[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-choroba-alzheimera-nowe-terapie-nadzieja-wczesne-rozpoznanie-live":3,"article-related-choroba-alzheimera-nowe-terapie-nadzieja-wczesne-rozpoznanie":47},{"data":4},{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"content":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":42},"185","choroba-alzheimera-nowe-terapie-nadzieja-wczesne-rozpoznanie","Choroba Alzheimera: czy nowe terapie dają nadzieję i czy wciąż diagnoza jest zbyt późna?","Ponad 618 tys. Polaków żyje z otępieniem. Choroba Alzheimera dominuje w tej skali, a liczba osób z formalnym rozpoznaniem pozostaje niewielka. Artykuł analizuje, dlaczego diagnostyka bywa spóźniona i co oznaczają dla pacjentów najnowsze terapie, które dają nadzieję.","\u003Cp>Ponad 618 tys. Polaków żyje z otępieniem. Choroba Alzheimera odpowiada za 60-70 proc. tych przypadków, a jednocześnie często współistnieje z innymi schorzeniami. Mimo że to diagnoza, która powinna otwierać drzwi do leczenia, liczba osób, które otrzymały formalne rozpoznanie i pozostają pod opieką systemu ochrony zdrowia, jest znacznie mniejsza. Szacuje się, że zarejestrowane i refundowane w Polsce leki przyjmuje około 130 tys. chorych. To nie przypadek – to sygnał, że problem niedodiagnozowania i ograniczonego dotarcia do opieki jest realny i dotyka milionów bliskich pacjentów. \n\u003C\u002Fp>\u003Cp>W realnym świecie diagnoza rzadko przychodzi na czas. Jak to się dzieje? Objawy bywają subtelne, a pamięć to nie zawsze pierwszy sygnał. Gdy dzień po dniu pojawiają się zapomnienia, spowalnia się podejmowanie decyzji, a proste zadania stają się labiryntem, wielu pacjentów trafia do lekarza zbyt późno. Do tego dochodzą ograniczenia systemu opieki zdrowotnej, brak wystarczających testów i długie kolejki. To wynik, który nie zależy wyłącznie od jednego wojownika – to efekt całej sceny zdrowia publicznego, w której pacjent i rodzina muszą walczyć o widoczność i czas. \n\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Dlaczego diagnoza bywa spóźniona i co to oznacza dla pacjentów\u003C\u002Fh2>\u003Cp>To, co brzmi jak codzienna historia starzenia, często tłumione jest przez presję na ograniczone zasoby i niedopasowane standardy. Diagnozę utrudnia to, że objawy otępienia pojawiają się stopniowo. Po pierwsze motywuje do aktywności, po drugie zniechęca comiesięczne wizyty u lekarza. Po drugie, rodzina i opiekunowie często bagatelizują pierwsze sygnały, myśląc: to naturalny ubytek pamięci związany z wiekiem. Po trzecie, system opieki zdrowotnej potrzebuje narzędzi i procedur, które pozwalają szybciej i skuteczniej rozpoznać chorobę. W praktyce to oznacza inwestycje w szkolenia personelu, testy poznawcze i lepszy dostęp do specjalistów. Każdy dzień zwłoki to utracony czas, kiedy można było zahamować postęp choroby lub przynajmniej złagodzić objawy. \n\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Nowe terapie dają nadzieję, ale bez wczesnego rozpoznania to za mało\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Nowe terapie dają realną nadzieję, bo mogą spowalniać postęp choroby i poprawiać jakość życia na wczesnych etapach. Jednak bez szybkiego rozpoznania pacjent traci kluczowy moment, kiedy interwencja ma największy wpływ. Wyobraź sobie, że spowolnienie choroby działa niczym osłona ochronna nad miastem – im wcześniej ją włączysz, tym dłużej zachowujesz funkcje. Dla rodziny to nie tylko medykament, to plan na przyszłość: możliwość kontynuowania samodzielności, utrzymanie relacji i utrzymanie godności. W Polsce to także wymóg, by system opieki zdrowotnej odpowiednio finansował i organizował dostęp do terapii, a lekarze mieli czas na rozmowy z pacjentem i rodziną, a nie tylko na wypełnienie formularzy. \n\u003C\u002Fp>\u003Cp>Nowe terapie nie zastępują jednak wczesnego rozpoznania. To nie jest przesłanie, że w domu wystarczy obejrzeć kilka filmów edukacyjnych i cała sytuacja się rozwiąże. To raczej sygnał, że w momencie, gdy diagnoza zapala zielone światło, mamy szansę wejść na ścieżkę leczenia, która może spowolnić postęp i dać chwilę oddechu w codziennym życiu. W praktyce oznacza to: większe szanse na utrzymanie autonomii, lepsze możliwości planowania opieki i – co równie ważne – spokój dla bliskich. \n\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Jak diagnoza wpływa na możliwości leczenia i na codzienne decyzje\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Kiedy diagnoza zapada wcześnie, lekarze mogą szybciej dopasować terapię do indywidualnych potrzeb pacjenta. To z kolei przekłada się na lepszą skuteczność i uniknięcie niepotrzebnych modyfikacji planów leczenia. Długofalowo chodzi o to, by pacjenci nie tylko pozostali w domu, lecz także mieli dostęp do rehabilitacji, terapii kognitywnych i wsparcia opieki. Każdy dzień to decyzja – o tym, czy zwiększyć dawkę wsparcia w domu, czy skorzystać z placówki opiekuńczej, czy wreszcie wprowadzić zmiany w diecie i aktywności fizycznej. To zestaw drobnych decyzji, które składają się na jakość życia. \n\u003C\u002Fp>\u003Cp>W praktyce wczesne rozpoznanie wymaga także większej przejrzystości w systemie świadczeń i większej dostępności do badań. To nie jest tylko kwestia medycyny, lecz także logistyki: gdzie się udać, jakie testy wykonać i jak uzyskać receptę na leki objawowe lub przeciwotępienne, jeśli te są rekomendowane. Wyzwaniem pozostaje łańcuch dostępu do opieki – od pierwszego kontaktu z lekarzem rodzinnym, przez konsultacje specjalistyczne, po możliwość uzyskania terapii, która w danym momencie może być kosztowna. \n\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Co każdy może zrobić już dzisiaj: praktyczne wskazówki dla rodzin\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Wyobraź sobie prostą kontynuację codzienności. Zwróć uwagę na nagłe zmiany w funkcjonowaniu. Zapisz, kiedy i co konkretnie traci pamięć, kiedy pojawiają się błędy w planowaniu dnia i podejmowaniu decyzji. Następnie porozmawiaj z lekarzem rodzinnym i poproś o krótkie testy poznawcze, które mogą wskazać, czy potrzebne będą dalsze konsultacje. Nie trzeba od razu podpisywać kontraktu z laboratorium – ale warto mieć plan. Wsparcie bliskich, jasny komunikat w rodzinie i przygotowanie listy pytań do lekarza to często połowa sukcesu. Pomocne bywa także prowadzenie dziennika zmian – to działa niczym mapa, która pokazuje, co faktycznie się zmienia. Dzięki temu łatwiej porozmawiać z opiekunami i planować przyszłość. \n\u003C\u002Fp>\u003Cp>Włączenie wczesnego podejścia do diagnostyki wymaga także odwagi ze strony systemu: lepszych programów przesiewowych, wsparcia dla rodzin i szybszego przekazywania pacjentów między specjalistami. Nie chodzi o rewolucję, lecz o krok po kroku ograniczanie barierek. Taki ruch w skali kraju jest możliwy, jeśli władze spojrzą na opiekę nad pacjentami z otępieniem jak na inwestycję w przyszłość, a nie jedynie jako koszt krótkotrwały. \n\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Patrzenie w przyszłość: wyzwania i nadzieje na kolejne lata\u003C\u002Fh2>\u003Cp>W perspektywie najbliższych lat konieczne będą inwestycje w diagnostykę, szkolenia personelu i dostęp do terapii. Bez tego liczba pacjentów, którzy otrzymują skuteczną i wczesną interwencję, pozostanie ograniczona. Jednocześnie rozwijają się terapie, które wciąż wymagają potwierdzenia w szerokiej praktyce klinicznej i monitorowania skutków ubocznych. To wymaga rozsądnej polityki zdrowotnej i odpowiedzialnego podejścia do kosztów, aby nie wykluczyć osób, które najmocniej potrzebują wsparcia. \n\u003C\u002Fp>\u003Cp>Wyobraź sobie labirynt ze światłem na końcu – taką drogę mamy przed sobą. Problemem nie jest brak leków, tylko konsekwentne dotarcie do nich na czas. Zaufanie do nowoczesnych terapii rośnie, ale bez wczesnego rozpoznania nie wykorzystujemy pełnego potencjału. Kluczem jest zrozumienie, że wczesna diagnostyka to nie jednorazowy akt, lecz proces, który towarzyszy pacjentowi i rodzinie przez lata. \n\u003C\u002Fp>","published","free","2026-09-18T11:01:54+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fchoroba-alzheimera-nowe-terapie-nadzieja-wczesne-rozpoznanie","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fvu0qefoZD9P4wnBe615AW2cJjvo6eaNgZjXwIbB8.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","redakcja-zerio","Redakcja zerio",{"id":20,"slug":21,"name":22},"21","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[24,27,31,34,38],{"id":25,"slug":26,"name":26},"122","diagnostyka",{"id":28,"slug":29,"name":30},"231","opieka-zdrowotna","opieka zdrowotna",{"id":32,"slug":33,"name":33},"284","terapie",{"id":35,"slug":36,"name":37},"730","alzheimer","Alzheimer",{"id":39,"slug":40,"name":41},"731","otepienie","otępienie",{"title":43,"description":44,"canonical_url":45,"robots":46},"Choroba Alzheimera: czy nowe terapie dają nadzieję i czy wciąż diagnoza jest zbyt późna","Analiza sytuacji pacjentów z otępieniem w Polsce, rola wczesnego rozpoznania i wpływ nowych terapii na opiekę.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fchoroba-alzheimera-nowe-terapie-nadzieja-wczesne-rozpoznanie","index,follow",{"data":48,"links":243,"meta":248},[49,59,99,138,176,209],{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":50,"category":51,"tags":52,"seo":58},{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[53,54,55,56,57],{"id":35,"slug":36,"name":37},{"id":39,"slug":40,"name":41},{"id":25,"slug":26,"name":26},{"id":32,"slug":33,"name":33},{"id":28,"slug":29,"name":30},{"title":43,"description":44,"canonical_url":45,"robots":46},{"id":60,"slug":61,"title":62,"excerpt":63,"status":10,"visibility":11,"created_at":64,"published_at":64,"updated_at":64,"url":65,"cover_image_url":66,"author":67,"category":68,"tags":69,"seo":96},"184","osiem-tygodni-obniza-cisnienie-krwi-praktyka-uwaznosci-wdziecznosci-optymizmu","Osiem tygodni, które obniżają ciśnienie krwi dzięki uważności, wdzięczności i optymizmowi","Analiza opisana w Cardiology Clinics sugeruje, że 8–12 tygodni praktyki mindfulness, wdzięczności i optymizmu może obniżyć ciśnienie krwi oraz poprawić inne wskaźniki zdrowia serca.","2026-09-18T08:43:11+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fosiem-tygodni-obniza-cisnienie-krwi-praktyka-uwaznosci-wdziecznosci-optymizmu","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F2T0FWfefQXWzJsu1w40P3SQyqrdPeGVmFS7GAVhx.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[70,73,77,80,84,88,92],{"id":71,"slug":72,"name":72},"724","mindfulness",{"id":74,"slug":75,"name":76},"725","wdziecznosc","wdzięczność",{"id":78,"slug":79,"name":79},"726","optymizm",{"id":81,"slug":82,"name":83},"727","cisnienie-krwi","ciśnienie krwi",{"id":85,"slug":86,"name":87},"728","zdrowie-serca","zdrowie serca",{"id":89,"slug":90,"name":91},"536","badania-kliniczne","badania kliniczne",{"id":93,"slug":94,"name":95},"729","cardiology-clinics","Cardiology Clinics",{"title":62,"description":97,"canonical_url":98,"robots":46},"Artykuł opisujący wpływ praktyk mindfulness, wdzięczności i optymizmu na ciśnienie krwi w okresie 8–12 tygodni, oparty na analizie Cardiology Clinics.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fosiem-tygodni-obniz-cisnienie-krwi-praktyka-uwaznosci-wdziecznosci-optymizmu",{"id":100,"slug":101,"title":102,"excerpt":103,"status":10,"visibility":11,"created_at":104,"published_at":104,"updated_at":104,"url":105,"cover_image_url":106,"author":107,"category":108,"tags":112,"seo":135},"183","czy-urzednicy-moga-zajrzec-do-twoich-paragonow","Czy urzędnicy mogą zajrzeć do Twoich paragonów? O co chodzi w badaniu Budżetów Gospodarstw Domowych","Kto pyta o paragony i dlaczego? Badanie Budżetów Gospodarstw Domowych Głównego Urzędu Statystycznego to o krok od Twojego domu. Wyjaśniamy, jak przebiega procedura, co z danymi i co to oznacza dla codziennego życia.","2026-09-18T07:23:13+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fczy-urzednicy-moga-zajrzec-do-twoich-paragonow","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FwPudbq7LqS6GiyeglbJkzFT9TyKEOsz2FQM1wzxy.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":109,"slug":110,"name":111},"24","biznes","Biznes",[113,117,121,125,128,131],{"id":114,"slug":115,"name":116},"719","bbgd","BBGD",{"id":118,"slug":119,"name":120},"588","gus","GUS",{"id":122,"slug":123,"name":124},"720","badanie-budzetow","badanie budżetów",{"id":126,"slug":127,"name":127},"721","paragony",{"id":129,"slug":130,"name":130},"722","konsumpcja",{"id":132,"slug":133,"name":134},"723","finanse-domowe","finanse domowe",{"title":102,"description":136,"canonical_url":137,"robots":46},"Wyjaśniamy, co to jest Badanie Budżetów Gospodarstw Domowych i jak przebiega, jakie ma znaczenie dla polityki oraz prywatności mieszkańców.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fczy-urzędnicy-moga-zajrzec-do-twoich-paragonow",{"id":139,"slug":140,"title":141,"excerpt":142,"status":10,"visibility":11,"created_at":143,"published_at":143,"updated_at":143,"url":144,"cover_image_url":145,"author":146,"category":147,"tags":148,"seo":173},"182","nowe-oblicze-ustawy-antyalkoholowej-pis-wycofuje-propozycje-malpek-co-dalej","Nowe oblicze ustawy antyalkoholowej: PiS wycofuje propozycję małpek, co dalej","Sejmowa Komisja Zdrowia przyjęła projekt nowelizacji ustawy antyalkoholowej z ograniczonymi doprecyzowaniami. PiS wycofało propozycję zakazu sprzedaży tzw. małpek, zapowiadając własny projekt. Artykuł analizuje konsekwencje dla rynku, konsumentów i kroków legislacyjnych.","2026-09-17T20:03:02+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fnowe-oblicze-ustawy-antyalkoholowej-pis-wycofuje-propozycje-malpek-co-dalej","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FdZL9rkwL0aat2qEj4hayawzjtfNEYWanSNaaZY4n.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[149,152,155,158,162,166,169],{"id":150,"slug":151,"name":151},"715","antyalkoholowa",{"id":153,"slug":154,"name":154},"208","ustawa",{"id":156,"slug":157,"name":157},"614","prawo",{"id":159,"slug":160,"name":161},"296","zdrowie-publiczne","zdrowie publiczne",{"id":163,"slug":164,"name":165},"716","pis","PiS",{"id":167,"slug":168,"name":168},"717","malpki",{"id":170,"slug":171,"name":172},"718","handel-alkoholem","handel alkoholem",{"title":141,"description":174,"canonical_url":175,"robots":46},"Analiza zmian w projekcie nowelizacji ustawy antyalkoholowej, wycofania propozycji zakazu małpek i co to oznacza dla konsumentów, przedsiębiorców i kroków legislacyjnych","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fnowe-oblicze-ustawy-antyalkoholowej-pis-wycofuje-propozycje-malpek-co-dalej",{"id":177,"slug":178,"title":179,"excerpt":180,"status":10,"visibility":11,"created_at":181,"published_at":181,"updated_at":181,"url":182,"cover_image_url":183,"author":184,"category":185,"tags":186,"seo":206},"181","panorama-trafia-do-polski-prof-wielgos-o-miejscu-nipt-w-systemie","Panorama trafia do Polski. Prof. Wielgoś o miejscu NIPT w systemie","Polska włącza technologię Panorama w diagnostyce prenatalnej. Ekspert podkreśla, że NIPT musi mieć stałe miejsce w systemie opieki zdrowotnej.","2026-09-17T17:02:33+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fpanorama-trafia-do-polski-prof-wielgos-o-miejscu-nipt-w-systemie","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FhWtKeNAs4VCNCJGlF4vsNxgc2wG27PrYnQqmLz5V.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[187,191,195,198,202],{"id":188,"slug":189,"name":190},"711","nipt","NIPT",{"id":192,"slug":193,"name":194},"712","panorama","Panorama",{"id":196,"slug":197,"name":197},"713","prenatalny",{"id":199,"slug":200,"name":201},"714","diagnostyka-genetyczna","diagnostyka genetyczna",{"id":203,"slug":204,"name":205},"353","polska","Polska",{"title":179,"description":207,"canonical_url":208,"robots":46},"Artykuł o wprowadzeniu testu Panorama do Polski i roli NIPT w systemie opieki zdrowotnej, z perspektywą eksperta.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fpanorama-trafia-do-polski-prof-wielgos-o-miejscu-nipt-w-systemie",{"id":210,"slug":211,"title":212,"excerpt":213,"status":10,"visibility":11,"created_at":214,"published_at":214,"updated_at":214,"url":215,"cover_image_url":216,"author":217,"category":218,"tags":219,"seo":240},"180","dieta-planetarna-szkoly-obietnica-zdrowia","Dietą planetarną w szkołach: obietnica zdrowia a realne wybory rodzin","Spór między politykami o plan diet w szkolnych stołówkach ukazuje, że decyzje dotyczące zdrowia dzieci często mieszają politykę z codziennym życiem rodzin. Analizujemy, co oznacza dieta planetarna w praktyce i jak wpływa na wybory rodziców oraz szkoły.","2026-09-17T16:22:35+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdieta-planetarna-szkoly-obietnica-zdrowia","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F2CDSGcGsJSoSZtVOWbbw3gOhzXvJcJHWMXQbvEUP.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[220,224,228,232,236],{"id":221,"slug":222,"name":223},"312","edukacja-zdrowotna","edukacja zdrowotna",{"id":225,"slug":226,"name":227},"710","dieta-planetarna","dieta planetarna",{"id":229,"slug":230,"name":231},"326","szkoly","szkoły",{"id":233,"slug":234,"name":235},"393","zdrowie-dzieci","zdrowie dzieci",{"id":237,"slug":238,"name":239},"290","polityka-zdrowotna","polityka zdrowotna",{"title":212,"description":241,"canonical_url":242,"robots":46},"Analiza sporu między PiS a KO o dietę planetarną w szkolnych stołówkach. Sprawdzamy wpływ na zdrowie dzieci, logistykę kuchni i możliwości rodziców.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FPolityka-zdrowotna\u002FSpor-o-diete-planetarna-w-stolowkach-PiS-mowi-o-glodnych-dzieciach-KO-liczba-wykupionych-posilkow-nie-spada,289026,14.html",{"first":244,"last":245,"prev":246,"next":247},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=30",null,"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=2",{"current_page":249,"from":249,"last_page":250,"links":251,"path":302,"per_page":275,"to":275,"total":303},1,30,[252,255,257,260,264,268,272,276,280,284,288,292,294,298,300],{"url":246,"label":253,"page":246,"active":254},"« Previous",false,{"url":244,"label":16,"page":249,"active":256},true,{"url":247,"label":258,"page":259,"active":254},"2",2,{"url":261,"label":262,"page":263,"active":254},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=3","3",3,{"url":265,"label":266,"page":267,"active":254},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=4","4",4,{"url":269,"label":270,"page":271,"active":254},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=5","5",5,{"url":273,"label":274,"page":275,"active":254},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=6","6",6,{"url":277,"label":278,"page":279,"active":254},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=7","7",7,{"url":281,"label":282,"page":283,"active":254},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=8","8",8,{"url":285,"label":286,"page":287,"active":254},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=9","9",9,{"url":289,"label":290,"page":291,"active":254},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=10","10",10,{"url":246,"label":293,"active":254},"...",{"url":295,"label":296,"page":297,"active":254},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=29","29",29,{"url":245,"label":299,"page":250,"active":254},"30",{"url":247,"label":301,"page":259,"active":254},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",179]