[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"tag-forum-zdrowia-kobiet":3},{"data":4,"links":328,"meta":333},[5,52,84,120,155,188,214,250,278],{"id":6,"slug":7,"title":8,"excerpt":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":47},"3190","miod-zamien-batonu-energetycznego-lyzeczka-energii","Miód zamiast batonu energetycznego: jedna łyżeczka energii, która działa","Czy jedna łyżeczka miodu może zastąpić baton energetyczny? Analizujemy mechanizmy, wartości odżywcze i praktyczne zastosowania miodu przed treningiem oraz porównujemy go z popularnym batonem energetycznym.","published","free","2026-06-03T18:21:15+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fmiod-zamien-batonu-energetycznego-lyzeczka-energii","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FGbJD5R4o0KDQw8hCQcxS9lpvmwEchZm1pytJo1UT.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":20,"slug":21,"name":22},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[24,27,30,33,36,39,43],{"id":25,"slug":26,"name":26},"122","sport",{"id":28,"slug":29,"name":29},"140","energia",{"id":31,"slug":32,"name":32},"204","zdrowie",{"id":34,"slug":35,"name":35},"456","trening",{"id":37,"slug":38,"name":38},"3250","dieta",{"id":40,"slug":41,"name":42},"5358","zywienie","żywienie",{"id":44,"slug":45,"name":46},"5833","miod","miód",{"title":48,"description":49,"canonical_url":50,"robots":51},"Miód zamiast batonu energetycznego: łyżeczka energii na trening","Czy jedna łyżeczka miodu może zastąpić baton energetyczny? Analizujemy wpływ miodu na energię przed treningiem, wartości odżywcze i praktyczne zastosowania.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fmiod-zamien-batonu-energetycznego","index,follow",{"id":53,"slug":54,"title":55,"excerpt":56,"status":10,"visibility":11,"created_at":57,"published_at":57,"updated_at":57,"url":58,"cover_image_url":59,"author":60,"category":61,"tags":62,"seo":81},"3189","zbyt-czesto-ignorowane-sygnaly-kobiet-diagnostyka","Zbyt często ignorowane sygnały kobiet: jak skrócić drogę do diagnozy","Ból i zmęczenie nie są naturalnym etapem życia kobiet. Artykuł analizuje, dlaczego diagnoza często przychodzi z opóźnieniem i co możemy zrobić, aby skrócić drogę od objawu do leczenia.","2026-06-03T15:03:47+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fzbyt-czesto-ignorowane-sygnaly-kobiet-diagnostyka","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FcJley55eSBD9im4G17vSTlxX9yN6iHgZqUBAus2O.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[63,66,70,73,77],{"id":64,"slug":65,"name":65},"777","opieka-zdrowotna",{"id":67,"slug":68,"name":69},"4483","zdrowie-kobiet","zdrowie kobiet",{"id":71,"slug":72,"name":72},"4818","diagnoza",{"id":74,"slug":75,"name":76},"5831","forum-zdrowia-kobiet","forum zdrowia kobiet",{"id":78,"slug":79,"name":80},"5832","kobiety-i-zdrowie","kobiety i zdrowie",{"title":55,"description":82,"canonical_url":83,"robots":51},"Analiza problemu opóźnionej diagnozy u pacjentek i propozycje zmian w opiece zdrowotnej, inspirowana Forum Zdrowia Kobiet.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fzbyt-czesto-ignorowane-sygnaly-kobiet-diagnostyka",{"id":85,"slug":86,"title":87,"excerpt":88,"status":10,"visibility":11,"created_at":89,"published_at":89,"updated_at":89,"url":90,"cover_image_url":91,"author":92,"category":93,"tags":94,"seo":117},"3188","pierwsza-operacja-podkarpacie-usunieto-raka-nerki-czop-do-serca","Pierwsza operacja w Podkarpaciu: usunięto raka nerki z czopem sięgającym do prawego przedsionka serca","W Rzeszowie dokonano przełomowego zabiegu: pierwsze w Podkarpaciu usunięcie raka nerki z czopem sięgającym do prawego przedsionka serca. Operacja pokazuje, jak koordynacja trzech ośrodków medycznych przekłada się na realne możliwości leczenia nawet najtrudniejszych przypadków.","2026-06-03T15:02:23+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fpierwsza-operacja-podkarpacie-usunieto-raka-nerki-czop-do-serca","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F4QVOmWuIoNX0LzMvM0st53hi4JPiy0a8w5PBQjsx.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[95,99,102,105,109,113],{"id":96,"slug":97,"name":98},"203","podkarpacie","Podkarpacie",{"id":100,"slug":101,"name":101},"744","onkologia",{"id":103,"slug":104,"name":104},"839","nefrologia",{"id":106,"slug":107,"name":108},"1582","rzeszow","Rzeszów",{"id":110,"slug":111,"name":112},"5829","operacje-serca","operacje serca",{"id":114,"slug":115,"name":116},"5830","nowotwory-nerek","nowotwory nerek",{"title":87,"description":118,"canonical_url":119,"robots":51},"Relacja z przełomowego zabiegu w Rzeszowie, gdzie po raz pierwszy w regionie usunięto raka nerki z czopem sięgającym do przedsionka serca. Opis procesu diagnostyczno-leczniczego i znaczenia dla pacjentów oraz systemu ochrony zdrowia.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fpierwsza-operacja-podkarpacie",{"id":121,"slug":122,"title":123,"excerpt":124,"status":10,"visibility":11,"created_at":125,"published_at":125,"updated_at":125,"url":126,"cover_image_url":127,"author":128,"category":129,"tags":130,"seo":152},"3187","leczenie-gruzlicy-bez-szpitala-przedluz-program-ambulatoryjny","Leczenie gruźlicy bez szpitala: ministerstwo przedłuża pilotażowy program ambulatoryjny","Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż leczenia gruźlicy wielolekoopornej w warunkach ambulatoryjnych z 45 do 54 miesięcy. Zmiana ma dać czas na przygotowanie docelowych przepisów i zapewnić pacjentom ciągłość terapii, bez konieczności hospitalizacji.","2026-06-03T15:01:25+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fleczenie-gruzlicy-bez-szpitala-przedluz-program-ambulatoryjny","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F5uaEtcELPSuMTEDMOuKkqjVLlQ5S5b5DoY7Kh10U.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[131,132,136,140,144,148],{"id":64,"slug":65,"name":65},{"id":133,"slug":134,"name":135},"852","polityka-zdrowotna","polityka zdrowotna",{"id":137,"slug":138,"name":139},"2191","gruzlica","gruźlica",{"id":141,"slug":142,"name":143},"5826","ambulatoryjne-leczenie","ambulatoryjne leczenie",{"id":145,"slug":146,"name":147},"5827","leki-przeciwgruzlicze","leki przeciwgruźlicze",{"id":149,"slug":150,"name":151},"5828","wielolekoopornosc","wielolekooporność",{"title":123,"description":153,"canonical_url":154,"robots":51},"Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż leczenia gruźlicy wielolekoopornej w warunkach ambulatoryjnych z 45 do 54 miesięcy, co ma zapewnić ciągłość terapii i przygotować regulacje.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fleczenie-gruzlicy-bez-szpitala-przedluz-program-ambulatoryjny",{"id":156,"slug":157,"title":158,"excerpt":159,"status":10,"visibility":11,"created_at":160,"published_at":160,"updated_at":160,"url":161,"cover_image_url":162,"author":163,"category":164,"tags":165,"seo":184},"3186","czy-leki-glp1-moga-obnizac-ryzyko-raka-piersi-nowe-obserwacje-i-co-dalej","Czy leki GLP-1 mogą obniżać ryzyko raka piersi? Nowe obserwacje i co dalej","Obserwacyjne badanie sugeruje około 30-procentowe obniżenie ryzyka raka piersi u kobiet stosujących leki GLP-1. Naukowcy przygotowują wieloośrodkowe badanie kliniczne, by to potwierdzić.","2026-06-03T14:01:57+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-leki-glp1-moga-obnizac-ryzyko-raka-piersi-nowe-obserwacje-i-co-dalej","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F2y662heaZE8Xs2mps3SxpIdb7EVwW4YZT5kvwKaG.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[166,170,173,177,181],{"id":167,"slug":168,"name":169},"533","zdrowie-publiczne","zdrowie publiczne",{"id":171,"slug":172,"name":172},"2229","badania-naukowe",{"id":174,"slug":175,"name":176},"5823","glp-1","GLP-1",{"id":178,"slug":179,"name":180},"5824","rak-piersi","rak piersi",{"id":182,"slug":183,"name":183},"5825","diabetes",{"title":185,"description":186,"canonical_url":187,"robots":51},"Leki GLP-1 a ryzyko raka piersi: nowe obserwacje i co dalej","Obserwacyjne badanie sugeruje redukcję ryzyka raka piersi u kobiet stosujących GLP-1. Wyjaśniamy, co to oznacza i dlaczego potrzebne są badania kliniczne.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fleki-glp1-a-ryzyko-raka-piersi-nowe-obserwacje-naukowcow",{"id":189,"slug":190,"title":191,"excerpt":192,"status":10,"visibility":11,"created_at":193,"published_at":193,"updated_at":193,"url":194,"cover_image_url":195,"author":196,"category":197,"tags":198,"seo":210},"3185","pacjenci-z-nowotworem-nadal-pala-co-to-znaczy-dla-leczenia","Pacjenci z nowotworem nadal palą, co to znaczy dla leczenia?","Mimo diagnozy raka wielu pacjentów kontynuuje palenie. To decyzja, która nie wynika wyłącznie z uporu, lecz z ciężaru lęków, nawyków i ograniczonego wsparcia. Artykuł analizuje, dlaczego nałóg utrzymuje się w lecznictwie onkologicznym i co może zrobić zespół medyczny, by pomóc przełamać ten cykl.","2026-06-03T12:52:11+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fpacjenci-z-nowotworem-nadal-pala-co-to-znaczy-dla-leczenia","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FHsi2pIhc9F331hkTr27zrB2MPailF3eeH5g4s9Te.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[199,200,201,204,207],{"id":31,"slug":32,"name":32},{"id":100,"slug":101,"name":101},{"id":202,"slug":203,"name":203},"806","profilaktyka",{"id":205,"slug":206,"name":206},"5507","leczenie",{"id":208,"slug":209,"name":209},"5822","palenie",{"title":211,"description":212,"canonical_url":213,"robots":51},"Pacjenci z nowotworem nadal palą mimo diagnozy. Jak to wpływa na leczenie","Dlaczego palenie w trakcie terapii nowotworowej utrudnia leczenie, jakie są skutki uboczne i jakie wsparcie pomaga rzucić nałóg.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fpacjenci-z-nowotworem-nadal-pala",{"id":215,"slug":216,"title":217,"excerpt":218,"status":10,"visibility":11,"created_at":219,"published_at":219,"updated_at":219,"url":220,"cover_image_url":221,"author":222,"category":223,"tags":224,"seo":246},"3184","dializa-w-domu-przewlekla-niewydolnosc-nerek","Dializa w domu jako przyszłość opieki nad pacjentem z przewlekłą niewydolnością nerek","Eksperci nefrologii proponują zmianę w organizacji opieki nad osobami z niewydolnością nerek. Artykuł analizuje kierunek ku leczeniu w domu, szerszemu dostępowi do dializy otrzewnowej oraz roli wczesnego wykrywania choroby.","2026-06-03T12:51:18+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdializa-w-domu-przewlekla-niewydolnosc-nerek","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F7qn0CSvsfUL5rFKfyvr9nD3QYSVcTj7GOafSGlB0.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[225,226,229,230,234,238,242],{"id":202,"slug":203,"name":203},{"id":227,"slug":228,"name":228},"837","dializa",{"id":133,"slug":134,"name":135},{"id":231,"slug":232,"name":233},"2252","opieka-domowa","opieka domowa",{"id":235,"slug":236,"name":237},"5819","niewydolnosc-nerek","niewydolność nerek",{"id":239,"slug":240,"name":241},"5820","dializa-otrzewnowa","dializa otrzewnowa",{"id":243,"slug":244,"name":245},"5821","wczesniejsze-wykrywanie","wcześniejsze wykrywanie",{"title":247,"description":248,"canonical_url":249,"robots":51},"Dializa w domu i wczesne wykrywanie przewlekłej niewydolności nerek","Analiza propozycji zmian w organizacji opieki nad osobami z niewydolnością nerek, w tym większego dostępu do dializy otrzewnowej i leczenia w domu.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fdializa-w-domu-przewlekla-niewydolnosc-nerek",{"id":251,"slug":252,"title":253,"excerpt":254,"status":10,"visibility":11,"created_at":255,"published_at":255,"updated_at":255,"url":256,"cover_image_url":257,"author":258,"category":259,"tags":260,"seo":275},"3183","dostep-do-badan-obrazowych-kolejne-grupy-poza-limity","Dostęp do badań obrazowych: które grupy pacjentów wyjdą poza limity?","Kolejne grupy pacjentów mają zostać wyjęte spod limitów na badania obrazowe, choć wyłączenia obejmą pacjentów onkologicznych. Artykuł analizuje konsekwencje dla pacjentów, placówek i finansowania ochrony zdrowia.","2026-06-03T11:03:26+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdostep-do-badan-obrazowych-kolejne-grupy-poza-limity","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F1BDRz0MLPrgtUzGPZCSfExZQeAh8Ijy1vK32kgFD.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[261,262,263,264,268,272],{"id":100,"slug":101,"name":101},{"id":64,"slug":65,"name":65},{"id":133,"slug":134,"name":135},{"id":265,"slug":266,"name":267},"3758","finansowanie-ochrony-zdrowia","finansowanie ochrony zdrowia",{"id":269,"slug":270,"name":271},"3762","badania-obrazowe","badania obrazowe",{"id":273,"slug":274,"name":274},"5818","limity",{"title":253,"description":276,"canonical_url":277,"robots":51},"Analizujemy plan wyjęcia kolejnych grup pacjentów z limitów badań obrazowych i wpływ na onkologię, finanse oraz pracę placówek.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fdostep-do-badan-obrazowych-kolejne-grupy",{"id":279,"slug":280,"title":281,"excerpt":282,"status":10,"visibility":11,"created_at":283,"published_at":283,"updated_at":283,"url":284,"cover_image_url":285,"author":286,"category":287,"tags":288,"seo":325},"3182","rak-jajnika-jakie-badania-na-starcie-i-po-pierwszej-wznowie","Rak jajnika: jakie badania na starcie i po pierwszej wznowie","Przewodnik po diagnostyce raka jajnika od momentu rozpoznania aż po wznowę. Jakie badania są kluczowe, jakie decyzje one warunkują i jak budować sekwencję terapii.","2026-06-03T09:21:50+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Frak-jajnika-jakie-badania-na-starcie-i-po-pierwszej-wznowie","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fs4sxCUy3v6ZchCoVK6ofDObmZpuCIYnDJzJQK932.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[289,290,293,297,298,302,306,309,313,317,321],{"id":100,"slug":101,"name":101},{"id":291,"slug":292,"name":292},"834","diagnostyka",{"id":294,"slug":295,"name":296},"2162","terapie-celowane","terapie celowane",{"id":269,"slug":270,"name":271},{"id":299,"slug":300,"name":301},"5811","rak-jajnika","rak jajnika",{"id":303,"slug":304,"name":305},"5812","badania-diagnostyczne","badania diagnostyczne",{"id":307,"slug":308,"name":308},"5813","wznowa",{"id":310,"slug":311,"name":312},"5814","ca-125","CA-125",{"id":314,"slug":315,"name":316},"5815","brca","BRCA",{"id":318,"slug":319,"name":320},"5816","hrd","HRD",{"id":322,"slug":323,"name":324},"5817","parp-inhibitory","PARP inhibitory",{"title":281,"description":326,"canonical_url":327,"robots":51},"Przewodnik po diagnostyce raka jajnika w momencie rozpoznania i w trakcie pierwszej wznowy; jakie badania wykonywać, jak interpretować wyniki i co to znaczy dla planu leczenia.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Frak-jajnika-badania-na-starcie-i-po-wznowie",{"first":329,"last":330,"prev":331,"next":332},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=343",null,"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=2",{"current_page":334,"from":334,"last_page":335,"links":336,"path":387,"per_page":372,"to":372,"total":388},1,343,[337,340,342,345,349,353,357,361,365,369,373,377,379,383,385],{"url":331,"label":338,"page":331,"active":339},"« Previous",false,{"url":329,"label":16,"page":334,"active":341},true,{"url":332,"label":343,"page":344,"active":339},"2",2,{"url":346,"label":347,"page":348,"active":339},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=3","3",3,{"url":350,"label":351,"page":352,"active":339},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=4","4",4,{"url":354,"label":355,"page":356,"active":339},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=5","5",5,{"url":358,"label":359,"page":360,"active":339},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=6","6",6,{"url":362,"label":363,"page":364,"active":339},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=7","7",7,{"url":366,"label":367,"page":368,"active":339},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=8","8",8,{"url":370,"label":371,"page":372,"active":339},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=9","9",9,{"url":374,"label":375,"page":376,"active":339},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=10","10",10,{"url":331,"label":378,"active":339},"...",{"url":380,"label":381,"page":382,"active":339},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=342","342",342,{"url":330,"label":384,"page":335,"active":339},"343",{"url":332,"label":386,"page":344,"active":339},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3079]