[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"tag-autyzm":3},{"data":4,"links":327,"meta":331},[5,45,80,116,151,199,235,264,292],{"id":6,"slug":7,"title":8,"excerpt":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":40},"3322","czy-autyzm-u-kobiet-bywa-latwiej-przeoczyc","Czy autyzm u kobiet bywa łatwiej przeoczyć? Dlaczego diagnoza często następuje dopiero po latach","Autyzm kojarzony zwykle z chłopcami wciąż bywa źle rozumiany także wśród dorosłych kobiet. Objawy u pań bywają inne, a diagnoza często pada dopiero po latach, gdy towarzyszy jej depresja albo zaburzenia lękowe. W artykule pokazujemy, jak odróżnić różnice i co zrobić, by diagnoza była szybsza.","published","free","2026-06-14T18:02:03+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-autyzm-u-kobiet-bywa-latwiej-przeoczyc","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FmSfu1bwcHTV3nfFwi0iDCzSpTwkZkuCnMbHz2Vsc.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":20,"slug":21,"name":22},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[24,28,31,34,37],{"id":25,"slug":26,"name":27},"794","zdrowie-psychiczne","zdrowie psychiczne",{"id":29,"slug":30,"name":30},"850","kobiety",{"id":32,"slug":33,"name":33},"2463","psychiatria",{"id":35,"slug":36,"name":36},"4818","diagnoza",{"id":38,"slug":39,"name":39},"6151","autyzm",{"title":41,"description":42,"canonical_url":43,"robots":44},"Czy autyzm u kobiet bywa łatwiej przeoczyć? Wyjaśniamy objawy i diagnozę","Autyzm u kobiet bywa rozpoznawany późno. Omawiamy różnice w objawach, maskowanie i konsekwencje opóźnień w diagnozie.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-autyzm-u-kobiet-bywa-latwiej-przeoczyc","index,follow",{"id":46,"slug":47,"title":48,"excerpt":49,"status":10,"visibility":11,"created_at":50,"published_at":50,"updated_at":50,"url":51,"cover_image_url":52,"author":53,"category":54,"tags":57,"seo":77},"3321","czy-polska-bedzie-gotowa-na-cyberincydenty-relacja-z-cybersec-expo-forum-w-katowicach","Czy Polska będzie gotowa na cyberincydenty? Relacja z CYBERSEC EXPO & FORUM w Katowicach","CYBERSEC EXPO & FORUM w Katowicach porusza temat odporności Polski na cyberincydenty, ze szczególnym naciskiem na cyberbezpieczeństwo szpitali. Eksperci analizują gotowość kraju i praktyczne kroki dla sektora zdrowia.","2026-06-14T14:41:57+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-polska-bedzie-gotowa-na-cyberincydenty-relacja-z-cybersec-expo-forum-w-katowicach","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fq79sYHBYCUcAumrAWhpHkt8Rd2N1NILcmjbVv7R4.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":55,"slug":56,"name":56},"10","e-zdrowie",[58,61,65,67,71,74],{"id":59,"slug":60,"name":60},"204","zdrowie",{"id":62,"slug":63,"name":64},"645","cyberbezpieczenstwo","cyberbezpieczeństwo",{"id":66,"slug":56,"name":56},"704",{"id":68,"slug":69,"name":70},"742","katowice","Katowice",{"id":72,"slug":73,"name":73},"6120","cybersecurity",{"id":75,"slug":76,"name":76},"6150","cybersec",{"title":48,"description":78,"canonical_url":79,"robots":44},"Analiza gotowości Polski do cyberzagrożeń, ze szczególnym naciskiem na ochronę szpitali i systemów zdrowia podczas CYBERSEC EXPO & FORUM 2026 w Katowicach.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FE-zdrowie\u002FCYBERSEC-EXPO-FORUM-w-Katowicach-Eksperci-ocenia-odpornosc-Polski-na-cyberincydenty,285316,7.html",{"id":81,"slug":82,"title":83,"excerpt":84,"status":10,"visibility":11,"created_at":85,"published_at":85,"updated_at":85,"url":86,"cover_image_url":87,"author":88,"category":89,"tags":90,"seo":113},"3320","radioterapia-onkologiczna-w-polsce-potrzebuje-nowych-kadr-600-specjalistow-obsluguje-100-tys-pacjentow-rocznie","Radioterapia onkologiczna w Polsce potrzebuje nowych kadr: 600 specjalistów obsługuje 100 tys. pacjentów rocznie","W Polsce radioterapia onkologiczna stoi przed wyzwaniem. 600 specjalistów obsługuje ponad 100 tysięcy pacjentów rocznie, a tempo zmian kadrowych nie nadąża za potrzebami. Rozmowa z dr hab. Piotrem Wojcieszkiem ukazuje mechanizmy systemu z perspektywy praktyki i nauki.","2026-06-14T10:21:09+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fradioterapia-onkologiczna-w-polsce-potrzebuje-nowych-kadr-600-specjalistow-obsluguje-100-tys-pacjentow-rocznie","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F0At6XxPcQqXliOUZJ9FryVCK4jPa6F2Go6o62Eno.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[91,94,98,102,106,110],{"id":92,"slug":93,"name":93},"744","onkologia",{"id":95,"slug":96,"name":97},"3229","edukacja-medyczna","edukacja medyczna",{"id":99,"slug":100,"name":101},"5069","polska-ochrona-zdrowia","polska ochrona zdrowia",{"id":103,"slug":104,"name":105},"5562","kadry-medyczne","kadry medyczne",{"id":107,"slug":108,"name":109},"6148","radioterapia-onkologiczna","radioterapia onkologiczna",{"id":111,"slug":112,"name":112},"6149","brachyterapia",{"title":83,"description":114,"canonical_url":115,"robots":44},"Analiza wyzwań kadrowych radioterapii w Polsce na tle europejskim. Rozmowa z dr hab. Piotrem Wojcieszkiem, liderem Zakładu Brachyterapii w Gliwicach.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FSerwis-Onkologia\u002F600-specjalistow-100-tys-pacjentow-Radioterapia-onkologiczna-potrzebuje-nowych-kadr,285388,1013.html",{"id":117,"slug":118,"title":119,"excerpt":120,"status":10,"visibility":11,"created_at":121,"published_at":121,"updated_at":121,"url":122,"cover_image_url":123,"author":124,"category":125,"tags":126,"seo":148},"3319","czy-szkoly-potrafia-opiekowac-sie-dziecmi-z-cukrzyca","Czy szkoły naprawdę potrafią opiekować się dziećmi z cukrzycą? Analiza problemu lęku przed odpowiedzialnością","W Polsce opieka nad dziećmi z cukrzycą typu 1 staje się wyzwaniem dla placówek edukacyjnych. Coraz częściej pojawiają się sytuacje, gdy nauczyciele unikają opieki ze względu na obawę przed odpowiedzialnością, a rodzice zostają z obowiązkami. Artykuł analizuje skalę problemu i proponuje możliwe rozwiązania.","2026-06-14T08:41:07+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-szkoly-potrafia-opiekowac-sie-dziecmi-z-cukrzyca","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fl9N8fW36RVcWJ2KzpDmopKvyEGcimDHNypbH1aZ6.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[127,128,132,135,138,142,145],{"id":59,"slug":60,"name":60},{"id":129,"slug":130,"name":131},"300","dostepnosc","dostępność",{"id":133,"slug":134,"name":134},"526","edukacja",{"id":136,"slug":137,"name":137},"827","cukrzyca",{"id":139,"slug":140,"name":141},"852","polityka-zdrowotna","polityka zdrowotna",{"id":143,"slug":144,"name":144},"1625","szkola",{"id":146,"slug":147,"name":147},"1996","opieka",{"title":119,"description":149,"canonical_url":150,"robots":44},"Artykuł analizuje wyzwania w opiece nad dziećmi z cukrzycą w polskich szkołach. Zwraca uwagę na lęk nauczycieli przed odpowiedzialnością oraz potrzebę praktycznych rozwiązań.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-szkoly-potrafia-opiekowac-sie-dziecmi-z-cukrzyca",{"id":152,"slug":153,"title":154,"excerpt":155,"status":10,"visibility":11,"created_at":156,"published_at":156,"updated_at":156,"url":157,"cover_image_url":158,"author":159,"category":160,"tags":161,"seo":196},"3318","nowe-technologie-w-kontroli-cukrzycy-jak-cgm-zmienia-zycie-dzieci-i-doroslych","Nowe technologie w kontroli cukrzycy: jak CGM zmienia życie dzieci i dorosłych","Systemy ciągłego monitorowania glikemii zmieniają codzienność dzieci z cukrzycą oraz otwierają nowe możliwości dla dorosłych pacjentów. Artykuł analizuje wpływ CGM na szkołę, sport, koszty i dostęp do terapii.","2026-06-14T07:22:13+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fnowe-technologie-w-kontroli-cukrzycy-jak-cgm-zmienia-zycie-dzieci-i-doroslych","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F5VlnkAo0lf0uKLpEIZnzBNUwVY5wIJZh72TXOWWv.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[162,166,167,171,175,178,182,186,190,193],{"id":163,"slug":164,"name":165},"533","zdrowie-publiczne","zdrowie publiczne",{"id":136,"slug":137,"name":137},{"id":168,"slug":169,"name":170},"830","cgm","CGM",{"id":172,"slug":173,"name":174},"881","monitorowanie-glikemii","monitorowanie glikemii",{"id":176,"slug":177,"name":177},"3502","technologie-medyczne",{"id":179,"slug":180,"name":181},"6143","systemy-ciaglego-monitorowania-glikemii","systemy ciągłego monitorowania glikemii",{"id":183,"slug":184,"name":185},"6144","opieka-nad-dziecmi","opieka nad dziećmi",{"id":187,"slug":188,"name":189},"6145","diabetes-technology","diabetes technology",{"id":191,"slug":192,"name":192},"6146","hipoglikemia",{"id":194,"slug":195,"name":195},"6147","hiperglikemia",{"title":154,"description":197,"canonical_url":198,"robots":44},"Analiza wpływu CGM na codzienne życie pacjentów z cukrzycą, od szkoły po dorosłe leczenie insuliną, oraz omówienie kosztów, dostępu i wyzwań implementacyjnych.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fnowe-technologie-w-kontroli-cukrzycy-jak-cgm-zmienia-zycie-dzieci-i-doroslych",{"id":200,"slug":201,"title":202,"excerpt":203,"status":10,"visibility":11,"created_at":204,"published_at":204,"updated_at":204,"url":205,"cover_image_url":206,"author":207,"category":208,"tags":209,"seo":231},"3317","dilo-i-szybka-sciezka-w-onkologii-jak-karta-diagnostyki-przyspiesza-badania-i-leczenie","DiLO i szybka ścieżka w onkologii: jak karta diagnostyki przyspiesza badania i leczenie","Karta diagnostyki i leczenia onkologicznego DiLO to narzędzie, które skraca drogę od podejrzenia nowotworu do rozpoczęcia leczenia. Wyjaśniamy, co warto wiedzieć i jak z niej skorzystać.","2026-06-14T06:21:10+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdilo-i-szybka-sciezka-w-onkologii-jak-karta-diagnostyki-przyspiesza-badania-i-leczenie","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FGcgdYL7AaadFWEupaH71pMefe2dqSVvAwQla9JgL.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[210,211,215,219,223,227],{"id":92,"slug":93,"name":93},{"id":212,"slug":213,"name":214},"745","dilo","DiLO",{"id":216,"slug":217,"name":218},"784","prawa-pacjenta","prawa pacjenta",{"id":220,"slug":221,"name":222},"5812","badania-diagnostyczne","badania diagnostyczne",{"id":224,"slug":225,"name":226},"6141","szybka-sciezka","szybka ścieżka",{"id":228,"slug":229,"name":230},"6142","diagnostyka-nowotworow","diagnostyka nowotworów",{"title":232,"description":233,"canonical_url":234,"robots":44},"DiLO i szybka ścieżka onkologiczna: karta diagnostyki przyspiesza badania i leczenie","Wyjaśniamy czym jest karta DiLO i jak może skrócić czas diagnostyki i terapii w razie podejrzenia nowotworu.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002FdiLO-szybka-sciezka",{"id":236,"slug":237,"title":238,"excerpt":239,"status":10,"visibility":11,"created_at":240,"published_at":240,"updated_at":240,"url":241,"cover_image_url":242,"author":243,"category":244,"tags":245,"seo":260},"3316","kilka-minut-medytacji-znaczace-zmiany-w-mozgu-koncentracja","Kilka minut medytacji: znaczące zmiany w mózgu, mniejsza senność i lepsza koncentracja","Zaledwie kilka minut medytacji może wywołać znaczące zmiany w mózgu, ograniczając senność i podnosząc koncentrację.","2026-06-13T15:22:35+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fkilka-minut-medytacji-znaczace-zmiany-w-mozgu-koncentracja",null,{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[246,247,250,254,257],{"id":59,"slug":60,"name":60},{"id":248,"slug":249,"name":249},"2229","badania-naukowe",{"id":251,"slug":252,"name":253},"5582","mozg","mózg",{"id":255,"slug":256,"name":256},"6139","medytacja",{"id":258,"slug":259,"name":259},"6140","koncentracja",{"title":261,"description":262,"canonical_url":263,"robots":44},"Kilka minut medytacji: mniejsze zmęczenie i lepsza koncentracja","Przegląd tego, jak zaledwie kilka minut medytacji wpływa na mózg, redukuje senność i poprawia koncentrację. Zrozumienie mechanizmów i praktyczne wskazówki.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fkilka-minut-medytacji-koncentracja",{"id":265,"slug":266,"title":267,"excerpt":268,"status":10,"visibility":11,"created_at":269,"published_at":269,"updated_at":269,"url":270,"cover_image_url":271,"author":272,"category":273,"tags":274,"seo":289},"3315","czy-latem-na-pewno-uzupelnisz-witamine-d-nowe-badanie-mowi-scos-innego","Czy latem na pewno uzupełnisz witaminę D? Nowe badanie mówi coś innego","Najnowsze badania podważają mit, że lato z automatu napełni poziom witaminy D. Wyjaśniamy, komu słońce rzeczywiście pomaga, a komu warto sięgnąć po dodatkową dawkę lub diagnozę.","2026-06-13T13:42:10+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-latem-na-pewno-uzupelnisz-witamine-d-nowe-badanie-mowi-scos-innego","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fw88J7MOKH15UxgKaxbSCxj3uYlT0A86g1kGfjLen.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[275,276,277,281,285],{"id":59,"slug":60,"name":60},{"id":248,"slug":249,"name":249},{"id":278,"slug":279,"name":280},"2761","witamina-d","witamina D",{"id":282,"slug":283,"name":284},"5358","zywienie","żywienie",{"id":286,"slug":287,"name":288},"6138","naslonecznienie","nasłonecznienie",{"title":267,"description":290,"canonical_url":291,"robots":44},"Najnowsze badanie podważa mit, że lato wystarcza na naturalne uzupełnienie witaminy D. W artykule wyjaśniamy, kto może mieć deficyt mimo lata i jak zadbać o poziom witaminy D.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul",{"id":293,"slug":294,"title":295,"excerpt":296,"status":10,"visibility":11,"created_at":297,"published_at":297,"updated_at":297,"url":298,"cover_image_url":299,"author":300,"category":301,"tags":302,"seo":324},"3314","czy-nawet-niskie-zanieczyszczenie-powietrza-szkodzi-sercu-odpowiedz-z-badan-kanadyjskich-naukowcow","Czy nawet niskie zanieczyszczenie powietrza szkodzi sercu? Odpowiedź z badań kanadyjskich naukowców","Naukowcy z Kanady pokazują, że długotrwała ekspozycja na powietrze o niskim poziomie zanieczyszczeń może zwiększać ryzyko choroby wieńcowej. Artykuł wyjaśnia mechanizmy, praktyczne konsekwencje i codzienne decyzje.","2026-06-13T12:01:28+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-nawet-niskie-zanieczyszczenie-powietrza-szkodzi-sercu-odpowiedz-z-badan-kanadyjskich-naukowcow","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F7qTn1KLLfgdfWvD8849FgIgDoCYFdzcvBFHkH6bJ.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[303,304,308,312,316,320],{"id":59,"slug":60,"name":60},{"id":305,"slug":306,"name":307},"805","miazdzyca","miażdżyca",{"id":309,"slug":310,"name":311},"5649","choroby-serca","choroby serca",{"id":313,"slug":314,"name":315},"6135","zanieczyszczenie-powietrza","zanieczyszczenie powietrza",{"id":317,"slug":318,"name":319},"6136","pm25","PM2.5",{"id":321,"slug":322,"name":323},"6137","aqi","AQI",{"title":295,"description":325,"canonical_url":326,"robots":44},"Najnowsze badanie z Kanady pokazuje, że długotrwała ekspozycja na powietrze o niskim poziomie zanieczyszczeń może zwiększać ryzyko choroby wieńcowej. Wyjaśniamy mechanizmy i praktyczne konsekwencje.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-nawet-niskie-zanieczyszczenie-powietrza-szkodzi-sercu",{"first":328,"last":329,"prev":242,"next":330},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=357","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=2",{"current_page":332,"from":332,"last_page":333,"links":334,"path":384,"per_page":370,"to":370,"total":385},1,357,[335,338,340,343,347,351,355,359,363,367,371,374,376,380,382],{"url":242,"label":336,"page":242,"active":337},"« Previous",false,{"url":328,"label":16,"page":332,"active":339},true,{"url":330,"label":341,"page":342,"active":337},"2",2,{"url":344,"label":345,"page":346,"active":337},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=3","3",3,{"url":348,"label":349,"page":350,"active":337},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=4","4",4,{"url":352,"label":353,"page":354,"active":337},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=5","5",5,{"url":356,"label":357,"page":358,"active":337},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=6","6",6,{"url":360,"label":361,"page":362,"active":337},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=7","7",7,{"url":364,"label":365,"page":366,"active":337},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=8","8",8,{"url":368,"label":369,"page":370,"active":337},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=9","9",9,{"url":372,"label":55,"page":373,"active":337},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=10",10,{"url":242,"label":375,"active":337},"...",{"url":377,"label":378,"page":379,"active":337},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=9&page=356","356",356,{"url":329,"label":381,"page":333,"active":337},"357",{"url":330,"label":383,"page":342,"active":337},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3211]