[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"tag-priony":3},{"data":4,"links":304,"meta":308},[5,51,89,122,149,183,212,241,272],{"id":6,"slug":7,"title":8,"excerpt":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":47},"3329","to-nie-lodowka-to-potwor-energetyczny-w-domu-zuzywa-tyle-co-65-lodowek-jednoczesnie","To nie lodówka, to potwór energetyczny w domu. Zużywa tyle co 65 lodówek jednocześnie","Czy wiesz, co naprawdę wyciąga z naszych rachunków najwięcej energii? Z pozoru oczywista lodówka rzadko okazuje się największym złodziejem prądu. Prawdziwe rekordy leżą gdzie indziej, w urządzeniach pracujących w czuwaniu i w chwilach szczytu poboru.","published","free","2026-06-16T09:01:22+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fto-nie-lodowka-to-potwor-energetyczny-w-domu-zuzywa-tyle-co-65-lodowek-jednoczesnie",null,{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":20,"slug":21,"name":22},"3","biznes","Biznes",[24,27,31,35,39,43],{"id":25,"slug":26,"name":26},"684","energetyka",{"id":28,"slug":29,"name":30},"4543","nowe-technologie","nowe technologie",{"id":32,"slug":33,"name":34},"6009","budzet-domowy","budżet domowy",{"id":36,"slug":37,"name":38},"6166","energia-elektryczna","energia elektryczna",{"id":40,"slug":41,"name":42},"6167","oszczedzanie-energii","oszczędzanie energii",{"id":44,"slug":45,"name":46},"6168","gospodarka-domowa","gospodarka domowa",{"title":8,"description":48,"canonical_url":49,"robots":50},"Jakie urządzenia domowe naprawdę pożerają prąd? Obalamy mit o lodówce jako głównym sprawcy i pokazujemy konkretne liczby oraz sposoby na obniżenie rachunków.","https:\u002F\u002Fwww.polsatnews.pl\u002Fwiadomosc\u002F2026-06-16\u002Fto-istny-pozeracz-pradu-w-domu-zuzywa-tyle-co-65-lodowek-jednoczesnie\u002F","index,follow",{"id":52,"slug":53,"title":54,"excerpt":55,"status":10,"visibility":11,"created_at":56,"published_at":56,"updated_at":56,"url":57,"cover_image_url":58,"author":59,"category":60,"tags":64,"seo":86},"3328","choroby-prionowe-a-alzheimer-i-parkinson-co-laczy-zle-zwiniete-bialka","Choroby prionowe a Alzheimer i Parkinson: co łączy źle zwinięte białka i co to znaczy dla badań","Artykuł bada związek między chorobami prionowymi a Alzheimerem i Parkinsonem, wyjaśnia mechanizm złego zwijania białek oraz jego konsekwencje dla diagnostyki i leczenia chorób neurodegeneracyjnych.","2026-06-16T06:04:32+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fchoroby-prionowe-a-alzheimer-i-parkinson-co-laczy-zle-zwiniete-bialka","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F1V2PB2GCjcMwZNOHf6cAGceTtQSVXuMKf4B23eam.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":61,"slug":62,"name":63},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[65,69,73,76,79,83],{"id":66,"slug":67,"name":68},"1884","alzheimer","Alzheimer",{"id":70,"slug":71,"name":72},"6158","parkinson","Parkinson",{"id":74,"slug":75,"name":75},"6162","neurodegeneracja",{"id":77,"slug":78,"name":78},"6163","priony",{"id":80,"slug":81,"name":82},"6164","bialka-zwiniete","białka zwinięte",{"id":84,"slug":85,"name":85},"6165","proteostaza",{"title":54,"description":87,"canonical_url":88,"robots":50},"Artykuł analizuje związek między chorobami prionowymi a Alzheimerem i Parkinsonem, wyjaśnia mechanizmy złego zwijania białek oraz ich wpływ na diagnostykę i terapię chorób neurodegeneracyjnych.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FNeurologia\u002FChoroby-prionowe-a-Alzheimer-i-Parkinson-to-laczy-zle-zwiniete-bialka,285482,208.html",{"id":90,"slug":91,"title":92,"excerpt":93,"status":10,"visibility":11,"created_at":94,"published_at":94,"updated_at":94,"url":95,"cover_image_url":96,"author":97,"category":98,"tags":99,"seo":119},"3327","atak-na-sor-szczecin-bezpieczenstwo-personelu","Atak na SOR w Szczecinie: jak personel wraca do rytmu po brutalnym incydencie","W piątek doszło do groźnego incydentu na SOR w Szczecinie: 75-letni pacjent zaatakował ratownika medycznego i zniszczył sprzęt, co wymusiło ewakuację blisko 40 pacjentów. Artykuł analizuje, jak placówka wraca do normalnego rytmu, jakie kroki podjęto w zakresie bezpieczeństwa oraz jak wspiera się personel po tak drastycznym zdarzeniu.","2026-06-15T15:43:17+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fatak-na-sor-szczecin-bezpieczenstwo-personelu","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FS0VCj9b1nJ5fYIx1CETDrWlcXhMFR1SaefAMhi7i.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":61,"slug":62,"name":63},[100,104,108,111,115],{"id":101,"slug":102,"name":103},"10","szczecin","Szczecin",{"id":105,"slug":106,"name":107},"27","bezpieczenstwo","bezpieczeństwo",{"id":109,"slug":110,"name":110},"777","opieka-zdrowotna",{"id":112,"slug":113,"name":114},"3097","sor","SOR",{"id":116,"slug":117,"name":118},"6161","agresja-na-personel-medyczny","agresja na personel medyczny",{"title":92,"description":120,"canonical_url":121,"robots":50},"Analiza skutków ataku na SOR w Szczecinie, reakcji placówki i długoterminowych konsekwencji dla bezpieczeństwa oraz jakości opieki","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FPolityka-zdrowotna\u002Fatak-na-sor-szczecin-bezpieczenstwo-personelu,285469,14.html",{"id":123,"slug":124,"title":125,"excerpt":126,"status":10,"visibility":11,"created_at":127,"published_at":127,"updated_at":127,"url":128,"cover_image_url":129,"author":130,"category":131,"tags":132,"seo":146},"3326","czas-decyduje-o-szansach-pacjenta-z-parkinsonem-dlaczego-wczesna-kwalifikacja-ma-znaczenie","Czas decyduje o szansach pacjenta z Parkinsonem. Dlaczego wczesna kwalifikacja ma znaczenie","W chorobie Parkinsona decyzja o wczesnej kwalifikacji do terapii może zmienić rokowania pacjenta. Artykuł przybliża, jak czas wpływa na dostępność nowoczesnych metod leczenia i dlaczego warto planować od samego początku.","2026-06-15T15:21:24+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczas-decyduje-o-szansach-pacjenta-z-parkinsonem-dlaczego-wczesna-kwalifikacja-ma-znaczenie","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FCeTIwg6QysHK9IkHvEKq1kkZuTki0MY29evbyOBe.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":61,"slug":62,"name":63},[133,134,137,138,142],{"id":109,"slug":110,"name":110},{"id":135,"slug":136,"name":136},"2241","neurologia",{"id":70,"slug":71,"name":72},{"id":139,"slug":140,"name":141},"6159","terapie-parkinsona","terapie Parkinsona",{"id":143,"slug":144,"name":145},"6160","kwalifikacja-pacjentow","kwalifikacja pacjentów",{"title":125,"description":147,"canonical_url":148,"robots":50},"Artykuł omawiający znaczenie wczesnej kwalifikacji do terapii Parkinsona i wpływ czasu na dostępność nowoczesnych metod leczenia.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczas-decyduje-o-szansach-pacjenta-z-parkinsonem",{"id":150,"slug":151,"title":152,"excerpt":153,"status":10,"visibility":11,"created_at":154,"published_at":154,"updated_at":154,"url":155,"cover_image_url":156,"author":157,"category":158,"tags":159,"seo":179},"3325","950-zabiegow-rocznie-czy-to-granica-za-ktora-trzeba-zamykaac-oddzialy","950 zabiegów rocznie: czy to granica, za którą trzeba zamykać oddziały? Głos dyrektorów i pacjentów","Czy limit 950 zabiegów rocznie to skuteczna miara bezpieczeństwa, czy racjonalizacja kosztów kosztem dostępu do opieki? Dyrektorzy szpitali powiatowych ostrzegają przed skutkami dla pacjentów poza dużymi ośrodkami.","2026-06-15T14:41:17+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002F950-zabiegow-rocznie-czy-to-granica-za-ktora-trzeba-zamykaac-oddzialy","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FINIvFy7cIb224KOaivFSkwHrA7s4YSzmL0bnygiW.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":61,"slug":62,"name":63},[160,164,168,171,175],{"id":161,"slug":162,"name":163},"740","ochrona-zdrowia","ochrona zdrowia",{"id":165,"slug":166,"name":167},"6043","dostepnosc-opieki","dostępność opieki",{"id":169,"slug":170,"name":170},"6065","chirurgia",{"id":172,"slug":173,"name":174},"6156","polityka-szpitalna","polityka szpitalna",{"id":176,"slug":177,"name":178},"6157","koszty-gotowosci","koszty gotowosci",{"title":180,"description":181,"canonical_url":182,"robots":50},"950 zabiegów rocznie: granica bezpieczeństwa czy kosztowy minor?","Analiza wpływu limitu 950 zabiegów na dostępność chirurgii w mniejszych ośrodkach oraz bezpieczeństwo pacjentów.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FFinanse-i-zarzadzanie\u002F950-zabiegow-albo-zamykamy-oddzial-Dyrektorzy-ostrzegaja-skonczy-sie-jak-z-porodowkami,285399,1.html",{"id":184,"slug":185,"title":186,"excerpt":187,"status":10,"visibility":11,"created_at":188,"published_at":188,"updated_at":188,"url":189,"cover_image_url":190,"author":191,"category":192,"tags":193,"seo":208},"3324","seniorzy-potrzebuja-szerszej-ochrony-jak-zniesc-bariery-szczepien","Seniorzy potrzebują szerszej ochrony: jak znosić bariery w szczepieniach, by chronić starszych","Koalicja „Na pomoc niesamodzielnym” apeluje o rozszerzenie refundacji i łatwiejszy dostęp do szczepień, także w aptekach i placówkach opieki. Seniorzy pozostają szczególnie narażeni na ciężkie infekcje, w tym pneumokoki.","2026-06-15T13:42:33+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fseniorzy-potrzebuja-szerszej-ochrony-jak-zniesc-bariery-szczepien","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FwoX7OT5uKAoH9LrhZJybxR3jFzVWtIDuTvVFOEfc.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":61,"slug":62,"name":63},[194,197,201,204],{"id":195,"slug":196,"name":196},"192","seniorzy",{"id":198,"slug":199,"name":200},"533","zdrowie-publiczne","zdrowie publiczne",{"id":202,"slug":203,"name":203},"820","szczepienia",{"id":205,"slug":206,"name":207},"6155","refundacja-szczepien","refundacja szczepien",{"title":209,"description":210,"canonical_url":211,"robots":50},"Seniorzy potrzebują szerszej ochrony: jak znosić bariery w szczepieniach","Artykuł o potrzebie rozszerzenia ochrony seniorów poprzez łatwiejszy dostęp do szczepień i refundacje, w tym w aptekach i placówkach opieki.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fseniorzy-potrzebuja-szerszej-ochrony-barier-szczepien",{"id":213,"slug":214,"title":215,"excerpt":216,"status":10,"visibility":11,"created_at":217,"published_at":217,"updated_at":217,"url":218,"cover_image_url":14,"author":219,"category":220,"tags":222,"seo":238},"3323","nowy-system-rejestracji-wizyt-od-lipca-prostsze-terminy","Nowy system rejestracji wizyt od lipca. Prostsze terminy i lepszy dostęp do e-zdrowia","Rząd zapowiada fundamentalne zmiany w sposobie umawiania wizyt u lekarzy specjalistów. Od lipca proces ma być prostszy, terminów mniej marnowanych, a pacjenci zyskać łatwiejszy dostęp do świadczeń.","2026-06-15T12:21:02+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fnowy-system-rejestracji-wizyt-od-lipca-prostsze-terminy",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":101,"slug":221,"name":221},"e-zdrowie",[223,225,226,230,234],{"id":224,"slug":221,"name":221},"704",{"id":109,"slug":110,"name":110},{"id":227,"slug":228,"name":229},"6152","terminy-do-lekarza","terminy do lekarza",{"id":231,"slug":232,"name":233},"6153","rejestracja-online","rejestracja online",{"id":235,"slug":236,"name":237},"6154","system-informatyczny","system informatyczny",{"title":215,"description":239,"canonical_url":240,"robots":50},"Rząd wprowadza centralną rejestrację wizyt u lekarzy specjalistów. Od lipca pacjenci zyskają prostsze umawianie wizyt, mniejszy problem z niewykorzystanymi terminami i łatwiejszy dostęp do świadczeń.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fnowy-system-rejestracji-wizyt-od-lipca-prostsze-terminy",{"id":242,"slug":243,"title":244,"excerpt":245,"status":10,"visibility":11,"created_at":246,"published_at":246,"updated_at":246,"url":247,"cover_image_url":248,"author":249,"category":250,"tags":251,"seo":268},"3322","czy-autyzm-u-kobiet-bywa-latwiej-przeoczyc","Czy autyzm u kobiet bywa łatwiej przeoczyć? Dlaczego diagnoza często następuje dopiero po latach","Autyzm kojarzony zwykle z chłopcami wciąż bywa źle rozumiany także wśród dorosłych kobiet. Objawy u pań bywają inne, a diagnoza często pada dopiero po latach, gdy towarzyszy jej depresja albo zaburzenia lękowe. W artykule pokazujemy, jak odróżnić różnice i co zrobić, by diagnoza była szybsza.","2026-06-14T18:02:03+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-autyzm-u-kobiet-bywa-latwiej-przeoczyc","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FmSfu1bwcHTV3nfFwi0iDCzSpTwkZkuCnMbHz2Vsc.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":61,"slug":62,"name":63},[252,256,259,262,265],{"id":253,"slug":254,"name":255},"794","zdrowie-psychiczne","zdrowie psychiczne",{"id":257,"slug":258,"name":258},"850","kobiety",{"id":260,"slug":261,"name":261},"2463","psychiatria",{"id":263,"slug":264,"name":264},"4818","diagnoza",{"id":266,"slug":267,"name":267},"6151","autyzm",{"title":269,"description":270,"canonical_url":271,"robots":50},"Czy autyzm u kobiet bywa łatwiej przeoczyć? Wyjaśniamy objawy i diagnozę","Autyzm u kobiet bywa rozpoznawany późno. Omawiamy różnice w objawach, maskowanie i konsekwencje opóźnień w diagnozie.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-autyzm-u-kobiet-bywa-latwiej-przeoczyc",{"id":273,"slug":274,"title":275,"excerpt":276,"status":10,"visibility":11,"created_at":277,"published_at":277,"updated_at":277,"url":278,"cover_image_url":279,"author":280,"category":281,"tags":282,"seo":301},"3321","czy-polska-bedzie-gotowa-na-cyberincydenty-relacja-z-cybersec-expo-forum-w-katowicach","Czy Polska będzie gotowa na cyberincydenty? Relacja z CYBERSEC EXPO & FORUM w Katowicach","CYBERSEC EXPO & FORUM w Katowicach porusza temat odporności Polski na cyberincydenty, ze szczególnym naciskiem na cyberbezpieczeństwo szpitali. Eksperci analizują gotowość kraju i praktyczne kroki dla sektora zdrowia.","2026-06-14T14:41:57+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-polska-bedzie-gotowa-na-cyberincydenty-relacja-z-cybersec-expo-forum-w-katowicach","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fq79sYHBYCUcAumrAWhpHkt8Rd2N1NILcmjbVv7R4.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":101,"slug":221,"name":221},[283,286,290,291,295,298],{"id":284,"slug":285,"name":285},"204","zdrowie",{"id":287,"slug":288,"name":289},"645","cyberbezpieczenstwo","cyberbezpieczeństwo",{"id":224,"slug":221,"name":221},{"id":292,"slug":293,"name":294},"742","katowice","Katowice",{"id":296,"slug":297,"name":297},"6120","cybersecurity",{"id":299,"slug":300,"name":300},"6150","cybersec",{"title":275,"description":302,"canonical_url":303,"robots":50},"Analiza gotowości Polski do cyberzagrożeń, ze szczególnym naciskiem na ochronę szpitali i systemów zdrowia podczas CYBERSEC EXPO & FORUM 2026 w Katowicach.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FE-zdrowie\u002FCYBERSEC-EXPO-FORUM-w-Katowicach-Eksperci-ocenia-odpornosc-Polski-na-cyberincydenty,285316,7.html",{"first":305,"last":306,"prev":14,"next":307},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=358","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=2",{"current_page":309,"from":309,"last_page":310,"links":311,"path":360,"per_page":346,"to":346,"total":361},1,358,[312,315,317,320,323,327,331,335,339,343,347,350,352,356,358],{"url":14,"label":313,"page":14,"active":314},"« Previous",false,{"url":305,"label":16,"page":309,"active":316},true,{"url":307,"label":318,"page":319,"active":314},"2",2,{"url":321,"label":20,"page":322,"active":314},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=3",3,{"url":324,"label":325,"page":326,"active":314},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=4","4",4,{"url":328,"label":329,"page":330,"active":314},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=5","5",5,{"url":332,"label":333,"page":334,"active":314},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=6","6",6,{"url":336,"label":337,"page":338,"active":314},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=7","7",7,{"url":340,"label":341,"page":342,"active":314},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=8","8",8,{"url":344,"label":345,"page":346,"active":314},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=9","9",9,{"url":348,"label":101,"page":349,"active":314},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=10",10,{"url":14,"label":351,"active":314},"...",{"url":353,"label":354,"page":355,"active":314},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=357","357",357,{"url":306,"label":357,"page":310,"active":314},"358",{"url":307,"label":359,"page":319,"active":314},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3218]