[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-dlugookresowe-sygnaly-natury-zolodzie-i-myszy-zapowiadaja-wysyp-kleszczy-borelioza-live":3,"article-related-dlugookresowe-sygnaly-natury-zolodzie-i-myszy-zapowiadaja-wysyp-kleszczy-borelioza":52},{"data":4},{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"content":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":48},"3988","dlugookresowe-sygnaly-natury-zolodzie-i-myszy-zapowiadaja-wysyp-kleszczy-borelioza","Długookresowe sygnały natury: żołędzie i myszy zapowiadają wysyp kleszczy przenoszących boreliozę","Dane z 35 lat obserwacji ekologicznych podważają przekonania o tym, co wpływa na liczebność kleszczy. Urodzaj żołędzi i rola myszy tworzą mechanizm, który może zapowiadać ryzyko boreliozy nawet dwa lata wcześniej.","\u003Cp>Urodzaj żołędzi może zapowiadać wysyp kleszczy dwa lata później. To teza, która zyskuje coraz silniejsze potwierdzenie w danych z 35 lat obserwacji ekologicznych, które podważają dawne przekonania o tym, co wpływa na liczebność kleszczy. Z badań wynika, że zimy nie muszą drastycznie redukować populacji tych pajęczaków, a zależność między plonem żołędzi a liczbą kleszczy ma charakter dwuletniego cyklu. Badacze podkreślają także, że myszy odgrywają kluczowa rolę w ryzyku boreliozy, co ma bezpośrednie znaczenie dla profilaktyki zdrowotnej.”\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Żołędzie, czyli owocowanie dębów, to sezonowy sygnał dla całego ekosystemu. W latach o obfitym plonie nasi mieszkańcy lasów mają większą liczbę gryzoni oraz innych zwierząt, które stanowią główne gospodarze dla larw i nimf kleszczy. To właśnie one mają bezpośredni wpływ na to, ile kleszczy znajdzie się w kolejnym sezonie. Dane z 35 lat pokazują, że jeśli w jesieni jest obfity plon żołędzi, to wiosną i latem kolejnego roku liczba kleszczy często rośnie, a następnie w ciągu dwóch lat obserwuje się kolejny szczyt. Zima może być zimna i surowa, ale nie zawsze prowadzi do trwałego osłabienia populacji kleszczy. Mechanizm jest złożony, a zimowe mrozy wpływają na larwy, dorosłe osobniki i ich aktywność w różny sposób, co utrudnia dzielenie trendów na proste reguły.”\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Badacze wskazują również na rolę myszy w dynamice boreliozy. Gryzonie te nie tylko są pokarmem dla kleszczy w ich młodszych stadiach, lecz sam udział myszy w rezerwuarze patogenu sprawia, że ryzyko przeniesienia boreliozy może wzrosnąć w okresach odpornych na zimę. W praktyce oznacza to, że monitorowanie populacji myszy i plonów żołędzi może dostarczać wczesnych ostrzeżeń dla służb zdrowia i mieszkańców terenów podmiejskich. Naukowcy mówią wprost: im więcej myszy, tym większe prawdopodobieństwo, że kleszcze zainfekują patogenem i że ryzyko boreliozy wzrośnie wśród ludzi spacerujących po lesie i działających w ogrodach.”\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Co mówią 35 lat obserwacji ekologicznych\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>W przeszłości wiele przekonań o kleszczach opierało się na obserwacjach krótkich sezonów i pojedynczych sezonach zimowych. Długoterminowe badania pokazują, że mechanizmy zależności między roślinnością, gryzoniami a populacją kleszczy mają charakter złożony i nie ograniczają się do jednego czynnika. Zauważono, że lata z obfitym plonem żołędzi często poprzedzają szczyty liczebności kleszczy w dwóch następujących latach. Zimą na zimnych terenach liczba aktywnych kleszczy może być niższa, ale w kolejnych miesiącach, gdy rośnie liczba gospodarzy i gromadzą się w nich larwy i nimfy, populacja potrafi odbudować się szybciej niż intuicyjnie się przypuszcza.”\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Takie obserwacje podpowiadają, że wartości sezonowe w ekosystemie muszą być rozumiane w kontekście długich cykli. Fragmenty długoterminowych danych wskazują, że ryzyko boreliozy nie ogranicza się do jednego sezonu. Kluczową rolę odgrywają gospodarze i ich dynamika, a wśród nich myszy, które w kontekście badań stoją w roli punktu zwrotnego. W efekcie, planowane działania profilaktyczne i monitorowanie zagrożeń mogą być lepiej dopasowane do naturalnych rytmów natury, niż do prostych kalkulacji. ”\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Dlaczego żołędzie mają znaczenie\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Żołędzie to nie tylko dar lasu dla saren i dzików. To również sygnał dla całej sieci pokarmowej, w tym dla kleszczy i gryzoni. Kiedy dębom sprzyja obfitość plonów, populacja myszy rośnie, a te zwierzęta stają się głównymi gospodarzyłami dla młodych form kleszczy. Każdy rok obfity w żołędzie to zysk w naturze dla populacji myszy i psa, a w konsekwencji szersza sieć zależności. Badania pokazały, że dwupunktowy mechanizm działa jak domino: obfity plon żołędzi prowokuje wzrost liczby myszy, co z kolei sprzyja rozwojowi kleszczy. Gdy w jesieni obserwujemy wysokie plony, rok później rośnie liczba kleszczy, a dwa lata po tym szczytuje ponownie populacja boreliozowych patogenów przenoszonych przez te pajęczaki.”\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Rola myszy w ryzyku boreliozy\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Myszy odgrywają kluczowa rolę w ryzyku boreliozy, co wynika z ich funkcji w cyklu rozwojowym kleszczy i w rezerwuarze patogenu. Gryzonie, w tym myszy, zapewniają kleszczom bezpieczne miejsce do rozwoju od larwy do nimfy, a w momencie napotkania borrelii mogą stać się źródłem infekcji dla kolejnych postaci kleszczy. Z punktu widzenia zdrowia publicznego to oznacza, że zwierzęta te nie są jedynie elementem łańcucha pokarmowego; to także wskaźnik, który pomaga ocenić realne ryzyko kontaktu człowieka z zakażonymi kleszczami. Badacze sugerują, że monitorowanie liczby myszy i ich zdrowia, a także obserwacja plonów żołędzi, mogą stać się praktycznymi narzędziami w ocenie ryzyka boreliozy na poziomie lokalnym. W praktyce oznacza to, że w okresach, kiedy populacja myszy rośnie, warto zwrócić większą uwagę na ochronę skóry, używanie repelentów i częstsze kontrole ciała po spacerze w lesie lub ogrodzie.”\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Co to oznacza dla ludzi i profilaktyki\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>W świetle tych obserwacji warto zrozumieć, że ryzyko boreliozy nie zależy jedynie od tego, czy mamy niezwykle mroźną zimę. To wynik złożonego układu zależności w ekosystemie. Dla mieszkańców terenów podmiejskich i osób spędzających czas na świeżym powietrzu oznacza to konieczność uwzględniania cykli żołędzi i populacji myszy w planowaniu działań profilaktycznych. Rekomendacje są konkretne i operacyjne: sprawdzaj ciało po spacerze w okolicach lasu, używaj repelentów na skórze i odzieży w okresach po latach o obfitym plonie żołędzi, prowadź obserwacje sezonowe w ogrodzie, a także edukuj rodzinę o rozpoznawaniu objawów boreliozy i wczesnym leczeniu. Wzmacnia to skuteczność ochrony bez konieczności rezygnowania z kontaktu z naturą. Z badań wynika, że każdy z nas może ograniczyć ryzyko swojego kontaktu z patogenem poprzez praktyczne, codzienne zachowania.”\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Co dalej w badaniach i praktyce zdrowia\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Najważniejsze pytanie brzmi, co dalej. Długofalowe obserwacje pokazują, że trzeba łączyć monitorowanie sezonowych wskaźników z testami środowiskowymi i epidemiologicznymi. Badacze sugerują tworzenie lokalnych map ryzyka oparte na plonach żołędzi i populacjach myszy, które mogłyby prowadzić do wcześniejszego ostrzegania i wczesnej interwencji. Z praktycznego punktu widzenia kluczowe jest przeniesienie wiedzy z laboratoriów do polityk zdrowia publicznego i edukacji społecznej. Oparcie na danych z przeszłości pozwala planować działania w czasie, gdy w terenie obserwujemy wzrost aktywności kleszczy. Współpraca między naukowcami, samorządami i służbami zdrowia może przynieść konkretne korzyści, takie jak lepsze informowanie mieszkańców, skuteczniejsze kampanie prewencyjne i krótszy czas reakcji na lokalne wysypy boreliozy.”\u003C\u002Fp>","published","free","2026-08-19T13:21:17+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdlugookresowe-sygnaly-natury-zolodzie-i-myszy-zapowiadaja-wysyp-kleszczy-borelioza","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fr6iZJmnQGjtJpQGmAyLJiA3HmK0blnJyPYpKlXWz.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":20,"slug":21,"name":22},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[24,28,31,34,37,41,44],{"id":25,"slug":26,"name":27},"533","zdrowie-publiczne","zdrowie publiczne",{"id":29,"slug":30,"name":30},"1415","kleszcze",{"id":32,"slug":33,"name":33},"5869","borelioza",{"id":35,"slug":36,"name":36},"6443","ekologia",{"id":38,"slug":39,"name":40},"7482","zoledzie","żołędzie",{"id":42,"slug":43,"name":43},"7483","myszy",{"id":45,"slug":46,"name":47},"7484","profilaktyka-boreliozy","profilaktyka boreliozy",{"title":7,"description":49,"canonical_url":50,"robots":51},"Analiza 35 lat obserwacji ekologicznych pokazuje mechanizm łączący plon żołędzi, ptaki i myszy z rosnącym ryzykiem boreliozy. Czy nasze lasy zwrócą uwagę na naturalne sygnały?","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fdlugookresowe-sygnaly-natury-zolodzie-i-myszy-zapowiadaja-wysyp-kleszczy-borelioza","index,follow",{"data":53,"links":227,"meta":232},[54,87,99,132,171,204],{"id":55,"slug":56,"title":57,"excerpt":58,"status":10,"visibility":11,"created_at":59,"published_at":59,"updated_at":59,"url":60,"cover_image_url":61,"author":62,"category":63,"tags":64,"seo":84},"3989","polacy-wciaz-na-wegrzech-kolejny-transport-rannych-piatek","Polacy wciąż na Węgrzech: kolejny transport rannych planowany na piątek","Węgierskie szpitale gościły pięć osób rannych po niedzielnym wypadku autokaru. Dwie z nich mają zostać przetransportowane do Polski w najbliższy piątek, trzy pozostają w stanie ciężkim na Węgrzech. Merytoryczna koordynacja i decyzje medyczne kształtują kolejny etap akcji ratunkowej.","2026-08-19T13:41:54+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fpolacy-wciaz-na-wegrzech-kolejny-transport-rannych-piatek","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FRvK3Nrah3iW9lxyXiBqYyLf9NXaUP5i8xOMX8t4V.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[65,69,72,76,80],{"id":66,"slug":67,"name":68},"6","polska","Polska",{"id":70,"slug":71,"name":71},"204","zdrowie",{"id":73,"slug":74,"name":75},"1022","wegry","Węgry",{"id":77,"slug":78,"name":79},"7439","koordynacja-medyczna","koordynacja medyczna",{"id":81,"slug":82,"name":83},"7485","transport-rannych","transport rannych",{"title":57,"description":85,"canonical_url":86,"robots":51},"Aktualizacje na temat stanu rannych po wypadku autobusu na Węgrzech i planowanego transportu do Polski.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fpolacy-wciaz-na-wegrzech-kolejny-transport-rannych-piatek",{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":88,"category":89,"tags":90,"seo":98},{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[91,92,93,94,95,96,97],{"id":25,"slug":26,"name":27},{"id":29,"slug":30,"name":30},{"id":32,"slug":33,"name":33},{"id":35,"slug":36,"name":36},{"id":38,"slug":39,"name":40},{"id":42,"slug":43,"name":43},{"id":45,"slug":46,"name":47},{"title":7,"description":49,"canonical_url":50,"robots":51},{"id":100,"slug":101,"title":102,"excerpt":103,"status":10,"visibility":11,"created_at":104,"published_at":104,"updated_at":104,"url":105,"cover_image_url":106,"author":107,"category":108,"tags":109,"seo":129},"3987","matki-smakow-kobiety-stojace-w-cieniu-diagnozy","Matki SMAków: kobiety stojące w cieniu diagnozy","Kampania Fundacji SMA ukazuje matki dzieci z SMA jako architektki codziennej normalności. Nie tylko opiekunki, ale kobiety z ambicjami, marzeniami i siłą tworzenia przyszłości.","2026-08-19T08:41:47+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fmatki-smakow-kobiety-stojace-w-cieniu-diagnozy","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FNQGw6EOcyLIVu88BgoOjJZlB6BbJSwOr6oltGT2S.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[110,113,117,121,125],{"id":111,"slug":112,"name":112},"1996","opieka",{"id":114,"slug":115,"name":116},"2238","sma","SMA",{"id":118,"slug":119,"name":120},"7479","matki-smakow","Matki SMAków",{"id":122,"slug":123,"name":124},"7480","swiadomosc-sma","świadomość SMA",{"id":126,"slug":127,"name":128},"7481","fundacja-sma","fundacja SMA",{"title":102,"description":130,"canonical_url":131,"robots":51},"Kampania Fundacji SMA ukazuje matki osób z SMA jako architektki codziennej normalności, z ambicjami i planami na przyszłość.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fmatki-smakow-kobiety-stojace-w-cieniu-diagnozy",{"id":133,"slug":134,"title":135,"excerpt":136,"status":10,"visibility":11,"created_at":137,"published_at":137,"updated_at":137,"url":138,"cover_image_url":139,"author":140,"category":141,"tags":144,"seo":168},"3986","czy-lekarz-moze-poniesc-odpowiedzialnosc-za-wycie-danych-pacjentow-umowa-mydr","Czy lekarz może ponieść odpowiedzialność za wyciek danych pacjentów? Umowa z MyDr decyduje o ryzyku","Wyciek danych to nie tylko problem informatyków. Artykuł analizuje, kiedy lekarz może odpowiadać za cyberincydent i jak umowa z dostawcą MyDr kształtuje to ryzyko w praktyce gabinetowej.","2026-08-19T04:01:10+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-lekarz-moze-poniesc-odpowiedzialnosc-za-wycie-danych-pacjentow-umowa-mydr","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FGBF4qq8p3W1IgOJUgcT3eD8PErHR8xsWbxX9DMqZ.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":142,"slug":143,"name":143},"10","e-zdrowie",[145,149,152,156,160,164],{"id":146,"slug":147,"name":148},"645","cyberbezpieczenstwo","cyberbezpieczeństwo",{"id":150,"slug":151,"name":151},"717","ochrona-danych",{"id":153,"slug":154,"name":155},"1527","dane-pacjentow","dane pacjentów",{"id":157,"slug":158,"name":159},"7339","mydr","MyDr",{"id":161,"slug":162,"name":163},"7380","rodo","RODO",{"id":165,"slug":166,"name":167},"7478","elektroniczna-dokumentacja-medyczna","elektroniczna dokumentacja medyczna",{"title":135,"description":169,"canonical_url":170,"robots":51},"Analiza odpowiedzialności lekarzy za wyciek danych w kontekście umów z dostawcami takich jak MyDr.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-lekarz-moze-odpowiadac-za-wyciek-danych-pacjentow-umowa-mydr",{"id":172,"slug":173,"title":174,"excerpt":175,"status":10,"visibility":11,"created_at":176,"published_at":176,"updated_at":176,"url":177,"cover_image_url":178,"author":179,"category":180,"tags":181,"seo":200},"3985","3-6-mln-polakow-wypelnilo-ankiete-moje-zdrowie","3,6 mln Polaków wypełniło ankietę programu Moje Zdrowie. Co to oznacza dla profilaktyki i leczenia","Ponad 3,6 miliona Polaków wypełniło ankietę programu Moje Zdrowie, a 1,6 miliona pacjentów odbyło bilans zdrowia. Artykuł analizuje, co to znaczy dla pacjentów i systemu opieki zdrowotnej.","2026-08-18T17:42:59+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002F3-6-mln-polakow-wypelnilo-ankiete-moje-zdrowie","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FhPS8pVBgwKv21AO7cjJAH7s8hWiwMeE3ZHOrFZdY.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[182,186,189,192,196],{"id":183,"slug":184,"name":185},"740","ochrona-zdrowia","ochrona zdrowia",{"id":187,"slug":188,"name":188},"806","profilaktyka",{"id":190,"slug":191,"name":191},"7475","ankieta",{"id":193,"slug":194,"name":195},"7476","moje-zdrowie","Moje Zdrowie",{"id":197,"slug":198,"name":199},"7477","bilans-zdrowia","bilans zdrowia",{"title":201,"description":202,"canonical_url":203,"robots":51},"3,6 mln Polaków wypełniło ankietę Moje Zdrowie. Co to oznacza dla profilaktyki","Analiza rosnącej popularności programu Moje Zdrowie i jego wpływu na profilaktykę oraz planowanie leczenia w Polsce.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fmoje-zdrowie-ankieta",{"id":205,"slug":206,"title":207,"excerpt":208,"status":10,"visibility":11,"created_at":209,"published_at":209,"updated_at":209,"url":210,"cover_image_url":211,"author":212,"category":213,"tags":214,"seo":223},"3984","ponad-3-6-mln-polakow-wypelnilo-ankiete-program-moje-zdrowie-bilans-zdrowia","Ponad 3,6 mln Polaków wypełniło ankietę programu Moje Zdrowie. Bilans zdrowia trafia do milionów pacjentów","W kwietniu 2026 roku wiceminister zdrowia ujawnił, że ponad 3,6 miliona obywateli złożyło ankietę w programie Moje Zdrowie, a bilans zdrowia dotarł do ponad 1,6 miliona pacjentów. Artykuł analizuje, co to oznacza dla pacjentów i systemu e-zdrowia.","2026-08-18T17:42:02+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fponad-3-6-mln-polakow-wypelnilo-ankiete-program-moje-zdrowie-bilans-zdrowia","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FZvQDhCsX4mvPUVbTneji4TaijipYpnwGPxyihs4n.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":142,"slug":143,"name":143},[215,217,218,221,222],{"id":216,"slug":143,"name":143},"704",{"id":187,"slug":188,"name":188},{"id":219,"slug":220,"name":220},"6051","dane-zdrowotne",{"id":190,"slug":191,"name":191},{"id":193,"slug":194,"name":195},{"title":224,"description":225,"canonical_url":226,"robots":51},"Ponad 3,6 mln Polaków wypełniło ankietę programu Moje Zdrowie","Analiza danych z programu Moje Zdrowie i bilansu zdrowia w Polsce. Co to znaczy dla pacjentów i systemu e-zdrowia.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FE-zdrowie\u002F3-6-mln-Polakow-juz-wypelnilo-ankiete-Setki-tysiecy-pacjentow-z-dalszym-leczeniem,287869,7.html",{"first":228,"last":229,"prev":230,"next":231},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=640",null,"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=2",{"current_page":233,"from":233,"last_page":234,"links":235,"path":284,"per_page":258,"to":258,"total":285},1,640,[236,239,241,244,248,252,256,259,263,267,271,274,276,280,282],{"url":230,"label":237,"page":230,"active":238},"« Previous",false,{"url":228,"label":16,"page":233,"active":240},true,{"url":231,"label":242,"page":243,"active":238},"2",2,{"url":245,"label":246,"page":247,"active":238},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=3","3",3,{"url":249,"label":250,"page":251,"active":238},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=4","4",4,{"url":253,"label":254,"page":255,"active":238},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=5","5",5,{"url":257,"label":66,"page":258,"active":238},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=6",6,{"url":260,"label":261,"page":262,"active":238},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=7","7",7,{"url":264,"label":265,"page":266,"active":238},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=8","8",8,{"url":268,"label":269,"page":270,"active":238},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=9","9",9,{"url":272,"label":142,"page":273,"active":238},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=10",10,{"url":230,"label":275,"active":238},"...",{"url":277,"label":278,"page":279,"active":238},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=639","639",639,{"url":229,"label":281,"page":234,"active":238},"640",{"url":231,"label":283,"page":243,"active":238},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3839]