[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"tag-neuroloiga-pediatryczna":3},{"data":4,"links":344,"meta":348},[5,51,90,124,161,207,249,281,312],{"id":6,"slug":7,"title":8,"excerpt":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":46},"3441","czy-otwieranie-okien-w-nocy-to-skuteczne-ochlodzenie-czy-pulapka-dla-drog-oddechowych","Czy otwieranie okien w nocy to skuteczne ochłodzenie czy pułapka dla dróg oddechowych","Gorące noce skłaniają do przeciągu. Ale czy nocne wietrzenie jest bezpieczne dla zdrowia, zwłaszcza w dużych miastach? Analizujemy ryzyka i praktyczne alternatywy.","published","free","2026-06-26T18:22:39+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-otwieranie-okien-w-nocy-to-skuteczne-ochlodzenie-czy-pulapka-dla-drog-oddechowych","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FYjPRbWGkwzxawR6ipaKY5t5L9VCv9uZYNm7h610a.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":20,"slug":21,"name":22},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[24,28,31,34,38,42],{"id":25,"slug":26,"name":27},"3796","jakosc-powietrza","jakość powietrza",{"id":29,"slug":30,"name":30},"3797","smog",{"id":32,"slug":33,"name":33},"6378","wentylacja",{"id":35,"slug":36,"name":37},"6379","powietrze-w-miescie","powietrze w mieście",{"id":39,"slug":40,"name":41},"6380","zdrowie-oddechowe","zdrowie oddechowe",{"id":43,"slug":44,"name":45},"6381","ochlodzenie-noca","ochłodzenie nocą",{"title":47,"description":48,"canonical_url":49,"robots":50},"Czy nocne wietrzenie oknami to bezpieczna metoda na ochłodzenie","Analizujemy ryzyka nocnego wietrzenia w mieście oraz praktyczne wskazówki jak to robić bezpiecznie","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-nocne-wietrzenie-oknami-bezpieczne","index,follow",{"id":52,"slug":53,"title":54,"excerpt":55,"status":10,"visibility":11,"created_at":56,"published_at":56,"updated_at":56,"url":57,"cover_image_url":58,"author":59,"category":60,"tags":61,"seo":87},"3440","czy-psylocybinamozna-odblokowac-rozmowe-u-pacjentow-z-alzheimerem-przypadek-83-latki","Czy psylocybiną można odblokować rozmowę u pacjentów z Alzheimerem? Przypadek 83-latki","Jednorazowe podanie wysokiej dawki psylocybiny 83-letniej pacjentce z chorobą Alzheimera doprowadziło do nagłej poprawy komunikacji i innych objawów. Przypadek ten opisano w Frontiers in Neuroscience i stawia pytania o granice terapii psychoaktywnych w geriatrii.","2026-06-26T16:22:48+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-psylocybinamozna-odblokowac-rozmowe-u-pacjentow-z-alzheimerem-przypadek-83-latki","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FCdq5nhQJkorWspZEjlB5OkNphzBqYhgYXW8xgHOk.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[62,66,70,73,76,80,83],{"id":63,"slug":64,"name":65},"1884","alzheimer","Alzheimer",{"id":67,"slug":68,"name":69},"1917","badania-kliniczne","badania kliniczne",{"id":71,"slug":72,"name":72},"6373","psylocybina",{"id":74,"slug":75,"name":75},"6374","neurobiologia",{"id":77,"slug":78,"name":79},"6375","frontiers-in-neuroscience","Frontiers in Neuroscience",{"id":81,"slug":82,"name":82},"6376","psychedeliki",{"id":84,"slug":85,"name":86},"6377","opieka-geriatryczna","opieka geriatryczna",{"title":54,"description":88,"canonical_url":89,"robots":50},"Artykuł opisujący przypadek 83-letniej pacjentki z Alzheimerm, która po podaniu wysokiej dawki psylocybiny zaczęła prowadzić rozmowę oraz obserwacje neurologiczne opisane w Frontiers in Neuroscience.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul",{"id":91,"slug":92,"title":93,"excerpt":94,"status":10,"visibility":11,"created_at":95,"published_at":95,"updated_at":95,"url":96,"cover_image_url":97,"author":98,"category":99,"tags":100,"seo":121},"3439","11-latka-odzyskala-wzrok-dzieki-terapii-genowej-w-katowicach","11-latka odzyskała wzrok dzięki terapii genowej w Katowicach","Kiedy 11-letnia pacjentka Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Katowicach otrzymała terapię genową Luxturna, to nie tylko kolejny zabieg. To milestone dla polskiego systemu opieki zdrowotnej nad rzadkimi chorobami oczu i nadzieja dla rodzin.","2026-06-26T15:22:21+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002F11-latka-odzyskala-wzrok-dzieki-terapii-genowej-w-katowicach",null,{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[101,105,109,113,117],{"id":102,"slug":103,"name":104},"742","katowice","Katowice",{"id":106,"slug":107,"name":108},"3144","terapia-genowa","terapia genowa",{"id":110,"slug":111,"name":112},"6370","luxturna","Luxturna",{"id":114,"slug":115,"name":116},"6371","lebera","Lebera",{"id":118,"slug":119,"name":120},"6372","medycyna-genowa","medycyna genowa",{"title":93,"description":122,"canonical_url":123,"robots":50},"Opis przypadku 11-letniej pacjentki, która w Katowicach otrzymała terapię genową Luxturna i stała się przykładem rosnącej dostępności terapii genowych w Polsce.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002F11-latka-odzyskala-wzrok-dzieki-terapii-genowej-w-katowicach",{"id":125,"slug":126,"title":127,"excerpt":128,"status":10,"visibility":11,"created_at":129,"published_at":129,"updated_at":129,"url":130,"cover_image_url":97,"author":131,"category":132,"tags":133,"seo":158},"3438","dziecko-ciegle-zmeczone-objawy-stwardnienie-rozsiane-dzieci","Dziecko ciągle zmęczone? Objawy i wsparcie w stwardnieniu rozsianym u dzieci","Dziecko ciągle zmęczone może być sygnałem ostrzegawczym. Artykuł wyjaśnia, czym jest stwardnienie rozsiane u dzieci, jak rozpoznawać pierwsze objawy, wpływ na naukę i emocje oraz co brakuje w systemie opieki zdrowotnej.","2026-06-26T14:41:53+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdziecko-ciegle-zmeczone-objawy-stwardnienie-rozsiane-dzieci",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[134,137,140,143,146,150,154],{"id":135,"slug":136,"name":136},"526","edukacja",{"id":138,"slug":139,"name":139},"527","dzieci",{"id":141,"slug":142,"name":142},"777","opieka-zdrowotna",{"id":144,"slug":145,"name":145},"834","diagnostyka",{"id":147,"slug":148,"name":149},"1665","stwardnienie-rozsiane","stwardnienie rozsiane",{"id":151,"slug":152,"name":153},"6368","neuroloiga-pediatryczna","neuroloiga pediatryczna",{"id":155,"slug":156,"name":157},"6369","nauka-i-emocje","nauka i emocje",{"title":127,"description":159,"canonical_url":160,"robots":50},"Wyjaśniamy, czym jest stwardnienie rozsiane u dzieci, jak rozpoznawać objawy, wpływ na naukę i emocje oraz co brakuje w systemie opieki zdrowotnej.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fdziecko-cialo-ciało-ciągle-zmeczone-stwardnienie-rozsiane-dzieci",{"id":162,"slug":163,"title":164,"excerpt":165,"status":10,"visibility":11,"created_at":166,"published_at":166,"updated_at":166,"url":167,"cover_image_url":168,"author":169,"category":170,"tags":171,"seo":203},"3437","kosci-pod-swiatlem-biomaterial-lightbone-moze-zrewolucjonizowac-leczenie-zlaman","Kość pod światłem: biomateriał LightBone może zrewolucjonizować leczenie złamań?","Naukowcy z Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego testują iniekcyjny biomateriał LightBone, który utwardza się pod wpływem światła i ciepła, a następnie ulega resorpcji. Metoda obiecuje mniejszą inwazyjność leczenia złamań kości w porównaniu z tradycyjnymi śrubami ortopedycznymi.","2026-06-26T10:23:21+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fkosci-pod-swiatlem-biomaterial-lightbone-moze-zrewolucjonizowac-leczenie-zlaman","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FfVehzmDb6ms5OnPFY0eOghsSGWl6fn750SpGbJRu.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[172,175,179,183,187,191,195,199],{"id":173,"slug":174,"name":174},"6065","chirurgia",{"id":176,"slug":177,"name":178},"6361","lightbone","LightBone",{"id":180,"slug":181,"name":182},"6362","biomaterial","biomateriał",{"id":184,"slug":185,"name":186},"6363","zlamania","złamania",{"id":188,"slug":189,"name":190},"6364","regeneracja-kosci","regeneracja kości",{"id":192,"slug":193,"name":194},"6365","testy-szczecin","testy Szczecin",{"id":196,"slug":197,"name":198},"6366","medycyna-regeneracyjna","medycyna regeneracyjna",{"id":200,"slug":201,"name":202},"6367","iniekcyjne-biomaterialy","iniekcyjne biomateriały",{"title":204,"description":205,"canonical_url":206,"robots":50},"Kość pod światłem: biomateriał LightBone testowany w Szczecinie","Naukowcy testują iniekcyjny biomateriał LightBone, który utwardza się światłem i ciepłem, a następnie ulega resorpcji. Potencjał to mniejsza inwazyjność leczenia złamań kości.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fkość-pod-swiatlem-biomateriał-lightbone-test-szczecin",{"id":208,"slug":209,"title":210,"excerpt":211,"status":10,"visibility":11,"created_at":212,"published_at":212,"updated_at":212,"url":213,"cover_image_url":214,"author":215,"category":216,"tags":220,"seo":246},"3436","wakacje-doplaty-nowe-zasady-bon-turystyczny-600-zl","Wakacje dopłacane na nowo: bon turystyczny z nowymi zasadami i dodatkowe 600 zł","Rząd wprowadza nowy bon turystyczny w formie jednorazowego elektronicznego kodu o wartości 300–600 zł. Dopłaty będą kierowane na noclegi, a zasady korzystania mają być jasne, proste i kontrolowane. To próba odciążenia budżetów rodzin planujących wakacje.","2026-06-26T07:22:00+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fwakacje-doplaty-nowe-zasady-bon-turystyczny-600-zl","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F2xCUkLF1IQlv1B6KDukXsi1zXJoB5rSM8jg8F2no.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":217,"slug":218,"name":219},"3","biznes","Biznes",[221,225,228,232,235,239,242],{"id":222,"slug":223,"name":224},"6","polska","Polska",{"id":226,"slug":227,"name":227},"56","finanse",{"id":229,"slug":230,"name":231},"260","doplaty","dopłaty",{"id":233,"slug":234,"name":234},"381","turystyka",{"id":236,"slug":237,"name":238},"541","rzad","rząd",{"id":240,"slug":241,"name":241},"6111","wakacje",{"id":243,"slug":244,"name":245},"6360","bon-turystyczny","bon turystyczny",{"title":210,"description":247,"canonical_url":248,"robots":50},"Rząd wprowadza nowy bon turystyczny w formie jednorazowego elektronicznego kodu o wartości 300–600 zł. Dopłaty będą kierowane na noclegi, a zasady korzystania mają być jasne, proste i kontrolowane.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fwakacje-doplaty-nowe-zasady-bon-turystyczny-600zl",{"id":250,"slug":251,"title":252,"excerpt":253,"status":10,"visibility":11,"created_at":254,"published_at":254,"updated_at":254,"url":255,"cover_image_url":97,"author":256,"category":257,"tags":258,"seo":278},"3435","dlaczego-mozg-sprzata-noca-geny-i-sen","Dlaczego mózg sprząta nocą. Geny i sen w roli głównej","Geny i nawyki związane ze snem kształtują to, jak mózg oczyszcza się, a proces ten działa przede wszystkim w nocy. Przeglądamy mechanizmy i praktyczne wnioski dla codziennej higieny snu.","2026-06-26T06:02:12+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdlaczego-mozg-sprzata-noca-geny-i-sen",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[259,263,266,270,274],{"id":260,"slug":261,"name":262},"5582","mozg","mózg",{"id":264,"slug":265,"name":265},"5688","sen",{"id":267,"slug":268,"name":269},"6357","oczyszczanie-mozgu","oczyszczanie mózgu",{"id":271,"slug":272,"name":273},"6358","glymphatic-system","glymphatic system",{"id":275,"slug":276,"name":277},"6359","zdrowy-sen","zdrowy sen",{"title":252,"description":279,"canonical_url":280,"robots":50},"Analizujemy jak sen i geny wpływają na oczyszczanie mózgu i jakie ma to znaczenie dla zdrowia.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fdlaczego-mozg-sprzata-noca-geny-i-sen",{"id":282,"slug":283,"title":284,"excerpt":285,"status":10,"visibility":11,"created_at":286,"published_at":286,"updated_at":286,"url":287,"cover_image_url":97,"author":288,"category":289,"tags":290,"seo":309},"3434","nfz-pokryje-100-proc-koszty-badania-po-leczeniu-onkologicznym","NFZ pokryje 100 proc. koszty wybranych badań po leczeniu onkologicznym","NFZ wprowadza pełne finansowanie rezonansu magnetycznego, tomografii komputerowej, gastroskopii i kolonoskopia dla pacjentów po leczeniu onkologicznym bez karty DiLO. Przepisy obowiązują i zmieniają realnie codzienne procedury diagnostyczne.","2026-06-26T04:41:37+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fnfz-pokryje-100-proc-koszty-badania-po-leczeniu-onkologicznym",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[291,295,298,302,305],{"id":292,"slug":293,"name":294},"727","nfz","NFZ",{"id":296,"slug":297,"name":297},"744","onkologia",{"id":299,"slug":300,"name":301},"745","dilo","DiLO",{"id":303,"slug":304,"name":304},"1579","refundacja",{"id":306,"slug":307,"name":308},"5812","badania-diagnostyczne","badania diagnostyczne",{"title":284,"description":310,"canonical_url":311,"robots":50},"Artykuł opisuje nowe przepisy nakładające pełne finansowanie MRI, CT, gastroskopii i kolonoskopia dla pacjentów po leczeniu onkologicznym bez karty DiLO.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fnfz-pokryje-100-proc-koszty-badania-po-leczeniu-onkologicznym",{"id":313,"slug":314,"title":315,"excerpt":316,"status":10,"visibility":11,"created_at":317,"published_at":317,"updated_at":317,"url":318,"cover_image_url":319,"author":320,"category":321,"tags":322,"seo":340},"3433","czy-cesarka-na-zyczenie-stanie-sie-realnym-wyborom","Czy cesarka na życzenie stanie się realnym wyborem? Perspektywy i ryzyka w polskim porodzie","W Polsce cesarskie cięcie kończy niemal co drugi poród. Debata o cesarce na życzenie wraca wraz z rosnącą akceptacją wyborów pacjentek, ale wiąże się z pytaniami o zdrowie, koszty i zasoby systemu ochrony zdrowia.","2026-06-26T04:23:11+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-cesarka-na-zyczenie-stanie-sie-realnym-wyborom","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FmRevZU3Q3X8Q4nx2bxpRukX4P4np3w4lPDu3PDUV.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[323,325,329,333,337],{"id":324,"slug":21,"name":21},"802",{"id":326,"slug":327,"name":328},"852","polityka-zdrowotna","polityka zdrowotna",{"id":330,"slug":331,"name":332},"969","porod","poród",{"id":334,"slug":335,"name":336},"5794","konsultant-krajowy","konsultant krajowy",{"id":338,"slug":339,"name":339},"6356","cesarka",{"title":341,"description":342,"canonical_url":343,"robots":50},"Czy cesarka na życzenie stanie się realnym wyborem? Ginekolożka komentuje perspektywę w Polsce","W Polsce cesarskie cięcie kończy niemal co drugi poród, a idea cesarki na życzenie wraca do debaty. Wyjaśniamy, co to może oznaczać dla pacjentek i systemu opieki zdrowotnej.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-cesarka-na-zyczenie-stanie-sie-realnym-wyborom",{"first":345,"last":346,"prev":97,"next":347},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=367","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=2",{"current_page":349,"from":349,"last_page":350,"links":351,"path":400,"per_page":385,"to":385,"total":401},1,367,[352,355,357,360,363,367,371,374,378,382,386,390,392,396,398],{"url":97,"label":353,"page":97,"active":354},"« Previous",false,{"url":345,"label":16,"page":349,"active":356},true,{"url":347,"label":358,"page":359,"active":354},"2",2,{"url":361,"label":217,"page":362,"active":354},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=3",3,{"url":364,"label":365,"page":366,"active":354},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=4","4",4,{"url":368,"label":369,"page":370,"active":354},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=5","5",5,{"url":372,"label":222,"page":373,"active":354},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=6",6,{"url":375,"label":376,"page":377,"active":354},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=7","7",7,{"url":379,"label":380,"page":381,"active":354},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=8","8",8,{"url":383,"label":384,"page":385,"active":354},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=9","9",9,{"url":387,"label":388,"page":389,"active":354},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=10","10",10,{"url":97,"label":391,"active":354},"...",{"url":393,"label":394,"page":395,"active":354},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=366","366",366,{"url":346,"label":397,"page":350,"active":354},"367",{"url":347,"label":399,"page":359,"active":354},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3296]