[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-adhd-problemy-z-jelitami-nowa-analiza-danych-19-mln-osob-live":3,"article-related-adhd-problemy-z-jelitami-nowa-analiza-danych-19-mln-osob":45},{"data":4},{"id":5,"slug":6,"title":7,"excerpt":8,"content":9,"status":10,"visibility":11,"created_at":12,"published_at":12,"updated_at":12,"url":13,"cover_image_url":14,"author":15,"category":19,"tags":23,"seo":41},"171","adhd-problemy-z-jelitami-nowa-analiza-danych-19-mln-osob","ADHD a problemy z jelitami: nowa analiza danych obejmująca 1,9 mln osób","Analiza danych obejmująca ponad 1,9 mln osób pokazuje, że ADHD wiąże się z wyższym ryzykiem problemów z układem pokarmowym, w tym zaparć i zespołu jelita drażliwego. Artykuł omawia liczby, mechanizmy i praktyczne konsekwencje dla leczenia.","\u003Cp>ADHD podwaja ryzyko problemów z jelitami. To nie rojenia naukowe, to rezultat analizy danych obejmującej ponad 1,9 mln osób. Z badań wynika, że ryzyko zaparć u osób z ADHD jest niemal dwukrotnie wyższe, a ryzyko zespołu jelita drażliwego wzrasta o 58 procent. Te liczby nie stoją samotnie na kartce — to sygnał, że mózg i jelita tworzą jeden system, który reaguje na stres, dietę i leki w podobny sposób, jak dwa skrzydła tej samej maszyny.\n\u003Cp>Wyobraź sobie, że mózg i jelita to para błyśniących w tym samym rytmie trąbek: gdy jeden wciąż naciska, drugi zaczyna pracować nieregularnie. To obraz, który pomaga zrozumieć, dlaczego osoby z ADHD zgłaszają częściej problemy z wypróżnianiem. W praktyce oznacza to, że zadanie lekarzy i pacjentów nie ogranicza się do leczenia jelit, ale też konieczność utrzymania spójności opieki — od psychiatrii po gastroenterologię — by monitorować objawy i dopasowywać leczenie.\n\u003Cp>Na czym polega łączenie mózg jelita? Jeden kazus badawczy to oś mózg jelito, która reguluje perystaltykę jelit i czucie bólu. Kiedy ta układ zostaje nadpobudzony w ADHD, jelita reagują inaczej na stres i pokarm. W konsekwencji może dojść do zaparć, które prowadzą do dolegliwości bólowych, a także do IBS, które jest kombinacją zmian w funkcjonowaniu jelit i przewlekłego dyskomfortu. To nie jest teoria; to wynik obserwacji z dużych populacyjnych danych. W praktyce lekarze powinni pytać o problemy jelitowe podczas konsultacji ADHD, bo jeden temat często pociąga za sobą drugi.","published","free","2026-09-17T05:42:10+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fadhd-problemy-z-jelitami-nowa-analiza-danych-19-mln-osob","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FeBiVo0JvRdYh1gjOpTy7vPUhnpQ04JRLkuJS2sNi.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},"1","redakcja-zerio","Redakcja zerio",{"id":20,"slug":21,"name":22},"21","uslugi-medyczne","Usługi medyczne",[24,28,31,34,37],{"id":25,"slug":26,"name":27},"7","adhd","ADHD",{"id":29,"slug":30,"name":30},"49","jelita",{"id":32,"slug":33,"name":33},"191","zdrowie",{"id":35,"slug":36,"name":36},"196","badania",{"id":38,"slug":39,"name":40},"687","uklad-pokarmowy","układ pokarmowy",{"title":7,"description":42,"canonical_url":43,"robots":44},"Analiza danych ponad 1,9 mln osób ukazuje, że ADHD wiąże się z wyższym ryzykiem problemów z układem pokarmowym, w tym zaparć i IBS.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fadhd-problemy-z-jelitami-nowa-analiza-danych-19-mln-osob","index,follow",{"data":46,"links":250,"meta":255},[47,81,115,150,190,223],{"id":48,"slug":49,"title":50,"excerpt":51,"status":10,"visibility":11,"created_at":52,"published_at":52,"updated_at":52,"url":53,"cover_image_url":54,"author":55,"category":56,"tags":57,"seo":78},"180","dieta-planetarna-szkoly-obietnica-zdrowia","Dietą planetarną w szkołach: obietnica zdrowia a realne wybory rodzin","Spór między politykami o plan diet w szkolnych stołówkach ukazuje, że decyzje dotyczące zdrowia dzieci często mieszają politykę z codziennym życiem rodzin. Analizujemy, co oznacza dieta planetarna w praktyce i jak wpływa na wybory rodziców oraz szkoły.","2026-09-17T16:22:35+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdieta-planetarna-szkoly-obietnica-zdrowia","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F2CDSGcGsJSoSZtVOWbbw3gOhzXvJcJHWMXQbvEUP.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[58,62,66,70,74],{"id":59,"slug":60,"name":61},"312","edukacja-zdrowotna","edukacja zdrowotna",{"id":63,"slug":64,"name":65},"710","dieta-planetarna","dieta planetarna",{"id":67,"slug":68,"name":69},"326","szkoly","szkoły",{"id":71,"slug":72,"name":73},"393","zdrowie-dzieci","zdrowie dzieci",{"id":75,"slug":76,"name":77},"290","polityka-zdrowotna","polityka zdrowotna",{"title":50,"description":79,"canonical_url":80,"robots":44},"Analiza sporu między PiS a KO o dietę planetarną w szkolnych stołówkach. Sprawdzamy wpływ na zdrowie dzieci, logistykę kuchni i możliwości rodziców.","https:\u002F\u002Fwww.rynekzdrowia.pl\u002FPolityka-zdrowotna\u002FSpor-o-diete-planetarna-w-stolowkach-PiS-mowi-o-glodnych-dzieciach-KO-liczba-wykupionych-posilkow-nie-spada,289026,14.html",{"id":82,"slug":83,"title":84,"excerpt":85,"status":10,"visibility":11,"created_at":86,"published_at":86,"updated_at":86,"url":87,"cover_image_url":88,"author":89,"category":90,"tags":94,"seo":112},"179","drozyzna-na-stacjach-nie-tylko-w-polsce-co-mowia-kosmiczne-ceny-paliwa-w-niemczech","Drożyzna na stacjach nie tylko w Polsce. Co mówią kosmiczne ceny paliwa w Niemczech","Niemcy biją rekordy cen paliw. Diesel kosztuje 2,45 euro za litr, benzyna E10 2,31 euro za litr, co w przeliczeniu daje około 10,70 zł i 10,10 zł. Artykuł analizuje, co stoi za tym zjawiskiem, jakie niesie skutki dla kierowców i gospodarki oraz jak na ceny reaguje Berlin.","2026-09-17T14:02:27+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fdrozyzna-na-stacjach-nie-tylko-w-polsce-co-mowia-kosmiczne-ceny-paliwa-w-niemczech","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002F9Q5UhP2gNTWb53h4kHixS0ezV6rIRHrMWw9NtX6h.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":91,"slug":92,"name":93},"24","biznes","Biznes",[95,98,102,106,109],{"id":96,"slug":97,"name":97},"706","paliwo",{"id":99,"slug":100,"name":101},"707","niemcy","Niemcy",{"id":103,"slug":104,"name":105},"708","ceny-paliw","ceny paliw",{"id":107,"slug":108,"name":108},"401","gospodarka",{"id":110,"slug":111,"name":111},"709","transport",{"title":84,"description":113,"canonical_url":114,"robots":44},"Niemcy biją rekordy cen paliw. Diesel kosztuje 2,45 euro za litr, benzyna E10 2,31 euro za litr, co w przeliczeniu daje około 10,70 zł i 10,10 zł. Artykuł analizuje skutki dla kierowców i gospodarki oraz jak na ceny reaguje Berlin.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fdrozyna-na-stacjach-nie-tylko-w-polsce-kosmiczne-ceny-paliwa-w-niemczech",{"id":116,"slug":117,"title":118,"excerpt":119,"status":10,"visibility":11,"created_at":120,"published_at":120,"updated_at":120,"url":121,"cover_image_url":122,"author":123,"category":124,"tags":125,"seo":147},"177","kalafiory-na-sali-sejmowej-nowa-dieta-w-szkolach-i-przedszkolach","Kalafiory na sali sejmowej: nowa dieta w szkołach i przedszkolach","Nowe zasady żywienia w szkolnych stołówkach wywołały polityczne kontrowersje. Ministerstwo Zdrowia mówi o profilaktyce, a Sejm rozprawia o tym, kto ponosi odpowiedzialność za posiłki dzieci. Analiza trendu, argumentów i realnych skutków zmian dla szkół i rodzin.","2026-09-17T11:44:58+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fkalafiory-na-sali-sejmowej-nowa-dieta-w-szkolach-i-przedszkolach","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FhMyj1xzgVi56w4wqnaKh9nbZBf8H5HEioTXsIi9o.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":20,"slug":21,"name":22},[126,127,131,134,135,138,139,143],{"id":59,"slug":60,"name":61},{"id":128,"slug":129,"name":130},"327","zywienie","żywienie",{"id":132,"slug":133,"name":133},"44","dieta",{"id":67,"slug":68,"name":69},{"id":136,"slug":137,"name":137},"700","przedszkola",{"id":75,"slug":76,"name":77},{"id":140,"slug":141,"name":142},"330","ministerstwo-zdrowia","Ministerstwo Zdrowia",{"id":144,"slug":145,"name":146},"405","sejm","Sejm",{"title":118,"description":148,"canonical_url":149,"robots":44},"Analiza kontrowersji wokół nowych zasad żywienia dzieci w szkołach i przedszkolach w kontekście polityki zdrowotnej.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fkalafiory-na-sali-sejmowej-nowa-dieta-w-szkolach-i-przedszkolach",{"id":151,"slug":152,"title":153,"excerpt":154,"status":10,"visibility":11,"created_at":155,"published_at":155,"updated_at":155,"url":156,"cover_image_url":157,"author":158,"category":159,"tags":162,"seo":186},"176","wyciek-danych-z-mydr-chaos-pacjenci-odszkodowania","Wyciek danych z MyDr wywołuje chaos: pacjenci zdezorientowani, niektórzy domagają się odszkodowań","Blisko 19 milionów Polaków mogło utracić prywatność swoich danych medycznych w wyniku wycieku z MyDr. Pacjenci nie wiedzą, co dokładnie wyciekło, a niektóre placówki milczą.","2026-09-17T11:42:04+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fwyciek-danych-z-mydr-chaos-pacjenci-odszkodowania","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FwGWIIS9fw97ZHKLhM9viYGMXB0zwDr7RFSd0Xp6V.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":160,"slug":161,"name":161},"22","e-zdrowie",[163,167,171,175,179,182],{"id":164,"slug":165,"name":166},"670","wyciek-danych","wyciek danych",{"id":168,"slug":169,"name":170},"693","mydr","MyDr",{"id":172,"slug":173,"name":174},"201","dane-medyczne","dane medyczne",{"id":176,"slug":177,"name":178},"698","bezpieczenstwo-it","bezpieczeństwo IT",{"id":180,"slug":181,"name":181},"694","ochrona-danych",{"id":183,"slug":184,"name":185},"699","prawo-zdrowotne","prawo zdrowotne",{"title":187,"description":188,"canonical_url":189,"robots":44},"Wyciek danych z MyDr wywołuje chaos w polskim systemie ochrony zdrowia","Blisko 19 milionów Polaków mogło utracić prywatność danych medycznych w wyniku wycieku z MyDr. Artykuł analizuje skalę problemu, wpływ na pacjentów i możliwe rozwiązania.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fwyciek-danych-mydr-chaos",{"id":191,"slug":192,"title":193,"excerpt":194,"status":10,"visibility":11,"created_at":195,"published_at":195,"updated_at":195,"url":196,"cover_image_url":197,"author":198,"category":199,"tags":200,"seo":220},"175","chaos-po-wycieku-danych-z-mydr-pacjenci-bez-jasnych-odpowiedzi","Chaos po wycieku danych z MyDr: pacjenci bez jasnych odpowiedzi i rosnące żądania odszkodowań","Blisko 19 mln Polaków mogło zostać dotkniętych wyciekiem z systemu MyDr. Pacjenci i placówki nie wiedzą, co dokładnie wykradziono. Artykuł analizuje skalę problemu, konsekwencje dla prywatności oraz praktyczne kroki, które warto podjąć.","2026-09-17T11:21:38+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fchaos-po-wycieku-danych-z-mydr-pacjenci-bez-jasnych-odpowiedzi","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002FyKoT7sN19OS2891DoTzzMIs0R5lzyyoZa39ZuiYM.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":160,"slug":161,"name":161},[201,202,203,205,209,210,214,217],{"id":168,"slug":169,"name":170},{"id":164,"slug":165,"name":166},{"id":204,"slug":161,"name":161},"202",{"id":206,"slug":207,"name":208},"696","rodo","RODO",{"id":180,"slug":181,"name":181},{"id":211,"slug":212,"name":213},"697","zdrowie-elektroniczne","zdrowie elektroniczne",{"id":215,"slug":216,"name":216},"321","pacjent",{"id":218,"slug":219,"name":219},"614","prawo",{"title":193,"description":221,"canonical_url":222,"robots":44},"Analiza skali wycieku, jego wpływu na prywatność pacjentów i praktycznych kroków dla placówek. Wyjaśniamy, co wiedzą pacjenci i na co zwrócić uwagę.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fchaos-po-wycieku-danych-z-mydr-pacjenci-bez-jasnych-odpowiedzi",{"id":224,"slug":225,"title":226,"excerpt":227,"status":10,"visibility":11,"created_at":228,"published_at":228,"updated_at":228,"url":229,"cover_image_url":230,"author":231,"category":232,"tags":233,"seo":246},"174","chaos-po-wycieku-danych-z-mydr-pacjenci-zdezorientowani-odszkodowania","Chaos po wycieku danych z MyDr. Pacjenci są zdezorientowani, niektórzy żądają odszkodowania","Wyciek danych, który dotyczy blisko 19 milionów Polaków, wciąż pozostawia wiele pytań bez odpowiedzi. Pacjenci szukają informacji, placówki reagują chaotycznie, a część osób żąda odszkodowań. Jak to się stało i co dalej?","2026-09-17T11:01:45+00:00","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fartykul\u002Fchaos-po-wycieku-danych-z-mydr-pacjenci-zdezorientowani-odszkodowania","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fstorage\u002Fmedia\u002Fav9xzmTrAxZbsN9Hr0jw5iYxxpM2lXepOoOIIJrS.png",{"id":16,"slug":17,"name":18},{"id":160,"slug":161,"name":161},[234,235,236,237,238,242],{"id":204,"slug":161,"name":161},{"id":164,"slug":165,"name":166},{"id":168,"slug":169,"name":170},{"id":180,"slug":181,"name":181},{"id":239,"slug":240,"name":241},"695","elektronicznadokumentacjamedyczna","ElektronicznaDokumentacjaMedyczna",{"id":243,"slug":244,"name":245},"672","bezpieczenstwo-danych","bezpieczenstwo danych",{"title":247,"description":248,"canonical_url":249,"robots":44},"Chaos po wycieku danych z MyDr. Pacjenci zdezorientowani i żądania odszkodowań","Analiza skutków wycieku danych z MyDr: skala problemu, chaos komunikacyjny i praktyczne kroki ochrony dla pacjentów oraz placówek.","https:\u002F\u002Fexample.com\u002Fartykul\u002Fchaos-po-wycieku-danych-z-mydr",{"first":251,"last":252,"prev":253,"next":254},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=1","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=29",null,"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=2",{"current_page":256,"from":256,"last_page":257,"links":258,"path":308,"per_page":282,"to":282,"total":309},1,29,[259,262,264,267,271,275,279,283,286,290,294,298,300,304,306],{"url":253,"label":260,"page":253,"active":261},"« Previous",false,{"url":251,"label":16,"page":256,"active":263},true,{"url":254,"label":265,"page":266,"active":261},"2",2,{"url":268,"label":269,"page":270,"active":261},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=3","3",3,{"url":272,"label":273,"page":274,"active":261},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=4","4",4,{"url":276,"label":277,"page":278,"active":261},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=5","5",5,{"url":280,"label":281,"page":282,"active":261},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=6","6",6,{"url":284,"label":25,"page":285,"active":261},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=7",7,{"url":287,"label":288,"page":289,"active":261},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=8","8",8,{"url":291,"label":292,"page":293,"active":261},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=9","9",9,{"url":295,"label":296,"page":297,"active":261},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=10","10",10,{"url":253,"label":299,"active":261},"...",{"url":301,"label":302,"page":303,"active":261},"https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles?per_page=6&page=28","28",28,{"url":252,"label":305,"page":257,"active":261},"29",{"url":254,"label":307,"page":266,"active":261},"Next »","https:\u002F\u002Fapi.zerio.pl\u002Fapi\u002Fv1\u002Farticles",174]