314,"meta":318},[5,49,82,110,140,173,208,240,276],{"id":6,"slug":7,"title":8,"excerpt":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":45},"3420","dlaczego-warto-zamykac-okna-pod-upalami-poradnik-rcb","Dlaczego warto zamykać okna podczas upałów? Poradnik RCB i praktyczne rady","W dni upałów każdy ruch ma znaczenie. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wydało poradnik z prostymi zasadami, w tym z naciskiem na zamykanie okien, które pomagają ograniczyć nagrzewanie domów i chronić zdrowie domowników.","published","free","2026-06-23T12:42:29+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdlaczego-warto-zamykac-okna-pod-upalami-poradnik-rcb",null,{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":20,"slug":21,"name":22},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[24,28,31,34,38,42],{"id":25,"slug":26,"name":27},"27","bezpieczenstwo","bezpieczeństwo",{"id":29,"slug":30,"name":30},"73","poradnik",{"id":32,"slug":33,"name":33},"204","zdrowie",{"id":35,"slug":36,"name":37},"1279","rcb","RCB",{"id":39,"slug":40,"name":41},"3368","upaly","upały",{"id":43,"slug":44,"name":44},"6336","dom",{"title":8,"description":46,"canonical_url":47,"robots":48},"RCB publikuje poradnik o zasadach postępowania w czasie upałów, w tym dlaczego i kiedy warto zamykać okna, jak chronić dom i zdrowie.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fdlaczego-warto-zamykac-okna-pod-upalami-poradnik-rcb","index,follow",{"id":50,"slug":51,"title":52,"excerpt":53,"status":10,"visibility":11,"created_at":54,"published_at":54,"updated_at":54,"url":55,"cover_image_url":14,"author":56,"category":57,"tags":58,"seo":79},"3419","czy-23-mln-z-wystarczy-skrocic-kolejki-do-psychiatrii-dzieci-i-mlodziezy","Czy 23 mln zł wystarczy, by skrócić kolejki do psychiatrii dzieci i młodzieży?","Nowy taryfikator AOTMiT przewiduje roczny wzrost wydatków o 23,2 mln zł na wybrane świadczenia w psychiatrii dzieci i młodzieży. Artykuł analizuje wpływ na kolejki, placówki dzienne i hostele oraz realny efekt dla młodych pacjentów.","2026-06-23T12:22:15+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-23-mln-z-wystarczy-skrocic-kolejki-do-psychiatrii-dzieci-i-mlodziezy",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[59,63,67,71,75],{"id":60,"slug":61,"name":62},"3758","finansowanie-ochrony-zdrowia","finansowanie ochrony zdrowia",{"id":64,"slug":65,"name":66},"6332","psychiatria-dzieci-i-mlodziezy","psychiatria dzieci i mlodziezy",{"id":68,"slug":69,"name":70},"6333","taryfikacja-aotmit","taryfikacja AOTMiT",{"id":72,"slug":73,"name":74},"6334","kolejki-do-opieki-zdrowotnej","kolejki do opieki zdrowotnej",{"id":76,"slug":77,"name":78},"6335","hostele-dzienne","hostele dzienne",{"title":52,"description":80,"canonical_url":81,"robots":48},"Nowy taryfikator AOTMiT przewiduje roczny wzrost wydatków o 23,2 mln zł na wybrane świadczenia w psychiatrii dzieci i młodzieży. Analiza wpływu na kolejki i placówki.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FPsychiatria\u002F2-tysiace-dzieci-w-kolejce-23-mln-zl-wiecej-na-psychiatryczne-oddzialy-dzienne-i-hostele,285765,16.html",{"id":83,"slug":84,"title":85,"excerpt":86,"status":10,"visibility":11,"created_at":87,"published_at":87,"updated_at":87,"url":88,"cover_image_url":14,"author":89,"category":90,"tags":93,"seo":106},"3418","czy-centralna-e-rejestracja-obejmie-laboratoria-dentystow-i-zapisy-przez-e-mail-resort-odpowiada","Czy centralna e-rejestracja obejmie laboratoria, dentystów i zapisy przez e-mail? Resort odpowiada","Ministerstwo Zdrowia odpowiada na petycję dotyczącą rozszerzenia centralnej e-rejestracji o laboratoria, stomatologię i możliwość zapisywania się na świadczenia przez e-mail. Resort deklaruje dalszy rozwój systemu, lecz nie wszystkie postulaty mają szansę na realizację.","2026-06-23T12:03:08+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-centralna-e-rejestracja-obejmie-laboratoria-dentystow-i-zapisy-przez-e-mail-resort-odpowiada",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":91,"slug":92,"name":92},"10","e-zdrowie",[94,96,100,103],{"id":95,"slug":92,"name":92},"704",{"id":97,"slug":98,"name":99},"713","zdrowie-cyfrowe","zdrowie cyfrowe",{"id":101,"slug":102,"name":102},"728","e-rejestracja",{"id":104,"slug":105,"name":105},"6331","opiniabaza",{"title":107,"description":108,"canonical_url":109,"robots":48},"Mailowe zapisy do dentysty, apteki i na badanie krwi. Odpowiedź resortu - e-zdrowie","Analiza odpowiedzi Ministerstwa Zdrowia na petycję o rozszerzenie centralnej e-rejestracji na laboratoria, stomatologię i możliwość zapisywania się na świadczenia przez e-mail. Co to oznacza dla pacjentów?","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-centralna-e-rejestracja-obejmie-laboratoria-dentystow",{"id":111,"slug":112,"title":113,"excerpt":114,"status":10,"visibility":11,"created_at":115,"published_at":115,"updated_at":115,"url":116,"cover_image_url":117,"author":118,"category":119,"tags":120,"seo":136},"3417","bez-terminow-online-nfz-nie-zaplaci-od-1-lipca-resort-zdrowia-stoi-na-swoim","Bez terminów online NFZ nie zapłaci. Od 1 lipca resort zdrowia stoi na swoim","Artykuł analizuje nową zasadę rozliczeń z NFZ, która od 1 lipca wymaga przekazywania harmonogramów przyjęć i dostępnych terminów do centralnej elektronicznej rejestracji. Wyjaśnia, co to oznacza dla placówek, pacjentów i całego systemu.","2026-06-23T11:22:31+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fbez-terminow-online-nfz-nie-zaplaci-od-1-lipca-resort-zdrowia-stoi-na-swoim","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FxecGcCbEsPe9uIfIkcADPJsikYFe8sSXS6rFM1I8.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":91,"slug":92,"name":92},[121,122,126,129,133],{"id":95,"slug":92,"name":92},{"id":123,"slug":124,"name":125},"727","nfz","NFZ",{"id":127,"slug":128,"name":128},"6008","rozliczenia",{"id":130,"slug":131,"name":132},"6329","centralna-rejestracja","centralna rejestracja",{"id":134,"slug":135,"name":135},"6330","harmonogramy",{"title":137,"description":138,"canonical_url":139,"robots":48},"Od 1 lipca harmonogramy przyjęć muszą trafiać do centralnej rejestracji, inaczej NFZ nie zapłaci","Analiza zmian w finansowaniu ochrony zdrowia po wprowadzeniu obowiązku przekazywania harmonogramów i dostępnych terminów do CER. Jak to wpłynie na placówki i pacjentów.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fod-1-lipca-harmonogramy-przyjete",{"id":141,"slug":142,"title":143,"excerpt":144,"status":10,"visibility":11,"created_at":145,"published_at":145,"updated_at":145,"url":146,"cover_image_url":14,"author":147,"category":148,"tags":149,"seo":170},"3416","weekendowa-obsada-oddzialow-1-lipca","Weekendowa obsada oddziałów od 1 lipca: co zmieni się w praktyce","Od 1 lipca część oddziałów szpitalnych będzie działać bez obowiązku zapewniania lekarzy i pielęgniarek w weekendy i święta, jeśli nie ma pacjentów. Artykuł analizuje skutki dla pacjentów, personelu i organizacji transportu między szpitalami.","2026-06-23T11:01:33+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fweekendowa-obsada-oddzialow-1-lipca",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[150,153,155,159,162,166],{"id":151,"slug":152,"name":152},"777","opieka-zdrowotna",{"id":154,"slug":21,"name":21},"802",{"id":156,"slug":157,"name":158},"852","polityka-zdrowotna","polityka zdrowotna",{"id":160,"slug":161,"name":161},"6326","weekendy",{"id":163,"slug":164,"name":165},"6327","transport-miedzyszpitalny","transport międzyszpitalny",{"id":167,"slug":168,"name":169},"6328","rozporzadzenie-zdrowotne","rozporzadzenie zdrowotne",{"title":143,"description":171,"canonical_url":172,"robots":48},"Analiza zmian w obsadzie weekendowej na oddziałach hospitalizacji planowej od 1 lipca. Jakie są skutki dla pacjentów i personelu oraz rola transportu między szpitalami.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fweekendowa-obsada-oddzialow-1-lipca",{"id":174,"slug":175,"title":176,"excerpt":177,"status":10,"visibility":11,"created_at":178,"published_at":178,"updated_at":178,"url":179,"cover_image_url":180,"author":181,"category":182,"tags":183,"seo":205},"3415","czy-suplementy-kolagenowe-naprawde-dzialaja-analiza-8000-przebadanych-osob","Czy suplementy kolagenowe naprawdę działają? Analiza 8000 przebadanych osób","Analiza badań nad suplementami kolagenowymi ukazuje, że popularne preparaty budzą więcej pytań niż jednoznaczne odpowiedzi. W tekście wyjaśniamy, co warto wiedzieć przed zakupem i jak czytać etykiety.","2026-06-23T10:24:49+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-suplementy-kolagenowe-naprawde-dzialaja-analiza-8000-przebadanych-osob","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FiOwEm2Zg7eoRZ8Kz8WGt9RUeblbr3SBWgF4MU0Zp.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[184,188,191,194,198,201],{"id":185,"slug":186,"name":187},"1917","badania-kliniczne","badania kliniczne",{"id":189,"slug":190,"name":190},"3626","suplementy",{"id":192,"slug":193,"name":193},"6322","kolagen",{"id":195,"slug":196,"name":197},"6323","skora","skóra",{"id":199,"slug":200,"name":200},"6324","stawy",{"id":202,"slug":203,"name":204},"6325","miesnie","mięśnie",{"title":176,"description":206,"canonical_url":207,"robots":48},"Przegląd badań nad suplementami kolagenowymi i praktyczne wskazówki dla konsumentów.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fkolagen-skutki-suplemen",{"id":209,"slug":210,"title":211,"excerpt":212,"status":10,"visibility":11,"created_at":213,"published_at":213,"updated_at":213,"url":214,"cover_image_url":14,"author":215,"category":216,"tags":217,"seo":237},"3414","czy-zaostrzenie-przepisow-ograniczy-spozycie-alkoholu","Czy zaostrzenie przepisów ograniczy spożycie alkoholu?","Kierunki zmian to całkowity zakaz reklamy, podwyżka akcyzy i zakaz promocji alkoholu. Analizuję możliwe skutki dla zdrowia publicznego i gospodarki.","2026-06-23T08:23:33+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-zaostrzenie-przepisow-ograniczy-spozycie-alkoholu",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[218,222,223,226,229,233],{"id":219,"slug":220,"name":221},"533","zdrowie-publiczne","zdrowie publiczne",{"id":156,"slug":157,"name":158},{"id":224,"slug":225,"name":225},"864","alkohol",{"id":227,"slug":228,"name":228},"1895","akcyza",{"id":230,"slug":231,"name":232},"6320","reklama-alkoholu","reklama alkoholu",{"id":234,"slug":235,"name":236},"6321","prawo-zdrowe","prawo zdrowe",{"title":211,"description":238,"canonical_url":239,"robots":48},"Analiza możliwych zmian w prawie dotyczących alkoholu. Zakaz reklamy, podwyżka akcyzy i ograniczenie promocji mogą wpłynąć na nasze nawyki i zdrowie publiczne.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-zaostrzenie-przepisow-ograniczy-spozycie-alkoholu",{"id":241,"slug":242,"title":243,"excerpt":244,"status":10,"visibility":11,"created_at":245,"published_at":245,"updated_at":245,"url":246,"cover_image_url":247,"author":248,"category":249,"tags":253,"seo":273},"3381","wyzszy-dodatek-pielegnacyjny-z-zus-sprawdz-czy-dostaniesz","Wyższy dodatek pielęgnacyjny z ZUS. Sprawdź, czy dostaniesz","Od 1 marca 2026 r. waloryzacja o 5,3% podniosła standardowy dodatek pielęgnacyjny do 366,68 zł. Część uprawnionych może otrzymać 50% wyższy świadczenie. Sprawdzamy, kto zyska i jak to zweryfikować.","2026-06-23T07:42:03+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fwyzszy-dodatek-pielegnacyjny-z-zus-sprawdz-czy-dostaniesz","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FokUBw60CtnMqymvKnw17ZbNmr9GMvbsMsqeyMEoI.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":250,"slug":251,"name":252},"3","biznes","Biznes",[254,258,261,265,269],{"id":255,"slug":256,"name":257},"674","zus","ZUS",{"id":259,"slug":260,"name":260},"2152","waloryzacja",{"id":262,"slug":263,"name":264},"6182","finanse-osobiste","finanse osobiste",{"id":266,"slug":267,"name":268},"6287","dodatek-pielegnacyjny","dodatek pielęgnacyjny",{"id":270,"slug":271,"name":272},"6288","swiadczenia","świadczenia",{"title":243,"description":274,"canonical_url":275,"robots":48},"Analiza zmian w dodatku pielęgnacyjnym ZUS po waloryzacji o 5,3% od 1 marca 2026 roku. Kto zyska i jak to zweryfikować.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fwyzszy-dodatek-pielegnacyjny-z-zus",{"id":277,"slug":278,"title":279,"excerpt":280,"status":10,"visibility":11,"created_at":281,"published_at":281,"updated_at":281,"url":282,"cover_image_url":14,"author":283,"category":284,"tags":285,"seo":310},"3380","czy-salanersen-moze-zrewolucjonizowac-leczenie-sma-fda-nadaje-terapii-przelomowy-status","Czy salanersen może zrewolucjonizować leczenie SMA? FDA nadaje terapii przełomowy status","FDA przyznała salanersenowi status terapii przełomowej w leczeniu rdzeniowego zaniku mięśni. Artykuł analizuje, co to oznacza dla pacjentów, badań i systemu opieki zdrowotnej, a także jakie mogą być kolejne kroki regulacyjne.","2026-06-23T06:41:28+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-salanersen-moze-zrewolucjonizowac-leczenie-sma-fda-nadaje-terapii-przelomowy-status",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[286,290,294,298,302,306],{"id":287,"slug":288,"name":289},"1580","fda","FDA",{"id":291,"slug":292,"name":293},"2238","sma","SMA",{"id":295,"slug":296,"name":297},"2941","biogen","Biogen",{"id":299,"slug":300,"name":301},"6284","salanersen","Salanersen",{"id":303,"slug":304,"name":305},"6285","terapia-przelomowa","terapia_przełomowa",{"id":307,"slug":308,"name":309},"6286","rdzeniowy-zanik-miesni","rdzeniowy_zanik_mięśni",{"title":311,"description":312,"canonical_url":313,"robots":48},"Czy salanersen zmieni leczenie SMA? FDA nadaje terapii przełomowy status","FDA przyznała salanersenowi status terapii przełomowej w leczeniu rdzeniowego zaniku mięśni. Artykuł analizuje konsekwencje dla pacjentów, badań i systemu opieki zdrowotnej.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-salanersen-zmieni-leczenie-sma",{"first":315,"last":316,"prev":14,"next":317},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=365","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=2",{"current_page":319,"from":319,"last_page":320,"links":321,"path":370,"per_page":356,"to":356,"total":371},1,365,[322,325,327,330,333,337,341,345,349,353,357,360,362,366,368],{"url":14,"label":323,"page":14,"active":324},"« Previous",false,{"url":315,"label":16,"page":319,"active":326},true,{"url":317,"label":328,"page":329,"active":324},"2",2,{"url":331,"label":250,"page":332,"active":324},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=3",3,{"url":334,"label":335,"page":336,"active":324},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=4","4",4,{"url":338,"label":339,"page":340,"active":324},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=5","5",5,{"url":342,"label":343,"page":344,"active":324},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=6","6",6,{"url":346,"label":347,"page":348,"active":324},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=7","7",7,{"url":350,"label":351,"page":352,"active":324},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=8","8",8,{"url":354,"label":355,"page":356,"active":324},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=9","9",9,{"url":358,"label":91,"page":359,"active":324},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=10",10,{"url":14,"label":361,"active":324},"...",{"url":363,"label":364,"page":365,"active":324},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=364","364",364,{"url":316,"label":367,"page":320,"active":324},"365",{"url":317,"label":369,"page":329,"active":324},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3277]