[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"layout-footer-categories":3,"article-imgw-ostrzega-przymrozki-silny-wiatr-sprawdz-zalecenia-live":67,"article-related-imgw-ostrzega-przymrozki-silny-wiatr-sprawdz-zalecenia-live":106},{"data":4},[5,11,16,22,28,34,40,46,53,60],{"id":6,"name":7,"slug":7,"description":8,"sort_order":9,"published_articles_count":10},"10","e-zdrowie","Aktualności i analizy dotyczące cyfryzacji ochrony zdrowia, innowacji medycznych oraz bezpieczeństwa zdrowotnego.",0,44,{"id":12,"name":13,"slug":13,"description":14,"sort_order":9,"published_articles_count":15},"9","innowacje","Artykuły o nowych technologiach, badaniach naukowych i przełomach w różnych dziedzinach.",65,{"id":17,"name":18,"slug":19,"description":20,"sort_order":9,"published_articles_count":21},"8","Kultura","kultura","Aktualności i artykuły związane z kulturą, wydarzeniami artystycznymi, dziedzictwem i zabytkami.",51,{"id":23,"name":24,"slug":25,"description":26,"sort_order":9,"published_articles_count":27},"7","Motoryzacja","motoryzacja","Aktualności i poradniki dotyczące motoryzacji, cen paliw oraz rynku transportu.",58,{"id":29,"name":30,"slug":31,"description":32,"sort_order":9,"published_articles_count":33},"12","Nowości w medycynie","nowosci-w-medycynie","Artykuły o najnowszych wydarzeniach, badaniach i debatach w obszarze medycyny i ochrony zdrowia.",31,{"id":35,"name":36,"slug":37,"description":38,"sort_order":9,"published_articles_count":39},"1","Polska","polska","Aktualności i reportaże dotyczące wydarzeń w Polsce.",326,{"id":41,"name":42,"slug":43,"description":44,"sort_order":9,"published_articles_count":45},"11","Usługi medyczne","uslugi-medyczne","Artykuły dotyczące organizacji, jakości i bezpieczeństwa usług medycznych oraz zarządzania kryzysowego w ochronie zdrowia.",84,{"id":47,"name":48,"slug":49,"description":50,"sort_order":51,"published_articles_count":52},"2","Swiat","swiat","Artykuły o wydarzeniach międzynarodowych, konfliktach, polityce zagranicznej i sprawach globalnych.",2,291,{"id":54,"name":55,"slug":56,"description":57,"sort_order":58,"published_articles_count":59},"3","Biznes","biznes","Analizy finansowe, rynek pracy i prawo gospodarcze oraz materiały dotyczące zarządzania finansami osobistymi.",3,37,{"id":61,"name":62,"slug":63,"description":64,"sort_order":65,"published_articles_count":66},"4","Sport","sport","Aktualności sportowe: relacje z meczów, komentarze trenerskie, transfery i analizy.",4,550,{"data":68},{"id":69,"slug":70,"title":71,"excerpt":72,"content":73,"status":74,"visibility":75,"created_at":76,"published_at":76,"updated_at":76,"url":77,"cover_image_url":78,"author":79,"category":82,"tags":83,"seo":101},"1597","imgw-ostrzega-przymrozki-silny-wiatr-sprawdz-zalecenia","IMGW ostrzega: przymrozki i nadal silny wiatr. Sprawdź zalecenia","Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia I stopnia przed przymrozkami w całej Polsce. Temperatura przy gruncie może spaść do -6°C, a w dziewięciu województwach nadal obowiązują alerty przed silnym wiatrem.","\u003Ch2>Ostrzeżenia IMGW: przymrozki i silny wiatr\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał ostrzeżenia pierwszego stopnia przed przymrozkami obejmujące obszar całego kraju. Równocześnie nadal obowiązują alerty I stopnia przed silnym wiatrem dla dziewięciu województw. Sytuacja pogodowa może powodować dyskomfort, a w nocy wiatr negatywnie wpływać na jakość wypoczynku mieszkańców.\u003C\u002Fp>\u003Ch3>Zakres zjawisk i prognoza\u003C\u002Fh3>\u003Cp>Przymrozki będą mogły występować lokalnie, zwłaszcza przy gruncie, gdzie temperatura może spaść do około -6°C. Ostrzeżenia I stopnia sygnalizują, że zjawiska są możliwe i mogą powodować utrudnienia, choć nie są one bezpośrednio zagrażające życiu na szeroką skalę.\u003C\u002Fp>\u003Cp>W dziewięciu województwach utrzymują się alerty przed silnym wiatrem. Porywy wiatru mogą być na tyle intensywne, że:\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>wpłyną na komfort nocnego wypoczynku (wybudzanie się, niespokojny sen),\u003C\u002Fli>\u003Cli>powodować będą drgania i hałas,\u003C\u002Fli>\u003Cli>prowadzić do przemieszczania luźnych przedmiotów na posesjach i w przestrzeni publicznej.\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Ch3>Jak się przygotować — praktyczne zalecenia\u003C\u002Fh3>\u003Cul>\u003Cli>\u003Cstrong>Sprawdź lokalne ostrzeżenia\u003C\u002Fstrong> — korzystaj z komunikatów IMGW oraz lokalnych serwisów i aplikacji pogodowych.\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>Zabezpiecz rośliny i instalacje\u003C\u002Fstrong> — okryj wrażliwe rośliny, zabezpiecz zewnętrzne krany i instalacje narażone na przemarzanie.\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>Unieruchom luźne przedmioty\u003C\u002Fstrong> — skrzynie, donice i inne przedmioty na tarasach czy balkonach warto schować lub przymocować.\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>Ostrożna jazda\u003C\u002Fstrong> — pamiętaj o możliwych oblodzeniach i ograniczonej przyczepności na drogach, zwłaszcza rano.\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>Dostosuj ubiór\u003C\u002Fstrong> — jeśli wychodzisz nocą lub wczesnym rankiem, ubierz się warstwowo i pamiętaj o ochronie dłoni i głowy.\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Ch3>Co oznacza alert I stopnia?\u003C\u002Fh3>\u003Cp>Ostrzeżenie I stopnia informuje o wystąpieniu zjawisk, które mogą być niebezpieczne lub uciążliwe dla części społeczeństwa. Nie oznacza to skali katastroficznej, ale wymaga zachowania ostrożności i przygotowania się na możliwe utrudnienia (np. przymrozki lokalne, porywy wiatru wpływające na porządek i komfort).\u003C\u002Fp>\u003Ch3>Gdzie szukać aktualnych informacji?\u003C\u002Fh3>\u003Cp>Aktualne komunikaty i mapy ostrzeżeń publikowane są przez IMGW na stronie internetowej i w aplikacjach pogodowych. W razie wątpliwości warto obserwować także lokalne służby i jednostki samorządowe, które informują o ewentualnych zaleceniach dla mieszkańców.\u003C\u002Fp>\u003Cp>Prognozy mogą się zmieniać — monitoruj sytuację, zwłaszcza przed nocą i wczesnym rankiem, gdy ryzyko przymrozków jest największe.\u003C\u002Fp>","published","free","2026-04-26T16:01:59+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fimgw-ostrzega-przymrozki-silny-wiatr-sprawdz-zalecenia","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FfbmbGRRRA9imeVs3VZZCbIoLEs6sSXvu5tbzc5dw.png",{"id":35,"slug":80,"name":81},"jan-kowalski","Jan Kowalski",{"id":35,"slug":37,"name":36},[84,88,91,95,98],{"id":85,"slug":86,"name":87},"987","imgw","IMGW",{"id":89,"slug":90,"name":90},"988","pogoda",{"id":92,"slug":93,"name":94},"989","ostrzezenia","ostrzeżenia",{"id":96,"slug":97,"name":97},"990","wiatr",{"id":99,"slug":100,"name":100},"991","przymrozki",{"title":102,"description":103,"canonical_url":104,"robots":105},"IMGW ostrzega przed przymrozkami i silnym wiatrem — zalecenia i prognoza","IMGW wydał ostrzeżenia I stopnia przed przymrozkami w całej Polsce. Temperatura przy gruncie może spaść do -6°C. Sprawdź zalecenia i jak przygotować się na wiatr oraz nocne przymrozki.","https:\u002F\u002Fzerio.pl\u002Fpolska\u002Fprzymrozki-imgw-ostrzezenia","index,follow",{"data":107},[]]