[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-ponad-377-tys-wolnych-terminow-na-mammografie-i-jak-zapisac-sie-przez-centralna-e-rejestracje-live":3,"article-related-ponad-377-tys-wolnych-terminow-na-mammografie-i-jak-zapisac-sie-przez-centralna-e-rejestracje":45},{"data":4},{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"content":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":41},"256","ponad-377-tys-wolnych-terminow-na-mammografie-i-jak-zapisac-sie-przez-centralna-e-rejestracje","Ponad 377 tys. wolnych terminów na mammografię i jak zapisać się przez centralną e-rejestrację","W Polsce dostępnych jest 377 931 wolnych terminów na mammografię w najbliższych 90 dniach. Centrum e-Zdrowia informuje, że zaplanowanie badania przez centralną e-rejestrację na pacjent.gov.pl jest szybkie i proste. Artykuł wyjaśnia, jak z tego skorzystać i dlaczego to istotne dla profilaktyki zdrowia.","\u003Cp>Czy wiesz, że w Polsce jest 377 931 wolnych terminów na mammografię w najbliższych 90 dniach? To zestawienie przygotowane przez Centrum e-Zdrowia pokazuje, że dostęp do badania nie musi oznaczać długiego czekania. Wystarczy prosta rejestracja przez centralną e-rejestrację na pacjent.gov.pl, a potem wybór terminu w dogodnej placówce. Liczba ta dotyczy wszystkich placówek współpracujących z systemem, co daje większe możliwości zaplanowania badania bez zbędnego stresu. \n\nCentrum e-Zdrowia podkreśla, że centralna e-rejestracja działa przez internet i umożliwia rezerwację w ciągu kilku minut. Nie trzeba stawać w kolejce ani składać wielu wniosków – wystarczy wejść na stronę, wybrać mammografię i potwierdzić termin. To ważna informacja, bo od wczesnego wykrycia zależy skuteczność leczenia, a mammografia pozostaje jednym z najpewniejszych narzędzi w profilaktyce raka piersi. Zmiana w dostępie do terminu wynika m.in. z rozbudowy systemu e-rejestracji i włączenia szerszego grona placówek do rejestracji online.\n\nWyobraź sobie, że masz możliwość zaplanowania badania bez zbędnych formalności i długich oczekiwań. W praktyce oznacza to także większą elastyczność – jeśli Twój grafik jest napięty, łatwiej dopasować termin w późniejszym czasie. Warto pamiętać, że 90-dniowy okres liczy się od dzisiaj, więc im wcześniej uruchomisz procedurę rezerwacji, tym większa pewność, że znajdziesz odpowiedni termin w najbliższym otoczeniu. \n\nW artykule wyjaśniemy, jak krok po kroku skorzystać z centralnej e-rejestracji, co warto przygotować przed zapisaniem się oraz jakie korzyści przynosi aktywne korzystanie z tej usługi. Takie podejście nie jest tylko wygodne. To także sposób na realne działanie profilaktyczne w praktyce dnia codziennego, gdy kalendarz nie jest wypełniony po brzegi, a zdrowie wymaga uwagi.","published","free","2026-09-25T14:41:37+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fponad-377-tys-wolnych-terminow-na-mammografie-i-jak-zapisac-sie-przez-centralna-e-rejestracje","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fjcuij1ae5qCTnpH6NbfBiKGZQffW1dTHlkiYqJOt.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","redakcja-zerio","Redakcja zerio",{"id":20,"slug":21,"name":22},"21","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[24,27,30,34,37],{"id":25,"slug":26,"name":26},"4","profilaktyka",{"id":28,"slug":21,"name":29},"304","uslugi medyczne",{"id":31,"slug":32,"name":33},"929","centralna-e-rejestracja","centralna e-rejestracja",{"id":35,"slug":36,"name":36},"954","mammografia",{"id":38,"slug":39,"name":40},"955","pacjentgovpl","pacjent.gov.pl",{"title":7,"description":42,"canonical_url":43,"robots":44},"Przegląd dostępu do mammografii w Polsce dzięki centralnej e-rejestracji pacjent.gov.pl. 377 931 wolnych terminów w 90 dni oraz prosty sposób na zapisanie się.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fponad-377-tys-wolnych-terminow-na-mammografie","index,follow",{"data":46,"links":201,"meta":206},[47,78,88,123,144,175],{"id":48,"slug":49,"title":50,"excerpt":51,"status":10,"visibility":11,"created_at":52,"published_at":52,"updated_at":52,"url":53,"cover_image_url":54,"author":55,"category":56,"tags":57,"seo":74},"257","czy-styl-zycia-moze-zmniejszyc-zawaly-serca-w-polsce-az-dziesiec-krotnie","Czy styl życia może zmniejszyć zawały serca w Polsce aż dziesięć razy?","Ponad połowa zdrowia zależy od stylu życia. Artykuł analizuje, jak eliminacja szkodliwych nawyków mogłaby obniżyć liczbę zawałów serca w Polsce i co możemy zrobić już dziś.","2026-09-25T16:01:40+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-styl-zycia-moze-zmniejszyc-zawaly-serca-w-polsce-az-dziesiec-krotnie","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F1vSE6E0Hu31rekKm1PVYe9HWeeycmJqChgz1oxsU.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[58,61,65,66,70],{"id":59,"slug":60,"name":60},"5","kardiologia",{"id":62,"slug":63,"name":64},"956","zawaly-serca","zawały serca",{"id":25,"slug":26,"name":26},{"id":67,"slug":68,"name":69},"957","styl-zycia","styl życia",{"id":71,"slug":72,"name":73},"296","zdrowie-publiczne","zdrowie publiczne",{"title":75,"description":76,"canonical_url":77,"robots":44},"Zawałów serca w Polsce mogłoby być 10 razy mniej. Styl życia jako klucz do zapobiegania","Odkryj, jak styl życia wpływa na ryzyko zawału serca i co zrobić, by ograniczyć choroby serca. Analiza prof. Piotra Jankowskiego i praktyczne wskazówki.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-styl-zycia-moze-zmniejszyc-zawaly-serca-w-polsce-az-dziesiec-krotnie",{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":79,"category":80,"tags":81,"seo":87},{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[82,83,84,85,86],{"id":35,"slug":36,"name":36},{"id":25,"slug":26,"name":26},{"id":31,"slug":32,"name":33},{"id":38,"slug":39,"name":40},{"id":28,"slug":21,"name":29},{"title":7,"description":42,"canonical_url":43,"robots":44},{"id":89,"slug":90,"title":91,"excerpt":92,"status":10,"visibility":11,"created_at":93,"published_at":93,"updated_at":93,"url":94,"cover_image_url":95,"author":96,"category":97,"tags":100,"seo":120},"255","szesc-karetek-w-jednym-autobusie-lodz-ambulans-zadan-specjalnych","Sześć karetek w jednym autobusie: Łódź uruchamia pierwszy ambulans do zadań specjalnych","Pierwszy w Polsce autobus-ambulans trafił do Łodzi. Mobilny szpital na kołach ma docierać w miejsca katastrof i zdarzeń masowych, zapewniając stabilizację i leczenie na miejscu.","2026-09-25T14:05:13+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fszesc-karetek-w-jednym-autobusie-lodz-ambulans-zadan-specjalnych","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FkwRUq4n5HKE5qckiznYjr6sHraclT6QaIwFC1aWU.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":98,"slug":99,"name":99},"26","nowosci-w-medycynie",[101,105,109,113,117],{"id":102,"slug":103,"name":104},"952","ambulans-autobus","ambulans autobus",{"id":106,"slug":107,"name":108},"681","ratownictwo-medyczne","ratownictwo medyczne",{"id":110,"slug":111,"name":112},"951","zdarzenia-masowe","zdarzenia masowe",{"id":114,"slug":115,"name":116},"950","lodz","Łódź",{"id":118,"slug":99,"name":119},"953","nowosci w medycynie",{"title":91,"description":121,"canonical_url":122,"robots":44},"Analiza nowego rozwiązania w ratownictwie medycznym, które łączy funkcje kilku karetek w jednym pojeździe.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul",{"id":124,"slug":125,"title":126,"excerpt":127,"status":10,"visibility":11,"created_at":128,"published_at":128,"updated_at":128,"url":129,"cover_image_url":130,"author":131,"category":132,"tags":133,"seo":141},"254","autobus-ambulans-w-lodzi-mobilny-szpital-na-kolach","Autobus ambulans w Łodzi: mobilny szpital na kołach do działań masowych","Pierwszy w Polsce autobus ambulans trafia do Łodzi. To mobilny szpital na kołach, stworzony do działań przy katastrofach i zdarzeniach masowych, w tym wypadkach drogowych i kolejowych. Tekst wyjaśnia jak działa, co zawiera i dlaczego to krok naprzód w ratownictwie medycznym.","2026-09-25T14:03:45+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fautobus-ambulans-w-lodzi-mobilny-szpital-na-kolach","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FojHAq9btCdMmBJzLxPB7O6HMWvqount2JfWbMuD7.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[134,137,138,139,140],{"id":135,"slug":136,"name":136},"949","ambulans",{"id":106,"slug":107,"name":108},{"id":114,"slug":115,"name":116},{"id":71,"slug":72,"name":73},{"id":110,"slug":111,"name":112},{"title":126,"description":142,"canonical_url":143,"robots":44},"Pierwszy w Polsce autobus ambulans trafia do Łodzi. To mobilny szpital na kołach, stworzony do działań przy katastrofach i zdarzeniach masowych. Wyjaśniamy, co to oznacza dla ratownictwa i pacjentów.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fautobus-ambulans-lodz-zadan-specjalnych",{"id":145,"slug":146,"title":147,"excerpt":148,"status":10,"visibility":11,"created_at":149,"published_at":149,"updated_at":149,"url":150,"cover_image_url":151,"author":152,"category":153,"tags":154,"seo":171},"253","szczepienia-przeciw-covid-19-dla-dzieci-terminy-i-zasady-zapisow-w-poz","Szczepienia przeciw COVID-19 dla dzieci: terminy i zasady zapisów w POZ — nowa szczepionka od 6 miesięcy","Ministerstwo Zdrowia informuje o terminach i zasadach zapisów na nowe szczepienie przeciw COVID-19 dla dzieci od 6 miesięcy do 12 lat. Szczepienia będą realizowane w POZ, bezpłatnie i bez e-skierowania.","2026-09-25T14:02:02+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fszczepienia-przeciw-covid-19-dla-dzieci-terminy-i-zasady-zapisow-w-poz","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FGHoY9DLV5ywcMqDXWyeF17FiOAp13jbyzJJCzDLg.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[155,158,161,164,168],{"id":156,"slug":157,"name":157},"123","covid-19",{"id":159,"slug":160,"name":160},"228","szczepienia",{"id":162,"slug":163,"name":163},"161","dzieci",{"id":165,"slug":166,"name":167},"872","poz","POZ",{"id":169,"slug":170,"name":170},"191","zdrowie",{"title":172,"description":173,"canonical_url":174,"robots":44},"Szczepienia przeciw COVID-19 dla dzieci: terminy i zasady zapisów w POZ","Ministerstwo Zdrowia informuje o terminach i zasadach zapisów na nowe szczepienie przeciw COVID-19 dla dzieci od 6 miesięcy do 12 lat, realizowanych w POZ bezpłatnie i bez e-skierowania.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fszczepienia-dzieci-covid-poz",{"id":176,"slug":177,"title":178,"excerpt":179,"status":10,"visibility":11,"created_at":180,"published_at":180,"updated_at":180,"url":181,"cover_image_url":182,"author":183,"category":184,"tags":185,"seo":198},"252","czy-pierwsze-ruchy-nastepuja-po-kilku-godzinach-od-podania-leku-historia-julii-z-sma","Czy pierwsze ruchy następują po kilku godzinach od podania leku? Historia Julii z SMA","Kilka godzin po pierwszej dawce terapii Julia uniosła rączkę – i to nie cud, lecz dowód, że walka z SMA może przynosić namacalne zmiany. To opowieść o rodzinie, która od diagnozy SMA 1 przesuwa granice tego, co wydaje się możliwe.","2026-09-25T11:41:46+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-pierwsze-ruchy-nastepuja-po-kilku-godzinach-od-podania-leku-historia-julii-z-sma","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FIRuTW1YXvktrFTRvgleGTuIHQShv0MiG5oXcfxPh.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[186,190,193,196,197],{"id":187,"slug":188,"name":189},"659","sma","SMA",{"id":191,"slug":192,"name":192},"184","medycyna",{"id":194,"slug":195,"name":195},"61","terapia",{"id":162,"slug":163,"name":163},{"id":169,"slug":170,"name":170},{"title":178,"description":199,"canonical_url":200,"robots":44},"Historia Julii z SMA typu 1, pierwsze ruchy po podaniu leku i droga do życia pełnego nadziei. W artykule znajdziesz kontekst medyczny, osobistą perspektywę rodziny i praktyczne obserwacje.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-pierwsze-ruchy-po-kilku-godzinach-historia-julii-z-sma",{"first":202,"last":203,"prev":204,"next":205},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=42",null,"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=2",{"current_page":207,"from":207,"last_page":208,"links":209,"path":258,"per_page":231,"to":231,"total":259},1,42,[210,213,215,218,222,225,228,232,236,240,244,248,250,254,256],{"url":204,"label":211,"page":204,"active":212},"« Previous",false,{"url":202,"label":16,"page":207,"active":214},true,{"url":205,"label":216,"page":217,"active":212},"2",2,{"url":219,"label":220,"page":221,"active":212},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=3","3",3,{"url":223,"label":25,"page":224,"active":212},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=4",4,{"url":226,"label":59,"page":227,"active":212},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=5",5,{"url":229,"label":230,"page":231,"active":212},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=6","6",6,{"url":233,"label":234,"page":235,"active":212},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=7","7",7,{"url":237,"label":238,"page":239,"active":212},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=8","8",8,{"url":241,"label":242,"page":243,"active":212},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=9","9",9,{"url":245,"label":246,"page":247,"active":212},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=10","10",10,{"url":204,"label":249,"active":212},"...",{"url":251,"label":252,"page":253,"active":212},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=41","41",41,{"url":203,"label":255,"page":208,"active":212},"42",{"url":205,"label":257,"page":217,"active":212},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",251]