[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"tag-harmonogramy-wizyt":3},{"data":4,"links":333,"meta":338},[5,53,86,130,169,197,240,277,302],{"id":6,"slug":7,"title":8,"excerpt":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":49},"3241","frytki-a-organizm-po-37-latach-badan-co-naprawde-mowi-nauka","Frytki a organizm po 37 latach badań: co naprawdę mówi nauka","37 lat badań nad frytkami przynosi zaskakujące wnioski: frytki bywają bardziej szkodliwe niż inne potrawy ziemniaczane. Artykuł analizuje mechanizmy i praktyczne konsekwencje dla codziennej diety.","published","free","2026-06-06T18:21:03+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Ffrytki-a-organizm-po-37-latach-badan-co-naprawde-mowi-nauka","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FKeHP9hIzXf4kkukrA0TuNljb5qdYv9jYaxBMLeRG.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":20,"slug":21,"name":22},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[24,27,30,33,36,40,43,46],{"id":25,"slug":26,"name":26},"204","zdrowie",{"id":28,"slug":29,"name":29},"2229","badania-naukowe",{"id":31,"slug":32,"name":32},"2539","cholesterol",{"id":34,"slug":35,"name":35},"3250","dieta",{"id":37,"slug":38,"name":39},"5358","zywienie","żywienie",{"id":41,"slug":42,"name":42},"5706","metabolizm",{"id":44,"slug":45,"name":45},"5976","frytki",{"id":47,"slug":48,"name":48},"5977","akrylamid",{"title":8,"description":50,"canonical_url":51,"robots":52},"47 lat badań nad frytkami ukazuje mechanizmy i praktyczne implikacje dla diety. Artykuł analizuje wpływ smażonych potraw na organizm i sposoby ograniczenia ryzyka.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Ffrytki-a-organizm-po-37-latach-badan-co-naprawde-mowi-nauka","index,follow",{"id":54,"slug":55,"title":56,"excerpt":57,"status":10,"visibility":11,"created_at":58,"published_at":58,"updated_at":58,"url":59,"cover_image_url":60,"author":61,"category":62,"tags":63,"seo":83},"3240","standardy-okoloporodowe-nadal-lamane-co-zrobil-rzad","Standardy okołoporodowe nadal łamane. Co zrobił rząd i czy to wystarczy","Standardy okołoporodowe nie są przestrzegane w praktyce, a zmiany w prawie budzą pytania o skuteczność egzekwowania. Analiza sytuacji, opinii ekspertów i perspektyw na przyszłość.","2026-06-06T14:21:44+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fstandardy-okoloporodowe-nadal-lamane-co-zrobil-rzad","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FPfLHNNXDxTCkHFd5o39Ncz1kg9ks84eOWl1Wvtai.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[64,68,72,76,79],{"id":65,"slug":66,"name":67},"1532","prawo-zdrowotne","prawo zdrowotne",{"id":69,"slug":70,"name":71},"3729","opieka-okoloporodowa","opieka okołoporodowa",{"id":73,"slug":74,"name":75},"4509","system-opieki-zdrowotnej","system opieki zdrowotnej",{"id":77,"slug":78,"name":78},"5974","standardy",{"id":80,"slug":81,"name":82},"5975","edukacja-pacjentek","edukacja pacjentek",{"title":56,"description":84,"canonical_url":85,"robots":52},"Analiza problemu przestrzegania standardów opieki okołoporodowej, wpływ zmian prawnych na praktykę i perspektyw pacjentek.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fstandardy-okoloporodowe-nadal-lamane",{"id":87,"slug":88,"title":89,"excerpt":90,"status":10,"visibility":11,"created_at":91,"published_at":91,"updated_at":91,"url":92,"cover_image_url":93,"author":94,"category":95,"tags":98,"seo":127},"3239","od-1-czerwca-potezne-zmiany-w-przychodniach-jakie-beda-konsekwencje-finansowe","Od 1 czerwca potężne zmiany w przychodniach. Jakie będą konsekwencje finansowe?","Sankcje za brak przekazania harmonogramów wizyt do centralnej e-rejestracji wchodzą w życie od 1 czerwca 2026 roku. Placówki realizujące kardiologię, mammografię i HPV HR muszą przygotować się na wstrzymanie płatności od NFZ, jeśli harmonogram nie zostanie przekazany na czas.","2026-06-06T14:21:00+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fod-1-czerwca-potezne-zmiany-w-przychodniach-jakie-beda-konsekwencje-finansowe","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FFPaYmgftfPkiQzlpFw9wGODXYV55j9S2tkaUkt2k.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":96,"slug":97,"name":97},"10","e-zdrowie",[99,101,105,108,111,115,119,123],{"id":100,"slug":97,"name":97},"704",{"id":102,"slug":103,"name":104},"727","nfz","NFZ",{"id":106,"slug":107,"name":107},"843","kardiologia",{"id":109,"slug":110,"name":110},"3476","mammografia",{"id":112,"slug":113,"name":114},"4064","centralna-erejestracja","centralna erejestracja",{"id":116,"slug":117,"name":118},"5527","hpv-hr","HPV HR",{"id":120,"slug":121,"name":122},"5972","harmonogramy-wizyt","harmonogramy wizyt",{"id":124,"slug":125,"name":126},"5973","finanse-placowek","finanse placówek",{"title":89,"description":128,"canonical_url":129,"robots":52},"Sankcje za brak przekazania harmonogramów wizyt do centralnej e-rejestracji wchodzą w życie od 1 czerwca 2026 roku. Oto, co to oznacza dla placówek realizujących kardiologię, mammografię i HPV HR.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul-od-1-czerwca-zmiany-w-przychodniach",{"id":131,"slug":132,"title":133,"excerpt":134,"status":10,"visibility":11,"created_at":135,"published_at":135,"updated_at":135,"url":136,"cover_image_url":137,"author":138,"category":139,"tags":140,"seo":166},"3238","ai-kontra-amputacje-polska-aplikacja-wykrywa-grozne-powiklania-cukrzycy-w-30-sekund","AI kontra amputacje: Polska aplikacja wykrywa groźne powikłania cukrzycy w 30 sekund","Polska aplikacja Nieamputuj.pl wykorzystuje sztuczną inteligencję do szybkiej oceny groźnych powikłań cukrzycy na podstawie zdjęcia rany. W kilkanaście sekund system wskazuje ryzyko infekcji, niedokrwienia czy stopy Charcota i pomaga szybciej trafić do lekarza, ograniczając amputacje.","2026-06-06T09:42:13+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fai-kontra-amputacje-polska-aplikacja-wykrywa-grozne-powiklania-cukrzycy-w-30-sekund","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FAESgjQczbBRZwLUxtQ5ZEVxjFiCUMtWJXPI6v5Pn.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[141,145,146,150,153,156,159,162],{"id":142,"slug":143,"name":144},"6","polska","Polska",{"id":25,"slug":26,"name":26},{"id":147,"slug":148,"name":149},"513","ai","AI",{"id":151,"slug":152,"name":152},"553","technologia",{"id":154,"slug":155,"name":155},"614","medycyna",{"id":157,"slug":158,"name":158},"827","cukrzyca",{"id":160,"slug":161,"name":161},"1193","aplikacje",{"id":163,"slug":164,"name":165},"5971","nieamputujpl","Nieamputuj.pl",{"title":133,"description":167,"canonical_url":168,"robots":52},"Polska aplikacja Nieamputuj.pl wykorzystuje sztuczną inteligencję do oceny ryzyka groźnych powikłań cukrzycy na podstawie zdjęcia rany w zaledwie kilkanaście sekund.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FE-zdrowie\u002FAI-zamiast-amputacji-Polska-aplikacja-pomaga-wykrywac-grozne-powiklania-cukrzycy-w-30-sekund,284789,7.html",{"id":170,"slug":171,"title":172,"excerpt":173,"status":10,"visibility":11,"created_at":174,"published_at":174,"updated_at":174,"url":175,"cover_image_url":176,"author":177,"category":178,"tags":179,"seo":194},"3237","czy-sztuczna-inteligencja-uratowuje-nogi-pacjentow-z-cukrzyca","Czy sztuczna inteligencja uratuje nogi pacjentów z cukrzycą? Polska aplikacja ocenia groźne powikłania w 30 sekund","Polska aplikacja w projekcie Nieamputuj.pl wykorzystuje AI do oceny ryzyka infekcji, niedokrwienia i stopy Charcota na zdjęciach ran wykonanych smartfonem, skracając drogę do lekarza i ograniczając amputacje.","2026-06-06T09:41:11+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-sztuczna-inteligencja-uratowuje-nogi-pacjentow-z-cukrzyca","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FdnhV48nM6Srw9UHjE465xC7GWYPr0k4DcMJKDWrX.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":96,"slug":97,"name":97},[180,181,185,189,193],{"id":157,"slug":158,"name":158},{"id":182,"slug":183,"name":184},"884","ai-w-medycynie","AI w medycynie",{"id":186,"slug":187,"name":188},"5969","diagnostyka-cyfrowa","diagnostyka cyfrowa",{"id":190,"slug":191,"name":192},"5970","opieka-nad-konczynami","opieka nad kończynami",{"id":163,"slug":164,"name":165},{"title":172,"description":195,"canonical_url":196,"robots":52},"Polska aplikacja Nieamputuj.pl wykorzystuje AI do oceny ryzyka infekcji, niedokrwienia i stopy Charcota na zdjęciach ran wykonywanych smartfonem, skracając czas diagnozy.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-sztuczna-inteligencja-uratowuje-nogi-pacjentow-z-cukrzyca",{"id":198,"slug":199,"title":200,"excerpt":201,"status":10,"visibility":11,"created_at":202,"published_at":202,"updated_at":202,"url":203,"cover_image_url":204,"author":205,"category":206,"tags":207,"seo":237},"3236","czy-zjedzenie-kostki-masla-i-kremowki-grozi-zawalem-lekarz-wyjasnia","Czy zjedzenie kostki masła i kremówki grozi zawałem? Lekarz wyjaśnia ryzyko diety keto","Endokrynolog i diabetolog komentuje nagranie z 200 g masła i 330 g śmietany. Ostrzega, że skrajnie tłusta dieta keto może zwiększać ryzyko miażdżycy i problemów sercowo‑naczyniowych.","2026-06-06T06:03:32+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-zjedzenie-kostki-masla-i-kremowki-grozi-zawalem-lekarz-wyjasnia","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FrMNdkd0meNVVCPELcRQmbDcwcLQezAiJmwOxdDz1.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[208,212,213,217,221,225,229,233],{"id":209,"slug":210,"name":211},"805","miazdzyca","miażdżyca",{"id":31,"slug":32,"name":32},{"id":214,"slug":215,"name":216},"5963","dieta-keto","dieta keto",{"id":218,"slug":219,"name":220},"5964","maslo","masło",{"id":222,"slug":223,"name":224},"5965","smietana-kremowka","śmietana kremówka",{"id":226,"slug":227,"name":228},"5966","zdrowie-serca","zdrowie serca",{"id":230,"slug":231,"name":232},"5967","edukacja-pacjenta","edukacja pacjenta",{"id":234,"slug":235,"name":236},"5968","ryzyko-zdrowotne","ryzyko zdrowotne",{"title":200,"description":238,"canonical_url":239,"robots":52},"Komentarz endokrynologa i diabetologa na temat ryzyka diety keto i wysokiego spożycia tłuszczów, które mogą wpływać na serce.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002Fartykul\u002Fczy-zjedzenie-kostki-masla-i-kremowki-grozi-zawalem-lekarz-wyjasnia",{"id":241,"slug":242,"title":243,"excerpt":244,"status":10,"visibility":11,"created_at":245,"published_at":245,"updated_at":245,"url":246,"cover_image_url":247,"author":248,"category":249,"tags":250,"seo":273},"3235","in-vitro-pod-presja-finansowania-dlaczego-pieniadze-decyduja-o-kwalifikacjach-par","In vitro pod presją finansowania. Dlaczego pieniądze decydują o kwalifikacjach par","Ponad połowa realizatorów rządowego programu in vitro otrzymała na 2026 rok mniejsze finansowanie niż rok wcześniej. Efekt? Możliwe opóźnienia i ograniczenia w kwalifikowaniu nowych par. Analiza wpływu alokacji środków i perspektyw zmian.","2026-06-06T06:02:09+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fin-vitro-pod-presja-finansowania-dlaczego-pieniadze-decyduja-o-kwalifikacjach-par","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FwMNk0oQyezxUQZsre5Bp1w7FcBtOi6dD8PioXltZ.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[251,254,257,261,265,269],{"id":252,"slug":253,"name":253},"542","finansowanie",{"id":255,"slug":256,"name":256},"777","opieka-zdrowotna",{"id":258,"slug":259,"name":260},"836","rynek-zdrowia","rynek zdrowia",{"id":262,"slug":263,"name":264},"852","polityka-zdrowotna","polityka zdrowotna",{"id":266,"slug":267,"name":268},"3344","in-vitro","in vitro",{"id":270,"slug":271,"name":272},"5962","konsultacje-medyczne","konsultacje medyczne",{"title":274,"description":275,"canonical_url":276,"robots":52},"In vitro pod presją finansowania","Analiza wpływu finansowania programu in vitro na możliwości kwalifikowania par. Przykłady z 2026 roku, algorytm podziału środków i perspektywy zmian.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fin-vitro-pod-presja-finansowania",{"id":278,"slug":279,"title":280,"excerpt":281,"status":10,"visibility":11,"created_at":282,"published_at":282,"updated_at":282,"url":283,"cover_image_url":284,"author":285,"category":286,"tags":287,"seo":299},"3234","banany-winogrona-mango-dieta-diabetyka-kiedy-ograniczac","Banany, winogrona i mango w diecie diabetyka. Kiedy ograniczać ich spożycie","Owoce nie są zakazane w diecie cukrzyków, ale banan, winogrona i mango mogą być cukrowymi pułapkami. Sprawdź, jak wybierać i łączyć owoce, by nie przekraczać dziennej dawki cukru.","2026-06-06T05:21:28+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fbanany-winogrona-mango-dieta-diabetyka-kiedy-ograniczac","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fkn5IBTWfJuDK9Bj5e2fVoYoDnK5fjc7V0pwk8K2I.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[288,289,290,293,296],{"id":25,"slug":26,"name":26},{"id":34,"slug":35,"name":35},{"id":291,"slug":292,"name":292},"3602","cukier",{"id":294,"slug":295,"name":295},"5957","owoce",{"id":297,"slug":298,"name":298},"5961","diabetyzm",{"title":280,"description":300,"canonical_url":301,"robots":52},"Praktyczne wskazówki jak włączać owoce w diete cukrzyka bez ryzyka gwałtownego skoku glukozy. Wyjaśniamy czym się różnią cukry w owocach i jak planować porcje bananow, winogron i mango.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fbanany-winogrona-mango-dieta-diabetyka-kiedy-ograniczac",{"id":303,"slug":304,"title":305,"excerpt":306,"status":10,"visibility":11,"created_at":307,"published_at":307,"updated_at":307,"url":308,"cover_image_url":309,"author":310,"category":311,"tags":312,"seo":330},"3233","najgorsze-owoce-dla-diabetykow-kiedy-cukier-skacze-w-gore-i-jak-temu-zapobiegac","Najgorsze owoce dla diabetyków. Kiedy cukier skacze w górę i jak temu zapobiegać","Owoce mogą być częścią diety cukrzyków, jeśli wybieramy je mądrze. Artykuł wyjaśnia, które owoce podnoszą cukier szybciej, a które warto mieć pod kontrolą, i jak włączyć je do codziennego menu bez szarpnięć glikemii.","2026-06-05T17:21:25+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fnajgorsze-owoce-dla-diabetykow-kiedy-cukier-skacze-w-gore-i-jak-temu-zapobiegac","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FbBcO0DKdwaE8BJyOnkc8Gr218hh2JtuSj5CKEHLZ.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[313,317,320,321,324,327],{"id":314,"slug":315,"name":316},"5736","indeks-glikemiczny","indeks glikemiczny",{"id":318,"slug":319,"name":319},"5956","diabetyk",{"id":294,"slug":295,"name":295},{"id":322,"slug":323,"name":323},"5958","glikemiczny-indeks",{"id":325,"slug":326,"name":326},"5959","dieta-cukrzycowa",{"id":328,"slug":329,"name":329},"5960","zdrowe-odzywianie",{"title":305,"description":331,"canonical_url":332,"robots":52},"Artykuł wyjaśnia, które owoce mogą podnosić cukier we krwi u osób z cukrzycą oraz jak wybierać owoce z niskim indeksem glikemicznym i jak je bezpiecznie włączać do diety.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fnajgorsze-owoce-dla-diabetykow-kiedy-cukier-skacze-w-gore-i-jak-temu-zapobiec",{"first":334,"last":335,"prev":336,"next":337},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=348",null,"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=2",{"current_page":339,"from":339,"last_page":340,"links":341,"path":390,"per_page":376,"to":376,"total":391},1,348,[342,345,347,350,354,358,362,365,369,373,377,380,382,386,388],{"url":336,"label":343,"page":336,"active":344},"&laquo; Previous",false,{"url":334,"label":16,"page":339,"active":346},true,{"url":337,"label":348,"page":349,"active":344},"2",2,{"url":351,"label":352,"page":353,"active":344},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=3","3",3,{"url":355,"label":356,"page":357,"active":344},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=4","4",4,{"url":359,"label":360,"page":361,"active":344},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=5","5",5,{"url":363,"label":142,"page":364,"active":344},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=6",6,{"url":366,"label":367,"page":368,"active":344},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=7","7",7,{"url":370,"label":371,"page":372,"active":344},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=8","8",8,{"url":374,"label":375,"page":376,"active":344},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=9","9",9,{"url":378,"label":96,"page":379,"active":344},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=10",10,{"url":336,"label":381,"active":344},"...",{"url":383,"label":384,"page":385,"active":344},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=347","347",347,{"url":335,"label":387,"page":340,"active":344},"348",{"url":337,"label":389,"page":349,"active":344},"Next &raquo;","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3130]