[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"layout-footer-categories":3,"article-iga-swiatek-zwrocila-sie-do-rafy-nadala-sprawiasz-ze-czuje-sie-jak-w-domu-live":67,"article-related-iga-swiatek-zwrocila-sie-do-rafy-nadala-sprawiasz-ze-czuje-sie-jak-w-domu-live":109},{"data":4},[5,11,16,22,28,34,40,46,53,60],{"id":6,"name":7,"slug":7,"description":8,"sort_order":9,"published_articles_count":10},"10","e-zdrowie","Aktualności i analiza dotycząca cyfryzacji służby zdrowia, e‑recept, telemedycyny i systemów informatycznych w ochronie zdrowia.",0,41,{"id":12,"name":13,"slug":13,"description":14,"sort_order":9,"published_articles_count":15},"9","innowacje","Artykuły o nowych technologiach, pomysłach i rozwiązaniach zmian wpływających na przyszłość społeczeństw i miast.",64,{"id":17,"name":18,"slug":19,"description":20,"sort_order":9,"published_articles_count":21},"8","Kultura","kultura","Aktualności i artykuły związane z kulturą, wydarzeniami artystycznymi, dziedzictwem i zabytkami.",50,{"id":23,"name":24,"slug":25,"description":26,"sort_order":9,"published_articles_count":27},"7","Motoryzacja","motoryzacja","Aktualności i poradniki dotyczące motoryzacji, cen paliw oraz rynku transportu.",58,{"id":29,"name":30,"slug":31,"description":32,"sort_order":9,"published_articles_count":33},"12","Nowości w medycynie","nowosci-w-medycynie","Aktualności i analizy związane z medycyną, systemem ochrony zdrowia i innowacjami w sektorze zdrowotnym.",30,{"id":35,"name":36,"slug":37,"description":38,"sort_order":9,"published_articles_count":39},"1","Polska","polska","Aktualności krajowe dotyczące polityki, społeczeństwa i wydarzeń w Polsce.",288,{"id":41,"name":42,"slug":43,"description":44,"sort_order":9,"published_articles_count":45},"11","Usługi medyczne","uslugi-medyczne","Artykuły o usługach medycznych, działaniach lekarzy i inicjatywach społecznych związanych ze zdrowiem.",79,{"id":47,"name":48,"slug":49,"description":50,"sort_order":51,"published_articles_count":52},"2","Swiat","swiat","Aktualności międzynarodowe, relacje polityczne i wojskowe z zagranicy.",2,258,{"id":54,"name":55,"slug":56,"description":57,"sort_order":58,"published_articles_count":59},"3","Biznes","biznes","Aktualności i analizy z zakresu gospodarki, finansów i przedsiębiorczości.",3,36,{"id":61,"name":62,"slug":63,"description":64,"sort_order":65,"published_articles_count":66},"4","Sport","sport","Aktualności sportowe: wyniki, transfery, kadry i analizy.",4,492,{"data":68},{"id":69,"slug":70,"title":71,"excerpt":72,"content":73,"status":74,"visibility":75,"created_at":76,"published_at":77,"updated_at":78,"url":79,"cover_image_url":80,"author":81,"category":84,"tags":85,"seo":104},"187","iga-swiatek-zwrocila-sie-do-rafy-nadala-sprawiasz-ze-czuje-sie-jak-w-domu","Iga Świątek zwróciła się do Rafy Nadala: „Sprawiasz, że czuję się jak w domu”","Iga Świątek trenuje w Akademii Rafy Nadala na Majorce pod opieką nowego trenera Francisco Roiga. Hiszpański mistrz wspiera Polkę, która w mediach społecznościowych dziękuje mu za atmosferę i codzienne wsparcie.","\u003Ch2>Świątek na Majorce: treningi w Akademii Rafy Nadala\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Iga Świątek spędza ostatnie dni w Akademii Rafy Nadala na Majorce, gdzie kontynuuje przygotowania pod okiem nowego trenera, Francisco Roiga. Polski zawodniczka podkreśliła na swoim profilu w mediach społecznościowych, że codzienne zajęcia łączą naukę z przyjemnością.\u003C\u002Fp>\u003Cblockquote>„Codzienne treningi, nauka i czerpanie radości z każdego dnia tutaj” — napisała sześciokrotna mistrzyni wielkoszlemowa.\u003C\u002Fblockquote>\u003Ch3>Rafa Nadal jako wsparcie\u003C\u002Fh3>\u003Cp>Poza pracą z Roigiem, Świątek otrzymuje także wsparcie i wskazówki od samego Rafa Nadala. W jednym z wpisów zwróciła się bezpośrednio do Hiszpana: \u003Cstrong>„Sprawiasz, że czuję się jak w domu”\u003C\u002Fstrong>. Taka atmosfera może być istotnym elementem w przygotowaniach, zwłaszcza w kontekście nadchodzącego sezonu na kortach ziemnych.\u003C\u002Fp>\u003Ch3>Korzyści płynące z pobytu w akademii\u003C\u002Fh3>\u003Cp>Trening w renomowanej akademii to nie tylko dostęp do infrastruktury i sparingpartnerów. Dla zawodniczki w takim momencie kariery ważne są też:\u003C\u002Fp>\u003Cul>\u003Cli>indywidualne wskazówki od doświadczonych trenerów,\u003C\u002Fli>\u003Cli>możliwość obserwacji rutyn i rozwiązań stosowanych przez najlepszych graczy,\u003C\u002Fli>\u003Cli>stabilne środowisko, które pozwala skupić się na technice i przygotowaniu mentalnym.\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Ch3>Co dalej?\u003C\u002Fh3>\u003Cp>Pobyt w Akademii Rafy Nadala to w tym przypadku element przygotowań i poszukiwania optymalnej formy. Zarówno współpraca z Francisco Roigiem, jak i wsparcie Nadala, są sygnałem, że Świątek szuka nowych bodźców treningowych oraz komfortu pracy przed kolejnymi startami.\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"source\">Źródło: Polsat Sport\u003C\u002Fp>","published","free","2026-04-03T18:46:09+00:00","2026-04-03T10:00:00+00:00","2026-04-16T20:03:35+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Figa-swiatek-zwrocila-sie-do-rafy-nadala-sprawiasz-ze-czuje-sie-jak-w-domu","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F2Ljs5kNsjzgvcD9bEkCOnU20abZFvTjuBger0XRI.png",{"id":41,"slug":82,"name":83},"zuzanna-adamczyk","Zuzanna Adamczyk",{"id":61,"slug":63,"name":62},[86,89,93,97,101],{"id":87,"slug":88,"name":88},"81","tenis",{"id":90,"slug":91,"name":92},"128","iga-swiatek","Iga Świątek",{"id":94,"slug":95,"name":96},"160","majorka","Majorka",{"id":98,"slug":99,"name":100},"455","rafa-nadal","Rafa Nadal",{"id":102,"slug":103,"name":103},"456","trening",{"title":105,"description":106,"canonical_url":107,"robots":108},"Iga Świątek w Akademii Rafy Nadala — „Sprawiasz, że czuję się jak w domu”","Iga Świątek trenuje w Akademii Rafy Nadala na Majorce z nowym trenerem Francisco Roigi. Nadal udziela Polce wsparcia, a Świątek podkreśla przyjazną atmosferę pobytu.","https:\u002F\u002Fwww.polsatsport.pl\u002Figa-swiatek\u002F2026-04-03\u002Fswiatek-zwrocila-sie-do-rafy-nadala-sprawiasz-ze-czuje-sie-jak-w-domu\u002F","index,follow",{"data":110},[]]