[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-upaly-licza-ofiary-9-6-tys-zgonow-w-tydzien-i-apel-o-nadzwyczajny-szczyt-live":3,"article-related-upaly-licza-ofiary-9-6-tys-zgonow-w-tydzien-i-apel-o-nadzwyczajny-szczyt":60},{"data":4},{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"content":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":56},"3864","upaly-licza-ofiary-9-6-tys-zgonow-w-tydzien-i-apel-o-nadzwyczajny-szczyt","Upały liczą ofiary: 9,6 tys. zgonów w tydzień i apel o nadzwyczajny szczyt","Ekstremalne upały w tygodniu 22–28 czerwca przypomniały, że ochronę zdrowia trzeba budować nie na wyobraźni, lecz na danych. 9,6 tys. zgonów w tydzień to sygnał dla szpitali, pogotowia i samorządów.","\u003Cp>W upałach 22–28 czerwca w Niemczech zmarło około 9,6 tys. ludzi. To liczba, która potwierdza, że zdrowie publiczne nie jest abstrakcją, tylko scenariuszem, który każdemu może dotknąć. To także ostrzeżenie: skoro wynik jest prawie dwa razy wyższy niż wcześniej szacowano, trzeba spojrzeć ostro na to, jak przygotowujemy się na falę skrajnych temperatur w nadchodzących latach.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Instytut Roberta Kocha (RKI) podał te dane w czwartek, opisując tydzień od 22 do 28 czerwca jako czas, w którym temperatura w wielu miejscach regionu przekroczyła 40 stopni Celsjusza. Informacja, że liczba zgonów była dwukrotnie wyższa od prognoz, stawia pytanie nie tylko o to, ile ludzi przyniosły upały, ale także o to, jak system ochrony zdrowia radzi sobie z nagłymi zdarzeniami klimatycznymi. W praktyce chodzi o to, że liczba osób potrzebujących pomocy medycznej w krótkim czasie przesuwa się z poziomu codziennej opieki do złożonej obsługi kryzysowej. Wyobraź sobie miasto, w którym setki ludzi nagle potrzebują intensywnej opieki, a jednocześnie brakuje łóżek, personelu i energii do działających klimatyzowanych przestrzeni – to jest właśnie ryzyko, które kryje się za liczbą 9,6 tys.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Czy system ochrony zdrowia był gotowy na ekstremalne upały?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Odpowiedź nie jest prosta. Z jednej strony RKI zwraca uwagę na monitorowanie i wczesne ostrzeganie, z drugiej strony praktyka pokazuje, że upały testują wszystkie ogniwa – od opieki ambulatoryjnej po oddziały intensywnej terapii. Kiedy termometry idą w górę, wzrasta zapotrzebowanie na nawodnienie, leczenie udarów słonecznych i odwodnienie, a w efekcie – na szybkie decyzje, które potrafią uratować życie. W praktyce oznacza to, że w szpitalach i pogotowiu pojawia się nagły skok liczby pacjentów wymagających natychmiastowej interwencji. To zjawisko, które można porównać do ruchu pociągu: gdy pociąg zaczyna przyspieszać, trzeba mieć dobre tory, sygnalizację i obsługę, by nie wykoleić się na pierwszym zakręcie.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Jaka to lekcja dla miast i polityk zdrowotnych?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>W konsekwencji takiego bilansu rośnie presja na polityki publiczne. Upalne tygodnie nie są jedynie kwestią komfortu, lecz zdrowotnym wyzwaniem, które wymusza inwestycje: w infrastrukturę chłodniczą, w systemy ostrzegania, w dane, które pozwalają przewidywać, gdzie i kiedy zagraża bezpieczeństwo. Przykład: jeśli dwa lata temu w pewnym mieście uruchomiono sieć centów chłodzenia, to teraz ta sama sieć staje się elementem ochrony zdrowia publicznego, a liczba życzliwych, którzy mogą z niej skorzystać, powinna wzrosnąć. To także sygnał dla decydentów, że ochrona zdrowia nie zaczyna się w szpitalu, a kończy na domowej klimatyzacji, w szkołach i instytucjach publicznych. W praktyce oznacza to lepszą koordynację pomiędzy służbami ratunkowymi, samorządami i placówkami medycznymi oraz odpowiednie finansowanie dla specjalistycznych jednostek zainteresowanych ochroną przed upałami i ich skutkami.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Jakie kroki podejmują służby i instytucje?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>W obliczu takich danych jedną z najważniejszych lekcji jest jasny zestaw działań. Po pierwsze – ostrzeganie i informowanie mieszkańców. Dzisiaj każdy wie, że upał to nie tylko komfortowy problem: to realne ryzyko dla serca, nerek, układu oddechowego i mózgu. Po drugie – dostęp do schłodzonych przestrzeni, które nie wymagają od ludzi specjalnego przygotowania. Po trzecie – rozsądne korzystanie z energii elektrycznej. W czasie fal upałów, gdy setki tysięcy osób potrzebują klimatyzacji, sieci energetyczne muszą być stabilne, by nie doprowadzić do przerw w zasilaniu, które same stwarzają dodatkowe zagrożenia. Szeroko rozumiana telemedycyna i szybka komunikacja z opiekunami domowymi mogą z kolei odciążać ambulatoria, gdy pacjenci wymagają pilnego, lecz nie zawsze nagłego leczenia. W praktyce to także nauka dla miast: trzeba tworzyć miejscyuchylone zasady miejskiego planowania, które uwzględniają zdrowie ludzi starszych i dzieci, a także zróżnicowanie klimatyczne między dzielnicami.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Co każdy czytelnik może zrobić już dziś?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Wyobraź sobie, że możesz bezpieczniej przetrwać następne upały, jeśli zastosujesz kilka prostych zasad. Po pierwsze – nawodnienie. Należy pić wodę regularnie, nawet jeśli nie odczuwamy pragnienia, zwłaszcza w pracy i podczas zajęć fizycznych. Po drugie – unikanie wysiłku w godzinach największego nasłonecznienia. Zamiast ćwiczeń na zewnątrz wybierz spacer o świcie lub wieczorem. Po trzecie – ochrona przed odwodnieniem i udarem: czapka, lekka odzież i osłonięcie głowy. Po czwarte – jeśli masz możliwość, skorzystaj z klimatyzowanych przestrzeni, ale pamiętaj o oszczędzaniu energii i bezpiecznym użytkowaniu. Po piąte – sprawdź, czy seniorzy w sąsiedztwie mają zapewniony dostęp do chłodzenia i pomocy – czasem to konkretne sąsiedzkie rozliczenie, a nie państwowy program, decyduje o zdrowiu osoby starszej. W praktyce to konkretne działania, które każdy może wprowadzić w życie od jutra, bez zbędnych deklaracji.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Długoterminowa lekcja: co oznacza to dla usług medycznych?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Najważniejsza myśl jest prosta: upały to problem systemowy, a nie tylko pogoda. Długofalowo zdrowie publiczne wymaga holistycznego planu: lepsze monitorowanie, szybsze reagowanie i inwestycje w infrastrukturę. To znaczy nie tylko bezzbędne klimatyzacje w szpitalach, ale także adaptacja miast do zimnych i gorących fal temperatury na przestrzeni roku. W praktyce przekłada się to na konkretne decyzje: budowę sieci centów chłodzenia w dzielnicach, modernizację szpitalnych oddziałów w kontekście przeciążeń, uruchomienie programów prewencji dla starszych pacjentów, a także wykorzystanie danych do prognozowania, gdzie falująca temperatura jeszcze mocniej uderzy w zdrowie. Wreszcie – to sygnał dla całego sektora ochrony zdrowia: że w zmaganiach z klimatem potrzebujemy razem planu, a nie przypadkowych akcji. Takie planowanie bywa kosztowne, ale koszt braku planu jest wyższy – w liczbach, które jak w tym tygodniu, zapisują się w pamięci mieszkańców i historii usług medycznych.","published","free","2026-08-06T12:21:13+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fupaly-licza-ofiary-9-6-tys-zgonow-w-tydzien-i-apel-o-nadzwyczajny-szczyt","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FX3PBhb4vq5LiMoHuX1l7jJRFsSgD1SdIybzqbCbw.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":20,"slug":21,"name":22},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[24,28,32,36,40,44,48,52],{"id":25,"slug":26,"name":27},"533","zdrowie-publiczne","zdrowie publiczne",{"id":29,"slug":30,"name":31},"740","ochrona-zdrowia","ochrona zdrowia",{"id":33,"slug":34,"name":35},"862","medycyna-ratunkowa","medycyna ratunkowa",{"id":37,"slug":38,"name":39},"2270","zmiany-klimatu","zmiany klimatu",{"id":41,"slug":42,"name":43},"3368","upaly","upały",{"id":45,"slug":46,"name":47},"6477","opieka-nad-seniorami","opieka nad seniorami",{"id":49,"slug":50,"name":51},"7256","rki","RKI",{"id":53,"slug":54,"name":55},"7257","adaptacja-miast","adaptacja miast",{"title":7,"description":57,"canonical_url":58,"robots":59},"","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fupały-liczą-ofiary-9-6-tys-zgonow-w-tydzien","index,follow",{"data":61,"links":234,"meta":239},[62,88,120,152,165,196],{"id":63,"slug":64,"title":65,"excerpt":66,"status":10,"visibility":11,"created_at":67,"published_at":67,"updated_at":67,"url":68,"cover_image_url":69,"author":70,"category":71,"tags":72,"seo":85},"3867","szczepionki-dla-doroslych-rosna-w-refundacjach","Szczepionki dla dorosłych rosną w refundacjach: jak 2026 rok zmienia krajobraz wydatków medycznych","W 2026 roku szczepionki dla dorosłych zaczynają dyktować warunki refundacyjne. Największy wzrost to 64 mln zł dla szczepionki Shingrix, a łączny roczny przyrost przekracza 2,5-krotność. Co to oznacza dla pacjentów i systemu ochrony zdrowia?","2026-08-06T14:51:41+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fszczepionki-dla-doroslych-rosna-w-refundacjach","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F3V8Y0iiwBv2Rfkhvg6MeNo34gkpo3BGe1IE8UQHE.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[73,74,77,79,82],{"id":25,"slug":26,"name":27},{"id":75,"slug":76,"name":76},"768","szczepionki",{"id":78,"slug":21,"name":21},"802",{"id":80,"slug":81,"name":81},"822","farmacja",{"id":83,"slug":84,"name":84},"1579","refundacja",{"title":65,"description":86,"canonical_url":87,"robots":59},"Analiza zmian w refundacji szczepionek dla dorosłych w Polsce w 2026 roku oraz kontekst kosztów i dostępności dla pacjentów.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fszczepionki-dla-doroslych-refundacja",{"id":89,"slug":90,"title":91,"excerpt":92,"status":10,"visibility":11,"created_at":93,"published_at":93,"updated_at":93,"url":94,"cover_image_url":95,"author":96,"category":97,"tags":98,"seo":117},"3866","nfz-1029-przypadkow-udaru-slonecznego-i-cieplnego-w-2025-roku","NFZ: 1029 przypadków udaru słonecznego i cieplnego w 2025 roku. Jak chronić organizm przed upałem","NFZ podał, że w 2025 r. odnotowano 1029 pacjentów z udarem słonecznym lub cieplnym. Artykuł wyjaśnia objawy, ryzyko i praktyczne kroki zapobiegawcze podczas fal upałów.","2026-08-06T13:41:44+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fnfz-1029-przypadkow-udaru-slonecznego-i-cieplnego-w-2025-roku","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FkiuoPW6lR4ZefImWl9OxdpsjJjCxjsUiZC1RWuF0.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[99,102,105,109,113],{"id":100,"slug":101,"name":101},"204","zdrowie",{"id":103,"slug":104,"name":104},"1419","prewencja",{"id":106,"slug":107,"name":108},"3430","upal","upał",{"id":110,"slug":111,"name":112},"6262","udar-cieplny","udar cieplny",{"id":114,"slug":115,"name":116},"7258","udar-sloneczny","udar sloneczny",{"title":91,"description":118,"canonical_url":119,"robots":59},"NFZ podał, że w 2025 r. odnotowano 1029 pacjentów z udarem słonecznym lub cieplnym. Artykuł omawia objawy, ryzyko i praktyczne rady zapobiegawcze podczas fal upałów.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fnfz-1029-przypadkow-udaru-slonecznego-cieplnego-w-2025-roku",{"id":121,"slug":122,"title":123,"excerpt":124,"status":10,"visibility":11,"created_at":125,"published_at":125,"updated_at":125,"url":126,"cover_image_url":127,"author":128,"category":129,"tags":130,"seo":150},"3865","udar-sloneczny-cieplny-2025-nfz-1029-przypadkow","Udar słoneczny i cieplny w 2025 roku: NFZ odnotował 1029 przypadków i co z tym zrobić","NFZ poinformował, że w 2025 roku odnotowano 1029 przypadków udaru słonecznego lub cieplnego. Tekst wyjaśnia, czym grożą upały, jak rozpoznać objawy i jak skutecznie przeciwdziałać przegrzaniu.","2026-08-06T13:21:39+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fudar-sloneczny-cieplny-2025-nfz-1029-przypadkow","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F5tujwyxsljrHV7btxp0SSK0H3pozaSdYBpSzCGil.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[131,132,136,139,140,141,142,146],{"id":100,"slug":101,"name":101},{"id":133,"slug":134,"name":135},"727","nfz","NFZ",{"id":137,"slug":138,"name":138},"777","opieka-zdrowotna",{"id":103,"slug":104,"name":104},{"id":110,"slug":111,"name":112},{"id":114,"slug":115,"name":116},{"id":143,"slug":144,"name":145},"7259","twoje-zdrowie","twoje zdrowie",{"id":147,"slug":148,"name":149},"7260","ochrona-przed-upalem","ochrona przed upałem",{"title":123,"description":124,"canonical_url":151,"robots":59},"https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fudar-sloneczny-cieplny-2025-nfz-1029-przypadkow",{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":153,"category":154,"tags":155,"seo":164},{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[156,157,158,159,160,161,162,163],{"id":25,"slug":26,"name":27},{"id":29,"slug":30,"name":31},{"id":33,"slug":34,"name":35},{"id":37,"slug":38,"name":39},{"id":41,"slug":42,"name":43},{"id":45,"slug":46,"name":47},{"id":49,"slug":50,"name":51},{"id":53,"slug":54,"name":55},{"title":7,"description":57,"canonical_url":58,"robots":59},{"id":166,"slug":167,"title":168,"excerpt":169,"status":10,"visibility":11,"created_at":170,"published_at":170,"updated_at":170,"url":171,"cover_image_url":172,"author":173,"category":174,"tags":175,"seo":192},"3863","lex-szarlatan-czeka-na-decyzje-prezydenta-kancelaria-o-spotkaniu-z-jerzym-zieba-zdarzaja-sie-pomylki","Lex Szarlatan czeka na decyzję prezydenta. Czy kancelaria nie popełnia błędów w relacjach z Jerzym Ziębą?","Kancelaria Prezydenta odpowiada na spotkanie Jerzego Zięby i przyznaje, że pomyłki zdarzają się w administracji. Artykuł analizuje kontekst i implikacje dla zdrowia publicznego i praktyki medycznej.","2026-08-06T10:21:18+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Flex-szarlatan-czeka-na-decyzje-prezydenta-kancelaria-o-spotkaniu-z-jerzym-zieba-zdarzaja-sie-pomylki","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F4fUdkapOFTwYWNLDeIyGnx172cLt9vpoe5xlBlEW.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[176,180,184,188],{"id":177,"slug":178,"name":179},"783","prawo-medyczne","prawo medyczne",{"id":181,"slug":182,"name":183},"810","lex-szarlatan","Lex Szarlatan",{"id":185,"slug":186,"name":187},"1561","kprp","KPRP",{"id":189,"slug":190,"name":191},"7255","jerzy-zieba","Jerzy Zięba",{"title":193,"description":194,"canonical_url":195,"robots":59},"Lex Szarlatan czeka na decyzję prezydenta","Analiza kontekstu medialnego i politycznego wokół Lex Szarlatan, spotkań Jerzego Zięby z Kancelarią Prezydenta oraz implikacji dla zdrowia publicznego i prawa medycznego.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Flex-szarlatan-czeka-na-decyzje-prezydenta",{"id":197,"slug":198,"title":199,"excerpt":200,"status":10,"visibility":11,"created_at":201,"published_at":201,"updated_at":201,"url":202,"cover_image_url":203,"author":204,"category":205,"tags":206,"seo":231},"3862","dlaczego-edukacja-zdrowotna-stala-sie-tematem-sporu-miedzy-pis-a-tk","Dlaczego edukacja zdrowotna stała się tematem sporu między PiS a TK","Spór o edukację zdrowotną w Polsce przesuwa się z szkolnych sal na salony polityczne. PiS wysyła wniosek do Trybunału Konstytucyjnego, a Barbara Nowacka odpowiada ostro, kwestionując sens tej ścieżki.","2026-08-06T09:32:01+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdlaczego-edukacja-zdrowotna-stala-sie-tematem-sporu-miedzy-pis-a-tk","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FlGESnjoS3rJXDbTunbIa43whZMg5N1eogCE1DQAL.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[207,211,215,219,223,227],{"id":208,"slug":209,"name":210},"29","trybunal-konstytucyjny","Trybunał Konstytucyjny",{"id":212,"slug":213,"name":214},"528","barbara-nowacka","Barbara Nowacka",{"id":216,"slug":217,"name":218},"852","polityka-zdrowotna","polityka zdrowotna",{"id":220,"slug":221,"name":222},"1410","edukacja-zdrowotna","edukacja zdrowotna",{"id":224,"slug":225,"name":226},"1471","pis","PiS",{"id":228,"slug":229,"name":230},"7254","edukacja-szkolna","edukacja szkolna",{"title":199,"description":232,"canonical_url":233,"robots":59},"Spór o edukację zdrowotną w Polsce przesuwa się z szkolnych sal na salony polityczne. PiS wysyła wniosek do Trybunału Konstytucyjnego, a Barbara Nowacka odpowiada ostro.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fdlaczego-edukacja-zdrowotna-stala-sie-sporem-miedzy-pis-a-tk",{"first":235,"last":236,"prev":237,"next":238},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=620",null,"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=2",{"current_page":240,"from":240,"last_page":241,"links":242,"path":293,"per_page":266,"to":266,"total":294},1,620,[243,246,248,251,255,259,263,267,271,275,279,283,285,289,291],{"url":237,"label":244,"page":237,"active":245},"« Previous",false,{"url":235,"label":16,"page":240,"active":247},true,{"url":238,"label":249,"page":250,"active":245},"2",2,{"url":252,"label":253,"page":254,"active":245},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=3","3",3,{"url":256,"label":257,"page":258,"active":245},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=4","4",4,{"url":260,"label":261,"page":262,"active":245},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=5","5",5,{"url":264,"label":265,"page":266,"active":245},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=6","6",6,{"url":268,"label":269,"page":270,"active":245},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=7","7",7,{"url":272,"label":273,"page":274,"active":245},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=8","8",8,{"url":276,"label":277,"page":278,"active":245},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=9","9",9,{"url":280,"label":281,"page":282,"active":245},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=10","10",10,{"url":237,"label":284,"active":245},"...",{"url":286,"label":287,"page":288,"active":245},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=619","619",619,{"url":236,"label":290,"page":241,"active":245},"620",{"url":238,"label":292,"page":250,"active":245},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3717]