[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-czy-to-ty-zdrowy-tata-nfz-w-profilaktyce-mezczyzn-live":3,"article-related-czy-to-ty-zdrowy-tata-nfz-w-profilaktyce-mezczyzn":52},{"data":4},{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"content":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":47},"3364","czy-to-ty-zdrowy-tata-nfz-w-profilaktyce-mezczyzn","Czy to Ty zdrowy tata? Nowy krok NFZ w profilaktyce mężczyzn","NFZ zachęca panów do badań profilaktycznych. W Opolskim oddziale NFZ 23 czerwca odbędą się badania bez skierowania, po wcześniejszej rejestracji telefonicznej. Artykuł wyjaśnia, jak skorzystać i co to zmienia w codziennej ochronie zdrowia.","\u003Cp>Zadbaj o zdrowie zanim choroba zapuka do drzwi. Profilaktyka mężczyzn nie jest modnym kaprysem, to prosta decyzja, która może uratować życie. Akcja Zdrowy Tata, zaplanowana przez Narodowy Fundusz Zdrowia, pokazuje, że badania profilaktyczne mogą być dostępne bez skierowania, jeśli podejdziemy do nich z planem i rejestracją telefoniczną.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Wyobraź sobie sytuację, w której najważniejsze badania nie wymagają miesięcznego oczekiwania. W Opolskim oddziale NFZ na wtorek 23 czerwca planowana jest seria badań profilaktycznych w ramach inicjatywy Zdrowy Tata. Celem nie jest tylko „sprawdzanie” jednego parametru, lecz ocena ogólnego stanu zdrowia. Pacjent ma możliwość skorzystania z porad kardiologa oraz okulisty, a także uzyska diagnozę ogólnego stanu organizmu. Kluczowe jest to, że badania odbywają się bez skierowania, co w praktyce oznacza, że wystarczy kontakt telefoniczny i wcześniejsza rejestracja, aby zyskać dostęp do konsultacji i badań.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Dlaczego profilaktyka mężczyzn to priorytet\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Wyobraź sobie, że decyzja o badaniu profilaktycznym to najprostszy gest, a skutki mogą być długoterminowe. W praktyce to nie tylko bilans, to monitorowanie ryzyka chorób układu krążenia, ocena wzroku i ocena ogólnego stanu zdrowia, co może zapobiec pogorszeniu w przyszłości. Dzięki programom NFZ, mężczyźni dostają możliwość szybkiego kontaktu z lekarzami specjalistami i otrzymania jasnej diagnozy bez złożonych procedur administracyjnych. W efekcie, na przykład po wizycie u kardiologa, pacjent może dowiedzieć się, czy potrzebne będą dalsze badania, a okulista sprawdzi, czy nie pojawiły się sygnały, które mogłyby wpływać na codzienną jakość życia, na przykład prowadzenie pojazdów, praca z komputerem czy aktywność fizyczna.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Jak działają badania profilaktyczne w Opolskim Oddziale NFZ\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Program Zdrowy Tata koncentruje się na prostocie. Bez skierowania, ale po wcześniejszej rejestracji telefonicznej można skorzystać z porad kardiologa i okulisty oraz ocenić ogólny stan zdrowia. Z perspektywy pacjenta to nieco inny model niż tradycyjna wizyta w przychodni, gdzie często trzeba czekać na terminy. W praktyce chodzi o umożliwienie weryfikacji najważniejszych parametrów zdrowia w krótkiej, skorelowanej wizycie. Przykłady osób, które mogą skorzystać z takiej usługi, to panowie pracujący na etacie, prowadzący własną działalność, a także ci, którzy z różnych powodów odkładają regularne badania. To nie jest eksperyment, to systemowy ruch mający ograniczyć ryzyko zachorowania poprzez wczesną identyfikację problemów zdrowotnych.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Co obejmuje program Zdrowy Tata\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>W praktyce to pakiet krótkich, ale wartościowych konsultacji. Porady kardiologa pomagają ocenić ryzyko chorób serca i naczyń, co w kontekście stylu życia i diety ma bezpośrednie znaczenie dla codziennej aktywności. Porady okulisty z kolei umożliwiają wczesne wykrycie problemów ze wzrokiem, które mogą wpływać na bezpieczeństwo podczas prowadzenia pojazdu, pracy przy komputerze lub uprawiania sportu. Ogólna ocena stanu zdrowia może objąć pomiar ciśnienia, ocenę masy ciała, a także krótką rozmowę o stylu życia i nawykach. Akcja ma na celu przekonanie panów, że profilaktyka nie jest zbiorem zastrzeżeń, lecz praktycznym krokiem, który można podjąć bez zbędnych formalności.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Krok po kroku jak skorzystać\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Wyobraź sobie trzy proste kroki. Po pierwsze trzeba zadzwonić i zgłosić chęć skorzystania z konsultacji w ramach akcji. Po drugie następuje rejestracja telefoniczna, która gwarantuje możliwość umówienia wizyty bez skierowania. Po trzecie przychodzi termin, na którym wykonuje się konsultacje z kardiologiem i okulistą oraz badania ogólne. W praktyce chodzi o to, aby pacjent nie czekał na decyzję w kilka tygodni, lecz miał możliwość szybkiej oceny stanu zdrowia podczas jednej wizyty. Takie podejście ułatwia planowanie dnia, minimalizuje stres związany z diagnostyką i pozwala skupić się na tym, co najważniejsze – na zdrowiu rodziny i siebie samego.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Co z wynikami i dalszym postępowaniem\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Po badaniach pacjent otrzymuje zestaw zaleceń. Mogą to być wskazania do dalszych badań specjalistycznych, a także porady dotyczące stylu życia. Informacje zwrotne często obejmują proste, konkretne kroki, takie jak zmiana diety, wprowadzenie regularnej aktywności fizycznej czy rezygnacja z używek. W zależności od wyników, lekarz może zasugerować kontynuację monitorowania zdrowia, a w niektórych przypadkach skierowanie do specjalisty. Kluczowe jest to, by badanie było punktem wyjścia do rozmowy o zdrowiu i planie na kolejny rok działalności fizycznej i zdrowotnej.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Dlaczego NFZ inwestuje w profilaktykę\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>NFZ stawia na profilaktykę nie po to by robić wrażenie, lecz by realnie ograniczyć koszty leczenia poważnych schorzeń. W długim czasie to podejście przynosi oszczędności i lepszą jakość życia pacjentów. Dzięki działaniom takim jak Zdrowy Tata, panowie mają możliwość wcześniejszego wykrycia potencjalnych problemów bez konieczności długiego oczekiwania na terminy. To także sygnał dla pracodawców, że zdrowie pracownika to jego najcenniejszy zasób i inwestycja w długą, aktywną karierę. W praktyce oznacza to, że wielu mężczyzn ma lepszy start w codzienności, a ryzyko nagłych wizyt w szpitalu spada. \u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Jak się przygotować do wizyty\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Przygotowanie do badania jest proste i wymaga tylko kilku prostych kroków. Po pierwsze warto mieć przy sobie dokument potwierdzający tożsamość. Po drugie warto wcześniej pomyśleć o aktualnych dolegliwościach i uwagach do zdrowia, które mogą być ważne dla lekarzy. Po trzecie na dzień wizyty warto zabrać listę przyjmowanych leków, zwłaszcza jeśli chodzi o leki na serce, cukrzycę czy nadciśnienie. Dzięki temu lekarze w krótkim czasie będą w stanie ocenić wpływ leków na stan zdrowia. W praktyce proste przygotowania mogą znacząco usprawnić przebieg wizyty i usprawnić ocenę stanu zdrowia.","published","free","2026-06-21T13:02:19+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-to-ty-zdrowy-tata-nfz-w-profilaktyce-mezczyzn","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FyIjoaFFvwPxBe2Tp37cwo8Bspefd969uMJ6xoqgJ.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","kamilian-szwarc","Kamilian Szwarc",{"id":20,"slug":21,"name":22},"11","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[24,28,31,35,39,43],{"id":25,"slug":26,"name":27},"727","nfz","NFZ",{"id":29,"slug":30,"name":30},"806","profilaktyka",{"id":32,"slug":33,"name":34},"3365","zdrowie-mezczyzn","zdrowie mężczyzn",{"id":36,"slug":37,"name":38},"5962","konsultacje-medyczne","konsultacje medyczne",{"id":40,"slug":41,"name":42},"6245","badania-profilaktyczne","badania profilaktyczne",{"id":44,"slug":45,"name":46},"6246","zdrowy-tata","zdrowy tata",{"title":48,"description":49,"canonical_url":50,"robots":51},"Czy to Ty zdrowy tata? NFZ promuje profilaktykę wśród panów","Artykuł o inicjatywie NFZ Zdrowy Tata i jak skorzystać z darmowych badań profilaktycznych bez skierowania, z rejestracją telefoniczną","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-to-ty-zdrowy-tata-nfz-profilaktyka-mezczyzn","index,follow",{"data":53,"links":246,"meta":251},[54,91,124,135,169,203],{"id":55,"slug":56,"title":57,"excerpt":58,"status":10,"visibility":11,"created_at":59,"published_at":59,"updated_at":59,"url":60,"cover_image_url":61,"author":62,"category":63,"tags":66,"seo":87},"3366","domowa-elektrownia-w-garazu-szwedzkie-auta-elektryczne-obnizaja-rachunki","Domowa elektrownia w garażu: szwedzkie auta elektryczne obniżają rachunki","Szwedzkie osiedle pokazuje, że auta elektryczne mogą pełnić rolę domowej elektrowni. Zasilają mieszkania w godzinach szczytu, a rachunki maleją. Przyszłość energetyki w kominach i garażach?","2026-06-21T13:21:18+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdomowa-elektrownia-w-garazu-szwedzkie-auta-elektryczne-obnizaja-rachunki","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FfbhZBSungqrHAgXf531VZ7ftJquAJZXaKQDqCITS.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":64,"slug":65,"name":65},"9","innowacje",[67,70,74,76,80,83],{"id":68,"slug":69,"name":69},"140","energia",{"id":71,"slug":72,"name":73},"226","samochody-elektryczne","samochody elektryczne",{"id":75,"slug":65,"name":65},"498",{"id":77,"slug":78,"name":79},"1127","szwecja","Szwecja",{"id":81,"slug":82,"name":82},"6250","elektromobilnosc",{"id":84,"slug":85,"name":86},"6251","v2g","V2G",{"title":88,"description":89,"canonical_url":90,"robots":51},"Domowa elektrownia w garażu. Szwecja pokazuje, jak auta elektryczne obniżają rachunki","Jak samochody elektryczne mogą wejść do domowego systemu zasilania, rozbiera mechanizmy na czynniki pierwsze i pokazuje realne oszczędności na rachunkach energii.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fdomowa-elektrownia-w-garazu-szwedzkie-auta-elektryczne-obnizaja-rachunki",{"id":32,"slug":92,"title":93,"excerpt":94,"status":10,"visibility":11,"created_at":95,"published_at":95,"updated_at":95,"url":96,"cover_image_url":97,"author":98,"category":99,"tags":100,"seo":120},"256-elektrod-w-mozgu-i-sztuczna-inteligencja-czy-als-odzyska-glos","256 elektrod w mózgu i sztuczna inteligencja: ALS odzyska głos?","To nie fikcja. Implant z 256 elektrod w mózgu w połączeniu z algorytmami sztucznej inteligencji umożliwia pacjentom z ALS komunikację, kontrolę komputera i użycie systemu przez kilkanaście godzin dziennie.","2026-06-21T13:03:52+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002F256-elektrod-w-mozgu-i-sztuczna-inteligencja-czy-als-odzyska-glos","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FvNDmrYQ9SrpZ1IaTWU1psLMcd7A4efqF36TOXXfF.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[101,105,109,113,117],{"id":102,"slug":103,"name":104},"356","als","ALS",{"id":106,"slug":107,"name":108},"4440","komunikacja-medyczna","komunikacja medyczna",{"id":110,"slug":111,"name":112},"6247","bci","BCI",{"id":114,"slug":115,"name":116},"6248","implant-mozgowy","implant mózgowy",{"id":118,"slug":119,"name":119},"6249","neurotechnologia",{"title":121,"description":122,"canonical_url":123,"robots":51},"256 elektrod w mózgu i sztuczna inteligencja: ALS odzyska głos","Artykuł o badaniach UC Davis nad interfejsem mózgowym i sztuczną inteligencją, które umożliwiają pacjentom z ALS komunikację i obsługę komputera dzięki implantowi z 256 elektrod.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FNeurologia\u002F256-elektrod-w-mozgu-i-sztuczna-inteligencja-Tak-pacjent-z-ALS-odzyskal-glos,285683,208.html",{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":125,"category":126,"tags":127,"seo":134},{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[128,129,130,131,132,133],{"id":25,"slug":26,"name":27},{"id":29,"slug":30,"name":30},{"id":32,"slug":33,"name":34},{"id":36,"slug":37,"name":38},{"id":40,"slug":41,"name":42},{"id":44,"slug":45,"name":46},{"title":48,"description":49,"canonical_url":50,"robots":51},{"id":136,"slug":137,"title":138,"excerpt":139,"status":10,"visibility":11,"created_at":140,"published_at":140,"updated_at":140,"url":141,"cover_image_url":142,"author":143,"category":144,"tags":145,"seo":166},"3363","przyszlosc-edukacji-zdrowotnej-musi-byc-aktualizowana-i-dotykac-kazdego-etapu-rozwoju","Przyszłość edukacji zdrowotnej: musi być aktualizowana i dotykać każdego etapu rozwoju","Edukacja zdrowotna stanie się obowiązkowa od września 2026 r. z wyjątkiem zdrowia seksualnego. Artykuł analizuje, jak ta zmiana wpłynie na szkoły, lekarzy i zdrowie publiczne oraz jakie wyzwania stoją przed wdrożeniem i konstantnym aktualizowaniem treści.","2026-06-21T12:01:13+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fprzyszlosc-edukacji-zdrowotnej-musi-byc-aktualizowana-i-dotykac-kazdego-etapu-rozwoju","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F6pKcEwlnYG4BLP1hThxtheKF3xmHnQDL9k0yuBFc.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[146,150,154,158,162],{"id":147,"slug":148,"name":149},"533","zdrowie-publiczne","zdrowie publiczne",{"id":151,"slug":152,"name":153},"852","polityka-zdrowotna","polityka zdrowotna",{"id":155,"slug":156,"name":157},"1410","edukacja-zdrowotna","edukacja zdrowotna",{"id":159,"slug":160,"name":161},"5831","forum-zdrowia-kobiet","forum zdrowia kobiet",{"id":163,"slug":164,"name":165},"6244","wdrozenie-edukacyjne","wdrożenie edukacyjne",{"title":138,"description":167,"canonical_url":168,"robots":51},"Analiza przyszłości edukacji zdrowotnej w kontekście obowiązkowego przystąpienia od września 2026 r. z wyjątkiem zdrowia seksualnego. Wyciągamy wnioski z debaty na Forum Zdrowia Kobiet i wskazujemy wyzwania wdrożeniowe.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fprzyszlosc-edukacji-zdrowotnej-musi-byc-aktualizowana-i-dotykac-kazdego-etapu-rozwoju",{"id":170,"slug":171,"title":172,"excerpt":173,"status":10,"visibility":11,"created_at":174,"published_at":174,"updated_at":174,"url":175,"cover_image_url":176,"author":177,"category":178,"tags":179,"seo":200},"3362","koniec-leczenia-po-osiemnastce-jak-system-opieki-traci-doroslych-z-wrodzonymi-wadami-serca","Koniec leczenia po osiemnastce. Jak system ochrony zdrowia traci dorosłych z wrodzonymi wadami serca","Postęp medycyny umożliwił dorosłość wielu pacjentom z wrodzonymi wadami serca, lecz luka w opiece po 18. roku życia nadal pozostaje problemem. Brak skoordynowanej opieki w dorosłości to ryzyko pogorszenia zdrowia i życia.","2026-06-21T11:21:23+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fkoniec-leczenia-po-osiemnastce-jak-system-opieki-traci-doroslych-z-wrodzonymi-wadami-serca","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FbmYSOOgUVUYMzeUMkrYXUWSHgeDL3FkAsBe0RMqO.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[180,184,188,192,196],{"id":181,"slug":182,"name":183},"4476","system-ochrony-zdrowia","system ochrony zdrowia",{"id":185,"slug":186,"name":187},"6240","achd","ACHD",{"id":189,"slug":190,"name":191},"6241","opiekai-doroslych","opiekai dorosłych",{"id":193,"slug":194,"name":195},"6242","przejscie-opieki","przejscie opieki",{"id":197,"slug":198,"name":199},"6243","dorosli-z-wrodzonymi-wadami-serca","dorosli z wrodzonymi wadami serca",{"title":172,"description":201,"canonical_url":202,"robots":51},"Postęp medycyny umożliwia dorosłość pacjentów z wadami serca, lecz luka w opiece po 18. roku życia wciąż towarzyszy systemowi. Brak koordynacji zwiększa ryzyko powikłań i pogarsza jakość życia.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fkoniec-leczenia-po-osiemnastce-jak-system-opieki-traci-doroslych-z-wrodzonymi-wadami-serca",{"id":204,"slug":205,"title":206,"excerpt":207,"status":10,"visibility":11,"created_at":208,"published_at":208,"updated_at":208,"url":209,"cover_image_url":210,"author":211,"category":212,"tags":213,"seo":243},"3361","rak-pluca-w-liczbach-alarmujace-trendy-i-co-to-oznacza-dla-zdrowia-polakow","Rak płuca w liczbach: alarmujące trendy i co to oznacza dla zdrowia Polaków","Rak płuca odpowiada za 11 proc. wszystkich zachorowań na nowotwory, a za 22 proc. zgonów nowotworowych. Prognozy na najbliższe lata budzą niepokój.","2026-06-21T08:41:49+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Frak-pluca-w-liczbach-alarmujace-trendy-i-co-to-oznacza-dla-zdrowia-polakow","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fy6mRAsrIz5zBhwubaGipbCAu7L8QXpQTsGl0UkkQ.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[214,217,218,221,222,225,229,232,235,239],{"id":215,"slug":216,"name":216},"180","statystyki",{"id":147,"slug":148,"name":149},{"id":219,"slug":220,"name":220},"744","onkologia",{"id":29,"slug":30,"name":30},{"id":223,"slug":224,"name":224},"834","diagnostyka",{"id":226,"slug":227,"name":228},"1685","rak-pluca","rak płuca",{"id":230,"slug":231,"name":231},"5507","leczenie",{"id":233,"slug":234,"name":234},"5822","palenie",{"id":236,"slug":237,"name":238},"5967","edukacja-pacjenta","edukacja pacjenta",{"id":240,"slug":241,"name":242},"6135","zanieczyszczenie-powietrza","zanieczyszczenie powietrza",{"title":206,"description":244,"canonical_url":245,"robots":51},"Analiza najnowszych danych o raku płuca: udział zachorowań i zgonów, perspektywy leczenia oraz znaczenie profilaktyki i wczesnego wykrywania.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Frak-pluca-w-liczbach-alarmujace-trendy-i-co-to-oznacza-dla-zdrowia-polakow",{"first":247,"last":248,"prev":249,"next":250},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=543",null,"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=2",{"current_page":252,"from":252,"last_page":253,"links":254,"path":304,"per_page":278,"to":278,"total":305},1,543,[255,258,260,263,267,271,275,279,283,287,290,294,296,300,302],{"url":249,"label":256,"page":249,"active":257},"« Previous",false,{"url":247,"label":16,"page":252,"active":259},true,{"url":250,"label":261,"page":262,"active":257},"2",2,{"url":264,"label":265,"page":266,"active":257},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=3","3",3,{"url":268,"label":269,"page":270,"active":257},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=4","4",4,{"url":272,"label":273,"page":274,"active":257},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=5","5",5,{"url":276,"label":277,"page":278,"active":257},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=6","6",6,{"url":280,"label":281,"page":282,"active":257},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=7","7",7,{"url":284,"label":285,"page":286,"active":257},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=8","8",8,{"url":288,"label":64,"page":289,"active":257},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=9",9,{"url":291,"label":292,"page":293,"active":257},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=10","10",10,{"url":249,"label":295,"active":257},"...",{"url":297,"label":298,"page":299,"active":257},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=542","542",542,{"url":248,"label":301,"page":253,"active":257},"543",{"url":250,"label":303,"page":262,"active":257},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",3255]