[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-matki-smakow-kobiety-stojace-w-cieniu-diagnozy-live":3,"article-related-matki-smakow-kobiety-stojace-w-cieniu-diagnozy":47},{"data":4},{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"content":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":43},"3987","matki-smakow-kobiety-stojace-w-cieniu-diagnozy","Matki SMAków: kobiety stojące w cieniu diagnozy","Kampania Fundacji SMA ukazuje matki dzieci z SMA jako architektki codziennej normalności. Nie tylko opiekunki, ale kobiety z ambicjami, marzeniami i siłą tworzenia przyszłości.","\u003Cp>Czy matka osoby chorującej na SMA to tylko opiekunka, czy przede wszystkim kobieta z ambicjami i marzeniami? To pytanie, które warto postawić głośno, bo zaczyna ono odwracać schematy myślenia o rodzinach dotkniętych rdzeniowym zanikiem mięśni. SMA, czyli rdzeniowy zanik mięśni, nie wybiera, kogo dotknie, i nie da się go schrupać jednym zdaniem. To codzienność spleciona z przymykaniem oka na strach i z odwagą planowania jutra.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>SMA, czyli rdzeniowy zanik mięśni, objawia się różnie, ale w każdej rodzinie stawia te same pytania: jak pogodzić leczenie, rehabilitację i szkolne obowiązki z marzeniami o normalnym życiu? Fundacja SMA rusza z kampanią „Matki SMAków”, by pokazać, że matka osoby chorującej to nie tylko opiekunka, ale przede wszystkim kobieta z ambicjami, marzeniami i niezwykłą zdolnością do budowania normalności w trudnych warunkach. Sierpień – Miesiąc Świadomości o SMA stał się w tym roku pretekstem do oddania im głosu.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Wyobraź sobie, że diagnoza nie kończy marzeń, lecz… zmienia ich rytm. To nie jest katastrofa, lecz długofalowy projekt, w którym każda decyzja ma wagę z tonu. W takich domach decyzje o terapii, rehabilitacji, czy terapii genetycznej często podejmuje matka. To ona poszukuje możliwości, zbiera informacje, rozmawia z lekarzami i wybiera najlepszą drogę dla dziecka i całej rodziny. W jednym domu jubiluje się pierwszy krok dziecka w stronę samodzielności, w drugim – planuje edukację, która uwzględni długie godziny terapii i dojazdów.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2>Dlaczego Matki SMAków nie są tylko opiekunkami?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Wyobraź sobie, że dom stał się biurem. Matka SMA to menedżer codzienności, który nie rozłącza się od telefonu nawet podczas obiadu. Opieka nad dzieckiem z SMA to nie jednorazowy gest, to stała praca na wiele lat. W praktyce oznacza to codzienne harmonogramy od rehabilitacji po wizyty lekarskie, od leków po terapie. Do tego dochodzi planowanie wydatków na sprzęt medyczny, transport do placówek medycznych, a także wsparcie emocjonalne dla rodzeństwa. To wszystko nie jest dodatkiem, lecz rdzeniem sposobu funkcjonowania rodziny.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>W takim domu sprawdza się przykład z życia: matka umawia harmonogramy terapii w taki sposób, by uniknąć przeciążenia dziecka, a przy tym pozwolić rodzinie na chwilę normalności. O różnicy między byciem opiekunem a byciem architektem codzienności mówi także to, że decyzje leżą często na barkach matek. To one potrafią zapełnić szklaną butelkę planem na najbliższe miesiące i dzień po dniu robić małe, konkretne kroki naprzód.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2>Jak diagnoza SMA wpływa na marzenia i plany zawodowe mam?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Diagnoza nie zabiera ambicji, lecz je przystosowuje. Wyobraź sobie kobietę, która w młodości marzyła o intensywnej karierze w branży, która dawno temu zniknęła z horyzontu. W codziennej praktyce dojrzała potrzebę elastyczności – praca zdalna, elastyczne godziny, możliwość łączenia obowiązków rodzinnych z pracą. Takie decyzje nie są krokiem w tył, lecz wyjściem naprzód, bo bez takiej elastyczności żadne plany nie wejdą na właściwą drogę. Przykładem może być mama, która reorganizuje swój grafik zawodowy tak, by móc towarzyszyć rehabilitacjom i jednocześnie utrzymać stabilność finansową rodziny. To nie ograniczenie, to nowe narzędzie w budowaniu przyszłości.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>W praktyce oznacza to rozmowy z pracodawcą o formach zatrudnienia, szkoleniach dostępnych online i wsparciu w procesie powrotu do szkolnych lub zawodowych aktywności. Gdy mówimy o matkach SMA, mówimy o kobietach, które potrafią spiąć szwy opieki i kariery w jeden dzień pełen drobnych zwycięstw. Przykłady takich wyborów pokazują, że nie chodzi o rezygnację, lecz o przemyślane przedefiniowanie możliwości.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2>Jak powstaje poczucie normalności w cieniu diagnozy?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Normalność to nie brak problemów, to ich uporządkowanie. Dla rodzin SMA każdy dzień ma własny rytm: poranne porządki, przygotowanie do szkoły, krótkie sesje ćwiczeń, a potem plan dnia, który łączy edukację, terapię i czas dla rodzeństwa. Taki dzień potrafi być krótki i intensywny, ale to właśnie dzięki temu dom działa. Analogia? Normalność w rodzinie z SMA przypomina budowę domu z klocków. Jeden klocek jest chwiejnany przez osłabienie mięśni, inny boi się upału na zewnątrz. Trzeba ostrożnie układać każdy element, aż cały dom stanie stabilnie na fundamentach miłości i wsparcia.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>O tym, co oznacza ten „dom” według mam SMA, najlepiej opowiadają historie małych zwycięstw. Pierwsze samodzielne jedzenie, pierwsze samodzielne wejście do szkoły, pierwsza wizyta w teatrze bez przeszkód, to wszystkie te detale, które pokazują, że normalność to nie idea, lecz praktyka. W praktyce rodzeństwo uczy się cierpliwości, a także macierzyńskiej cierpliwości, która w relacjach staje się mostem między potrzebami a możliwościami.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2>Co warto wiedzieć o kampanii Matki SMAków?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Kampania ma na celu danie głosu matkom i uświadomienie społeczeństwu, że matki osób z SMA to także osoby z marzeniami. Dzięki temu łatwiej dotrzeć do rozmów o polityce zdrowotnej i dostępności terapii. Kampania łączy narracje z różnych domów, pokazując, że SMA dotyka nie tylko mięśni, lecz także ambicji i planów na przyszłość. Sierpień, jako Miesiąc Świadomości SMA, jest okazją do zainicjowania rozmów z lekarzami, szkołami i samorządami o tym, jak ułatwić rodzinom życie, w którym opieka i edukacja idą w parze.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>W praktyce oznacza to publikacje, spotkania, a także materiały w mediach społecznościowych, które prezentują historie mam SMA w sposób autentyczny i bez fear. Kampania nie próbuje ukrywać trudności; pokazuje je i jednocześnie wskazuje ścieżki wsparcia: dostęp do terapii, wsparcie w organizacji opieki, elastyczne formy pracy, a także sieci wsparcia rówieśniczego. To właśnie te elementy tworzą realne możliwości normalnego życia dla całej rodziny.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2>Co możemy zrobić my, społeczeństwo?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Najprostsze działania zaczynają się od uważności i gotowości do wsparcia. Dotyczy to zarówno rodzin, jak i pracodawców, szkół oraz samorządów. Dostęp do specjalistycznej opieki, rehabilitacji, terapii i edukacji to fundament, ale bez wsparcia społecznego nie wystarczy. Zmiana widoczna jest w codziennym życiu: elastyczne formy zatrudnienia, lepsza koordynacja usług opiekuńczych, a także edukacja w szkołach, która uwzględnia potrzeby dzieci z SMA i ich rodzin. Wyobraźmy sobie, że każdy dzień zaczyna się od krótkiej rozmowy o potrzebach mamy i dziecka, a kończy na uzgodnionej ścieżce wsparcia. To nie utopia, to realne możliwości, jeśli społeczeństwo potraktuje SMA jako wspólne wyzwanie, a nie tylko problem konkretnej rodziny.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>W praktyce chodzi także o wspieranie inicjatyw takich jak kampanie Matki SMAków. Wsparcie finansowe, programy wolontariatu, a także dostęp do edukacyjnych materiałów dla rodzin pomagają przekształcać ciężar w siłę. To dowód na to, że zaufanie i konkretne działania – od dopasowania terapii po organizację opieki – tworzą realne możliwości rozwoju.\u003C\u002Fp>","published","free","2026-08-19T08:41:47+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fmatki-smakow-kobiety-stojace-w-cieniu-diagnozy","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FNQGw6EOcyLIVu88BgoOjJZlB6BbJSwOr6oltGT2S.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":20,"slug":21,"name":22},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[24,27,31,35,39],{"id":25,"slug":26,"name":26},"1996","opieka",{"id":28,"slug":29,"name":30},"2238","sma","SMA",{"id":32,"slug":33,"name":34},"7479","matki-smakow","Matki SMAków",{"id":36,"slug":37,"name":38},"7480","swiadomosc-sma","świadomość SMA",{"id":40,"slug":41,"name":42},"7481","fundacja-sma","fundacja SMA",{"title":7,"description":44,"canonical_url":45,"robots":46},"Kampania Fundacji SMA ukazuje matki osób z SMA jako architektki codziennej normalności, z ambicjami i planami na przyszłość.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fmatki-smakow-kobiety-stojace-w-cieniu-diagnozy","index,follow",{"data":48,"links":233,"meta":238},[49,87,97,136,169,192],{"id":50,"slug":51,"title":52,"excerpt":53,"status":10,"visibility":11,"created_at":54,"published_at":54,"updated_at":54,"url":55,"cover_image_url":56,"author":57,"category":58,"tags":59,"seo":84},"3988","dlugookresowe-sygnaly-natury-zolodzie-i-myszy-zapowiadaja-wysyp-kleszczy-borelioza","Długookresowe sygnały natury: żołędzie i myszy zapowiadają wysyp kleszczy przenoszących boreliozę","Dane z 35 lat obserwacji ekologicznych podważają przekonania o tym, co wpływa na liczebność kleszczy. Urodzaj żołędzi i rola myszy tworzą mechanizm, który może zapowiadać ryzyko boreliozy nawet dwa lata wcześniej.","2026-08-19T13:21:17+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdlugookresowe-sygnaly-natury-zolodzie-i-myszy-zapowiadaja-wysyp-kleszczy-borelioza","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fr6iZJmnQGjtJpQGmAyLJiA3HmK0blnJyPYpKlXWz.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[60,64,67,70,73,77,80],{"id":61,"slug":62,"name":63},"533","zdrowie-publiczne","zdrowie publiczne",{"id":65,"slug":66,"name":66},"1415","kleszcze",{"id":68,"slug":69,"name":69},"5869","borelioza",{"id":71,"slug":72,"name":72},"6443","ekologia",{"id":74,"slug":75,"name":76},"7482","zoledzie","żołędzie",{"id":78,"slug":79,"name":79},"7483","myszy",{"id":81,"slug":82,"name":83},"7484","profilaktyka-boreliozy","profilaktyka boreliozy",{"title":52,"description":85,"canonical_url":86,"robots":46},"Analiza 35 lat obserwacji ekologicznych pokazuje mechanizm łączący plon żołędzi, ptaki i myszy z rosnącym ryzykiem boreliozy. Czy nasze lasy zwrócą uwagę na naturalne sygnały?","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fdlugookresowe-sygnaly-natury-zolodzie-i-myszy-zapowiadaja-wysyp-kleszczy-borelioza",{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":88,"category":89,"tags":90,"seo":96},{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[91,92,93,94,95],{"id":25,"slug":26,"name":26},{"id":28,"slug":29,"name":30},{"id":32,"slug":33,"name":34},{"id":36,"slug":37,"name":38},{"id":40,"slug":41,"name":42},{"title":7,"description":44,"canonical_url":45,"robots":46},{"id":98,"slug":99,"title":100,"excerpt":101,"status":10,"visibility":11,"created_at":102,"published_at":102,"updated_at":102,"url":103,"cover_image_url":104,"author":105,"category":106,"tags":109,"seo":133},"3986","czy-lekarz-moze-poniesc-odpowiedzialnosc-za-wycie-danych-pacjentow-umowa-mydr","Czy lekarz może ponieść odpowiedzialność za wyciek danych pacjentów? Umowa z MyDr decyduje o ryzyku","Wyciek danych to nie tylko problem informatyków. Artykuł analizuje, kiedy lekarz może odpowiadać za cyberincydent i jak umowa z dostawcą MyDr kształtuje to ryzyko w praktyce gabinetowej.","2026-08-19T04:01:10+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-lekarz-moze-poniesc-odpowiedzialnosc-za-wycie-danych-pacjentow-umowa-mydr","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FGBF4qq8p3W1IgOJUgcT3eD8PErHR8xsWbxX9DMqZ.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":107,"slug":108,"name":108},"10","e-zdrowie",[110,114,117,121,125,129],{"id":111,"slug":112,"name":113},"645","cyberbezpieczenstwo","cyberbezpieczeństwo",{"id":115,"slug":116,"name":116},"717","ochrona-danych",{"id":118,"slug":119,"name":120},"1527","dane-pacjentow","dane pacjentów",{"id":122,"slug":123,"name":124},"7339","mydr","MyDr",{"id":126,"slug":127,"name":128},"7380","rodo","RODO",{"id":130,"slug":131,"name":132},"7478","elektroniczna-dokumentacja-medyczna","elektroniczna dokumentacja medyczna",{"title":100,"description":134,"canonical_url":135,"robots":46},"Analiza odpowiedzialności lekarzy za wyciek danych w kontekście umów z dostawcami takich jak MyDr.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-lekarz-moze-odpowiadac-za-wyciek-danych-pacjentow-umowa-mydr",{"id":137,"slug":138,"title":139,"excerpt":140,"status":10,"visibility":11,"created_at":141,"published_at":141,"updated_at":141,"url":142,"cover_image_url":143,"author":144,"category":145,"tags":146,"seo":165},"3985","3-6-mln-polakow-wypelnilo-ankiete-moje-zdrowie","3,6 mln Polaków wypełniło ankietę programu Moje Zdrowie. Co to oznacza dla profilaktyki i leczenia","Ponad 3,6 miliona Polaków wypełniło ankietę programu Moje Zdrowie, a 1,6 miliona pacjentów odbyło bilans zdrowia. Artykuł analizuje, co to znaczy dla pacjentów i systemu opieki zdrowotnej.","2026-08-18T17:42:59+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002F3-6-mln-polakow-wypelnilo-ankiete-moje-zdrowie","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FhPS8pVBgwKv21AO7cjJAH7s8hWiwMeE3ZHOrFZdY.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[147,151,154,157,161],{"id":148,"slug":149,"name":150},"740","ochrona-zdrowia","ochrona zdrowia",{"id":152,"slug":153,"name":153},"806","profilaktyka",{"id":155,"slug":156,"name":156},"7475","ankieta",{"id":158,"slug":159,"name":160},"7476","moje-zdrowie","Moje Zdrowie",{"id":162,"slug":163,"name":164},"7477","bilans-zdrowia","bilans zdrowia",{"title":166,"description":167,"canonical_url":168,"robots":46},"3,6 mln Polaków wypełniło ankietę Moje Zdrowie. Co to oznacza dla profilaktyki","Analiza rosnącej popularności programu Moje Zdrowie i jego wpływu na profilaktykę oraz planowanie leczenia w Polsce.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fmoje-zdrowie-ankieta",{"id":170,"slug":171,"title":172,"excerpt":173,"status":10,"visibility":11,"created_at":174,"published_at":174,"updated_at":174,"url":175,"cover_image_url":176,"author":177,"category":178,"tags":179,"seo":188},"3984","ponad-3-6-mln-polakow-wypelnilo-ankiete-program-moje-zdrowie-bilans-zdrowia","Ponad 3,6 mln Polaków wypełniło ankietę programu Moje Zdrowie. Bilans zdrowia trafia do milionów pacjentów","W kwietniu 2026 roku wiceminister zdrowia ujawnił, że ponad 3,6 miliona obywateli złożyło ankietę w programie Moje Zdrowie, a bilans zdrowia dotarł do ponad 1,6 miliona pacjentów. Artykuł analizuje, co to oznacza dla pacjentów i systemu e-zdrowia.","2026-08-18T17:42:02+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fponad-3-6-mln-polakow-wypelnilo-ankiete-program-moje-zdrowie-bilans-zdrowia","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FZvQDhCsX4mvPUVbTneji4TaijipYpnwGPxyihs4n.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":107,"slug":108,"name":108},[180,182,183,186,187],{"id":181,"slug":108,"name":108},"704",{"id":152,"slug":153,"name":153},{"id":184,"slug":185,"name":185},"6051","dane-zdrowotne",{"id":155,"slug":156,"name":156},{"id":158,"slug":159,"name":160},{"title":189,"description":190,"canonical_url":191,"robots":46},"Ponad 3,6 mln Polaków wypełniło ankietę programu Moje Zdrowie","Analiza danych z programu Moje Zdrowie i bilansu zdrowia w Polsce. Co to znaczy dla pacjentów i systemu e-zdrowia.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FE-zdrowie\u002F3-6-mln-Polakow-juz-wypelnilo-ankiete-Setki-tysiecy-pacjentow-z-dalszym-leczeniem,287869,7.html",{"id":193,"slug":194,"title":195,"excerpt":196,"status":10,"visibility":11,"created_at":197,"published_at":197,"updated_at":197,"url":198,"cover_image_url":199,"author":200,"category":201,"tags":202,"seo":230},"3983","mikroplastik-w-owocach-i-warzywach-ile-realnie-dostarczamy-go-do-organizmu","Mikroplastik w owocach i warzywach: ile realnie dostarczamy go do organizmu?","Owoce i warzywa zapakowane w tworzywa sztuczne mogą dostarczać mikroplastik do organizmu. Szacuje się, że tygodniowo możemy przyjmować nawet do 5 g mikroplastiku, choć badania wciąż nie precyzują bezpiecznej dawki.","2026-08-18T16:21:21+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fmikroplastik-w-owocach-i-warzywach-ile-realnie-dostarczamy-go-do-organizmu","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FfVVLxPAx1fsJ7nz4tdrN71SADY9CrdGWRQUdcNVi.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[203,206,209,212,215,218,222,226],{"id":204,"slug":205,"name":205},"204","zdrowie",{"id":207,"slug":208,"name":208},"777","opieka-zdrowotna",{"id":210,"slug":211,"name":211},"5957","owoce",{"id":213,"slug":214,"name":214},"6254","mikroplastik",{"id":216,"slug":217,"name":217},"7287","warzywa",{"id":219,"slug":220,"name":221},"7472","chemia-w-jedzeniu","chemia w jedzeniu",{"id":223,"slug":224,"name":225},"7473","opakowania-plastikowe","opakowania plastikowe",{"id":227,"slug":228,"name":229},"7474","analizy-naukowe","analizy naukowe",{"title":195,"description":231,"canonical_url":232,"robots":46},"Analiza zagrożeń mikroplastiku w żywności i to, co to oznacza dla zdrowia. Sprawdzamy liczby, fakty i praktyczne sposoby ograniczania ekspozycji.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fmikroplastik-w-owocach-i-warzywach",{"first":234,"last":235,"prev":236,"next":237},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=640",null,"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=2",{"current_page":239,"from":239,"last_page":240,"links":241,"path":291,"per_page":265,"to":265,"total":292},1,640,[242,245,247,250,254,258,262,266,270,274,278,281,283,287,289],{"url":236,"label":243,"page":236,"active":244},"« Previous",false,{"url":234,"label":16,"page":239,"active":246},true,{"url":237,"label":248,"page":249,"active":244},"2",2,{"url":251,"label":252,"page":253,"active":244},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=3","3",3,{"url":255,"label":256,"page":257,"active":244},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=4","4",4,{"url":259,"label":260,"page":261,"active":244},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=5","5",5,{"url":263,"label":264,"page":265,"active":244},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=6","6",6,{"url":267,"label":268,"page":269,"active":244},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=7","7",7,{"url":271,"label":272,"page":273,"active":244},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=8","8",8,{"url":275,"label":276,"page":277,"active":244},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=9","9",9,{"url":279,"label":107,"page":280,"active":244},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=10",10,{"url":236,"label":282,"active":244},"...",{"url":284,"label":285,"page":286,"active":244},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=639","639",639,{"url":235,"label":288,"page":240,"active":244},"640",{"url":237,"label":290,"page":249,"active":244},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3838]